Madelen Berg - Uten filter og langt ifra A4. #fuckjanteloven
Hjem Add Om meg Kontakt

0

Fotografering og familiebursdag

Vi var på familiefotografering på fredag. Og jeg gleder meg som en liten unge på julaften, til å få se bildene! For første gang skal vi få tatt ordentlige bilder av den lille familien våres. <3 Det skal bli så koselig å få slike bilder på veggen også. :)

 

 

Thilde stakkars blir bilsyk, så det var ikke bare bare å starte reisa i en bil, kaste opp på veien, snu og kjøre hjem for å skifte og bytte bil. Så på fotografering. Ho sov godt til kvelden. <3

 


 

I går hadde vi huset fult av familie, for å feire 1-års dagen til Thilde. Bedre seint enn aldri! :) <3

 

 

Hun fikk masse fint og storkosa seg veldig med besøket. <3
Takk for ei fin helg, vi sees snart igjen. :)

 

  • 2

    Dere har spurt - her er svarene

    Dere har kommet med spørsmål til meg i Spør meg innlegget mitt. Nå kommer svarene.

     


     

    Hvordan klarer du og samboeren din å holde sammen så godt som dere gjør når dere har et lite barn og ting kan være hektisk og slikt?

    Jeg aner ikke. He-he! Rett og slett. Nei, jeg tenker det er samarbeid og kommunikasjon. Det å kunne nyte de små tinga som å sitte sammen å spise middag, se TV. Prøve å finne på småting sammen som gjør hverdagene bedre for oss begge. Vil han reise ut for å drive med noe, får han gjøre det og det samme gjelder meg. Tenker det gjelder å gi og ta, akkurat som før man fikk barn. Vi er kanskje mye sammen, men det fungerer for oss. Det er det viktigste. Prat sammen, før ting blir for ille. Se hverandre og partnerens behov. Er jeg sliten, får jeg sove. Er han sliten, får han sove. Det er sånne ting som gjør at det er mulig å overleve.

    Nå har aldri mitt og Daniel sitt forhold vært komplisert eller utfordrende på noen som helst måte. Så vi har jo vært heldige der. *bank i bordet* Så vi har nok muligens tatt rett avgjørelse om hverandre. :) <3 Så er det veldig viktig at vi alltid kan være oss selv, sammen. På godt og vondt.<3

     


    Hva er ditt absolutte favoritt antrekk, plagg, fottøy?

    Joggebukse, superundertøy og tresko.

     


    Favoritt mat?

    Fårikål <3

     


    Hvor henter du motivasjon fra?

    Den hentes litt overalt. Indre motivasjon fra det at jeg vil ha flere barn, og en generell bedre helse. Jeg må ikke nødvendigvis bli like liten som jeg var før jeg gikk opp. Men det å kunne løpe igjen, er noe som står høyt på lista. Kunne holde følge med Thilde sin hverdag.

    Ytre motivasjoner: Dere! Det å kunne inspirere andre til å starte en livsstilendring eller få motet opp til å begynne å trene. Det gir meg en enda større drivkraft!

     


    Hvem motiverer deg?

    Thilde motiverer meg, Daniel, familie og andre jeg ser lykkes i motgang i livet. :) 

     


    Favoritt mat nå for tiden?

    Ovnsbakt laks på grønssakseng

     


    Favoritt farge?

    Lilla <3

     


    Hvor mye har du gått ned siden du startet ditt nye liv?

    11,5 kg. :)

     


    Hvordan er livet som småbarnsforeldre? 

    Langt ifra det man ser for seg, men så mye bedre enn livet uten barn. <3 Mener jeg selv. 
    Man kan ha et fint liv uten barn, men livet får ingen bedre mening, enn når man selv blir foreldre.

     


    Jeg digger deg :) Jeg vil ned 10 kilo, hvor fort klarte du å gå ned 10 kilo ? Vil sette meg en mål jeg kan klare.

    Veldig koselig å høre. :) 
    Jeg vil starte med å si at det å gå ned for fort, ikke nødvendigvis er sunt. Klarer du 1 kg i uka for eksempel, har du en sunnere vektnedgang. Alt fra 0,5 kg - 1,5 kg i uka! :) 

    Jeg gikk ned 10 kg på 3 mnd. :)

     


    Hvor ofte er du med venner?

    Jeg er ikke så ofte med venner nå lenger, etter jeg fikk Thilde, men jeg er med venner så ofte jeg kan. Vil si det å opprettholde de nærmeste vennskapene, er gull verdt i alle situasjoner. Venner er godt å ha. <3 
    Så hvor ofte det er, veit jeg ikke lenger. Kanskje jeg møter noen 1-2 gang i uka. Det kommer så an på. :) Noen ganger kan jeg se noe til vennene mine flere ganger i uka også. :) Gi og ta her og! :)

     


    Er du lett å bli venn med?

    Noen vil si ja, noen vil si nei. Er vi på samme bølgelengde, så ja. Generelt, så nei. Jeg har ganske mange lag man skal klare å komme seg gjennom før jeg kategoriserer noen som en venn. Men jeg har mange bekjente. Så om jeg er lett å omgåes med? Ja! Absolutt :) 

     



    Får du noen negative tilbakemeldinger på snappinga di?

    Ja det får man vel på et punkt uansett. Det er snakk om 900 forskjellige og individuelle sjeler som ser og følger hverdagen min på snapchat
    Og dagene jeg er på mammahjerter så er det enda flere. 

    Jeg er og har alltid vært kjent for å ha litt for sterke meninger. Noen mener jeg er for mye, noen mener jeg burde stoppe. Men det er som regel de negative kommentarene som får meg til å fortsette. Det er vel fanden i meg som driver meg gjennom de vanskelige stundene. 

    Have to love the haters! :)
    Men det at de fortsetter å følge meg, for å så gang på gang gi negative tilbakemeldinger, er i grunn bare koselig. :) Det vil si at de egentlig bryr seg innerst inne. :)

    Det viktigste av alt, så er det de som følger meg, som velger å se på. Jeg tvinger ingen til å følge med på hverdagen min. :) 

     


    Hvor ser du deg selv om fem år?

    I selveid bolig, fast jobb, 2-3 barn og gift med Daniel. <3 

     


    Favoritt musikksjanger?

    Uten tvil - Country og Norsk folke rock  :)

     


    Hva er viktig for deg i en venn?

    Gjensidig respekt, ærlighet og tillit. Jeg tenker de 3 ordene dekker det meste. :)

     


    Kan du si tre positive og negative sider med deg?

    Haha, den er like vrien hver gang;

    Positive:

    1. Ærlig
    2.  Stiller opp for vennene mine på kort varsel
    3. Blir sjeldent stressa

    Negative:

    1. Viser lite følelser
    2. Vil helst ha ting gjort på min egen måte
    3. Temperament 

     


    Hva er ditt hemmelige talent?

    Hvis jeg forteller det til dere, vil det jo ikke lenger være hemmelig! Mo-ha-ha!

     

  • 0

    Sinnsyk helg

    Nei nå håper jeg at jeg er mer tilbake fremover! Herlighet, for noen dager det har vært. Energien har gått ti helt andre ting enn blogg og PC for å si det sånn. 

    Thilde er jo fortsatt ikke frisk og på fredag blei vi henvist til barneavdeling på sjukehuset i Tønsberg, for å kunne ta grundigere prøver enn legekontoret hadde mulighet til. Hun hadde 40.3 i feber og var kjempe slapp - mammahjertet hadde veldig vondt av henne. 

    Etter mange timer på sjukehuset på fredag og oppfølging morgen etter kunne de bekrefte kraftig virusinfeksjon og dobbeltsidig ørebetennelse. Stakkars jenta mi.<3

    Grunnet alt dette, endte jeg opp med å avlyse alt som heter bursdagsfeiring for Thilde, som skulle være både lørdag og søndag.
    Hun blei jo 1 år på søndag! <3

    Jeg henta Vibeke når vi kunne reise hjem fra sjukehuset fredag kveld. Hun skulle være hos oss hele helga uansett. Fint med litt kvalitetshelg med verdens beste venninne. <3

     


    Når vi endelig var ferdige på sjukehuset på lørdag og var veldig klar for å slappe av. Møtte jeg i gårdsplassen en katt. Min katt. Tigern. Ned dynka i diesel.. Ja du leste riktig. 

    Hvordan det har skjedd aner jeg ikke, men han var slapp og kliss blaut fra topp til tå. Så da var det bare å slenge i seg et knekkebrød å rase til smådyrklinikken for sjekk og vasking. Det går fint med han nå. Han var inne i 24 timer til han var fin nok til å klare seg selv, før jeg slapp han ut igjen. :) Bildet ser kanskje litt voldsomt ut, men han har fått bedøvelse så vi kunne klare å vaske han ordentlig.

     

     


    Lørdag tok jeg og Vibeke turen på kino for å se på IT. Vibeke hater klovner, så jeg hadde lovet henne at vi skulle se den sammen. 

     


    Siden brusdagsselskapet til Thilde ble utsatt 2 uker, benytta vi like så greit sjansen til å bake ferdig muffins til selskapet for å fryse de ned. Det resulterte i 80 muffins og ei lita krydderkake. Produktiv sa dem!

     

    Tusen takk for en slitsom men fin helg. <3

     


     

    Nå er det jo 1 år sia, så nå skal jeg prøve å ta meg selv i nakken og skrive ferdig fødselhistorien min. I mens jeg gjør det, kan dere gå inn å stille meg spørsmål på spørsmåls innlegget mitt. Så kommer svarene i løpet av et par dager. :)

  • 0

    1 år! - HURRA!

    Thilde er 1 år! Hvor har tiden blitt av? 
    Vesle jenta mi, som ikke er fult så liten lenger.

    Hun hadde bursdag på søndag, 5.november.

    Året har gått så fort jenta mi! Du har blitt stor, flink og verdens vakreste hjertesten

     

    Du går,
    Du løper,
    Du roper på mamma og pappa,
    Digger biler og andre ting på hjul,
    Elsker leverpostei
    og leker indianer.
    Dette er bare noe av det du kan!

     

    Mamma og pappa er så ufattelig stolte av deg!  


    Thilde fikk sin første ponni av Tante Sandra  

  • 7

    November er her

    November har banket på døren i noen dager og endelig kommet inn. Vinteren og jula nærmer seg med store skritt. Da kan jeg benytte muligheten for å starte med en oppsummering av måneden som har gått; 
    Oktober

     

    Månedens bilde

     


    Et bilde sier mer enn 1000 ord. Vil dere lese mer om tankene jeg har bak bildet? Trykk her.

     

    Beste kjøp

    Det beste kjøpet denne måneden må rett og slett vært medlemskapet på Fresh Fitness

     

    Opptur

    Thilde har starta i barnehage og elsker å være der. Sandkassa er hennes bestevenn.<3
    Jeg har fått plass på Kysthospitalet i Stavern. For videre opplegg under Sykelig overvekt i Tønsberg. Jeg har oppstart 20 november og gleder meg til å komme igang igjen! 
    Oslo Motorshow! <3 Trykk på linken for å se bilder derifra. :)

     

    Nedtur

    Thilde har vært veldig mye sjuk. Egentlig vært sjuk sia 2 uka i oktober. Det tar på å være liten og sjuk. Både for de små og foreldre. Våken netter, blod, svette og tårer. Håper virkelig hun blir frisk nå i løpet av noen få dager. Sånn er det med barnehagestart. Noen barn slipper unna mye sjukdom, mens andre desverre ikke er like heldig.

     

    Mål for oktober

    • Melde meg inn på treningsstudio
    • Søke på 10 jobber
    • Gå ned 2 kg
    • Bli ferdig med 5 julegaver

    Klarte dessverre bare 1 kg denne måneden og frustrasjonen over det kan dere lese her.
    Julegaver ja, her var alle i familien så trege med å servere meg juleønsker, at jeg bare er ferdig med 1... Huff.

     

    Mål for november

    • Bli ferdig med julegaver
    • Gå ned 2 kg
    • Få Thilde frisk
    • Julevask med gardinskifte

     

    Denne måneden på Instagram

    Vil du følge meg på Instagram? 
    @bollah
    @freshnfit.bollah

     

    Takk for en fin måned, Oktober.

    Velkommen November og vinter <3

  • 4

    Oppsummering av helga

    Jeg har jo vært litt fraværende på bloggen i helga. Det rett og slett fordi jeg ikke har vært hjemme. 

    Fredagen starta med ei treningsøkt på morgenkvisten, mens Daniel leverte Thilde i barnehagen.


     

    Jeg var også så heldig at jeg vant 2 billetter til Oslo Motorshow, så vi reiste opp til Romerike når vi hadde hentet i barnehage og ble over til lørdag.

    Meg og lillebror, Magnus. <3  - Thilde har arva sovestillinger etter mammaen sin. <3

     

    Thilde fikk nytt hjemmestrikka sett av Oldemoren sin. Se så fint det er. <3



    Vi var vel på messa i 4 timer før vi satte nesa hjemover igjen. :) Mye pent i år og! <3 
    Jeg fikk møte på venner fra både nært og fjernt. Var godt å se de igjen.<3

     

     

    Nyeste generasjon rånere. <3  - Fikk meg en ny venn! 

     


     

     

     


     

     

     


     

    Thilde fikk rosa arbeidsbukse av "Sjonkel" Eirik. Se så fin ho blir. Nå er ho klar for å være med mamma og pappa for å skru bil til våren! :D <3 Mamma har jo rosa arbeidsbukse, da må jo datter matche! <3

     


     

    Hvordan har helga deres vært? 
    Kanskje dere også var på Oslo Motorshow? :)

  • 10

    Dritt lei av å være feit

    Fuck(!!!) stagnering !
    Alt står rolig.
    Ikke bare rolig, men også oppover(!!) igjen!

    Seriøst, det er det her som er grunnen til at jeg søkte hjelp. Fordi jeg kommer meg "lett" ned antall kilo, til jeg kommer hit jeg er nå.
    Unnskyld VAR. De siste 6 ukene har bestått av;
    - 1,5 kg ... + 2 kg.... - 2 kg... +1,5 kg... - 1 kg... +2,5 kg... DRIT kult i grunn. Eller bare nei!

     


     

    Ja, jeg har vært flink til nå.. Men det må da være lov til å si at det for F***(!!!) ikke er lett. En gang i blant må man få lov til å si at jeg ikke er fornøyd med progresjonen av det jeg driver med.. For det går jo for pokker ikke nedover eller stabilt..
    Så nå, idag, er jeg ikke fornøyd.

     

    Alt som har med fett, vekt og usunn mat, kan hoppe til sjøs, bli der en stund og tenke over hva det har gjort mot meg. Så kan det komme tilbake om noen dager for å si unnskyld

     

    Det er ingenting som skal til for at motivasjonen skal falle ned til null. Itillegg har jeg hatt mye smerter i de siste dagene, som ikke gjør det noe enklere for tankene, siden jeg ikke kommer meg på trening. Trykk på linken for å lese om hvorfor. 


    Bare gi meg et lite tegn da, på at jeg kommer meg videre her ifra. Ikke noe klapp på skulderen om at det går bra det er bare et platå. Jeg vil SE at det faktisk kan gå lenger ned. Jeg vil faktisk ikke se ut som jeg gjør nå. Helt ærlig. Det er viktig å være ærlig. Ja, jeg ser bedre ut, enn på lenge. Men jeg vil fortsatt ikke være her jeg er i dag, eller se sånn ut resten av livet. Det er faktisk ikke bra nok for meg. Les meg, ikke deg!

     

     

    Her er ukas utblåsning og unnskyld til alle dere som måtte være offer for å lese det.
    Jeg må ha ut en god del frustrasjon til tider. Idag var det dere som måtte lide for det.


    Beklager!

  • 6

    Du er ikke så sjuk!

    Smiler du til tross for at du har vondt? Ja
    Forteller du andre at du har vondt? Nei


    Hvorfor ikke?

    Jo, rett og slett fordi jeg har fått så mange kommentarer på at det kan jo ikke være så vondt. Jeg har heller ikke fått 100% svar på hva som har vært galt før nå. Fordi jeg ikke har blitt trodd på, når jeg i 11 år har sagt, at det kan ikke være bare mensen. Og hvem vil vel si, "Hei jeg har mensen, så jeg kommer meg ikke ut av senga."? Hadde det enda kun vært når jeg hadde mensen, men det er ikke kun da. Det er hele tida. Jeg aner ikke fra dag til dag eller time til time. Plutselig så er smertene der. Og det gjør DRITT vondt! Jeg har fra tid til annen så lite energi at jeg bruker den opp på barnet mitt. Og når kvelden kommer, så inntar jeg fosterstilling på sofaen eller i senga.

    Jeg vet at mange har usynlige sykdommer. Jeg kjenner faktisk flere som har det. Jeg vet at jeg ikke har like vondt som mange av de rundt meg. Men akkurat nå. Akkurat nå, var det faktisk min tur til å si at jeg har vondt! Og man får faktisk psykisk vondt av å ha så mye fysisk vondt, uten å få gjort noe med det. 

    Når vi er innom psykisk...

    Disse kommentarene kan gjøre mer vondt enn du aner. Selv om jeg ikke viser det til deg.

    "Du ser jo ikke syk ut"
    "Hypokonder" 
    "Så vondt kan det ikke være"
    "Det finnes folk som har det værre enn deg"
    "Det er bare mensen. Alle andre kvinner har mensen"
    "Hvorfor kan ikke du bare gjøre noe med det?"
    "Du er ikke så sjuk!"

    Så hver gang jeg får de spørsmålene framover, skal jeg gi de link til dette innlegget. Jeg orker ikke bruke opp energien min på å forklare det om og om (og om og om) igjen.

    Hvorfor gjør du ikke noe med det? Jeg har gjort det jeg kan gjøre for øyeblikket. Jeg har satt inn spiral, som er 1 av 2 mulige behandlingsmuligheter. Jeg vil ikke ikke fjerne livmora mi før jeg er ferdig med å få barn. Legene synes også at det er alt for tidlig å gjøre det i en alder av 26 år. Så jeg har gjort det jeg kan inntil videre. Så vær så snill. Prøv å tenk litt før man buser ut med løsninger for andre. 

     

    Så her kommer litt fakta til dere.

    Adenomyose er en tilstand hvor livmorslimhinne, som normalt kler livmorhulen, vokser inn i muskelveggen av livmor. Disse slimhinnekjertlene ligger vanligvis spredt i muskelveggen. Adenomyose er konstant, og det forsvinner ikke selv om man kommer i overgangsalderen.

    Infertilitet, komplikasjoner i fødsel og svangerskap:
    Eksperter er imidlertid ikke i tvil om at adenomyose kan gjøre det vanskelig å bli gravid. Sædtransport og festing av embryo fungerer ikke som det skal, og derfor har kvinner med adenomyose ofte større vanskeligheter med å bli gravide og har økt risiko for en spontanabort. Faktumet at ekstremt mange av kvinnene som får behandling for uønsket barnløshet har adenomyose, viser til en helt klar negativ effekt av adenomyose på fertiliteten. Ekspertene har fremlagt flere gode publikasjoner som underbygger vitenskapelige sammenhenger mellom adenomyose og for eksempel svangerskapsforgiftning, for tidlig vannavgang, blødninger tidlig i graviditet, morkake som sitter fast osv.

    Irritasjon av urinveier:
    Omtrent 30 % opplever at de må tisse ofte eller at de ikke rekker å nå toalettet når trangen er som størst. Noen kan ha konstante, sviende smerter i urinveiene som kan oppleves som urinveisinfeksjon, men man finner ingen bakterier.

    Samleiesmerter: 
    Dype støtsmerter kan oppleves som vondt.

    Andre symptomer:
    Blant annet kroniske bekkensmerter, tyngdefølelse og nedpress, ofte et symptom som kommer sent, oppblåsthet før og under menstruasjonen, og utslitthet og trøtthet (pga. smerter og lav blodprosent).

     

    Muligheter for behandling

    Fjerning av livmor ved kirurgisk inngrep er den mest effektiv behandling av adenomyose. Det eneste som fjerner adenomyose helt, er å fjerne livmoren. Da anbefales også å fjerne livmorhals, da den ofte er en del av problemet som gir smerter. Den kan også gi vedvarende blødninger. 

     

    Hormoner Mange kvinner sier at de ikke ønsker å «stappe» kunstige hormoner i seg, eller de opplever mindre eller større bivirkninger av hormonbehandlingen. Det er viktig å vite at det er ingen gode behandlingsalternativer til hormoner, dersom man ikke ønsker å fjerne livmoren. Sykdommen forverrer seg vanligvis over tid dersom den forblir ubehandlet. Derfor må hver kvinne avveie om bivirkningene av hormonene er verre enn plagene adenomyose gir. 

    Kilder: www.endometriose.no

     

     

    Kommer jeg til å fortsette å si at alt er bra?

    Ja

  • 5

    Skjønnhet og velvære

    Jeg har jo klart å falle ut av 30 days challenge. Så tenkte jeg skulle prøve å ta resten av dagene i et og samme innlegg, da alle dagene omhandler så og si det samme. Nemlig skjønnhet og velvære. Det er jo ikke akkurat noe jeg har satt meg veldig mye inn i. Så i stedet for å ha 6 innlegg med minimalt innhold, putter jeg alt-i-et.

     

    Sminkekostene dine:

    De er vel tatt bilde av tidligere og lagt inn i innlegget sammen med sminka mi. Men legger ved bilde en gang til. Alle kostene utenom 7 stk er fra eBay, og jeg har ikke lenger linken til de.

     

    Parfymen du bruker:

    Jeg bytter egentlig parfyme en gang i blant, men nå har jeg funnet en favoritt. Så denne har jeg hatt i 3 år nå. :)

     

    Favorittproduktet ditt akkurat nå:

    Hm, jeg veit ikke om jeg har et favorittprodukt akkurat nå. Aloe Vera Gelly muligens, fordi den kan brukes til så mangt. Jeg selv bruker den som settingkrem og for å gi litt fuktighet til huden etter jeg har dusja. :) Bilde ligger litt lenger ned :)

     

    Hudproduktene dine:

    Jeg bruker ikke så mye hudprodukter. Rett og slett fordi jeg ikke har prøvd å finne det. Jeg har ikke hatt store behovet for det, men når jeg først bruker noe bruker jeg Forever Living produktene vist på bildet under her. Noe mer du lurer på angående disse produktene kan dere ta kontakt med meg på min Facebook side --> HER <--

     

    Hårproduktene dine:

    Jeg er åpen for tips, til lettere styling på kort hår! :)  

     

    Sminkevideo!

    Jeg hadde ingen plan om å sminke meg i kveld, så tenker denne skal komme som en "etterdilter" når dere minst venter det! :) 

  • 7

    Sitt første lykketroll

    Jeg husker jeg fikk sånne små lykketroll når jeg hadde vært flink hos legen eller tannlege. Hvor det har blitt av de lykketrolla nå, det aner jeg ikke. Jeg lekte de sikkert opp. He-he! Men er jo ikke mine lykketroll jeg skulle skrive om nå.

    Mamma- og pappahjertet sa til slutt, etter 2,5 uke med feber så og si hver dag, at det var på tide med nok en tur til legen.

    Men hos legen i går, syntes de hun var flink til å ta blodprøve, uten en eneste vond eller lei mine i ansiktet. Så Thilde fikk sitt første lykketroll! <3
    Hun går rundt med det overalt nå.
    ​Rett og slett herlig <3

    Blodprøven viste at Thilde har en bakterie infeksjon i luftveien, tilhørighet på venstre side(lunge). Så nå er veslemor på antibiotikakur og forhåpentligvis på bedringensvei. I dag har hun ikke hatt feber faktisk.
    Endelig <3

    Kanskje hun kommer seg tilbake i barnehagen i slutten av uka. Hvem veit. Jo, kun Thilde. He-he!

  • 7

    Spør meg

    Tenkte jeg skulle starte ei god gammel dags spørsmålsrunde. 
    Dere stiller meg spørsmål i kommentarfeltet på dette innlegget, så vil jeg svare på alle spørsmål i et eget innlegg om noen dager. Hva som helst, bare å spørre.

    Om du stiller spørsmål med ditt eget navn eller som anonym velger du helt selv, men vær saklig. :)

    Så er det noe dere lurer på om meg, spør nå! :)

  • 0

    Barnehage = sykdom

    Ja, det vil jeg virkelig si.
    Nå har Thilde gått i barnehage i 3 uker. Hun har nå vært syk i 3 uker. Det er så slitsom. Endelig har hun vært fri for feber i over 24 timer. Da sender vi ho i barnehagen, men nei da. 3 timer etterpå ringer telefonen. Thilde har feber, du må hente henne. 

    Sånn har de siste 3 ukene hvert. Nå var hun hjemme fra barnehagen på fredag for å bli frisk og rask til mandag. Men i kveld kom feberen tilbake og hun må være hjemme i morgen. Om jeg ikke bare holder hun hjemme i 2-3 dager bare for å få hun helt frisk. Håper jeg. Jeg vet ikke. Det skal ikke være lett å ha sykt barn. Aldri gjort det her før, så jeg klarer det helt sikkert. Men det er tungt når det står på. Jeg får heller prøve å tenke på at det rett og slett er kvalitets tid med jenta mi. <3

    Men midt oppi alt dette har jeg selv gått med influensa i 3,5 uke. Nå begynner jeg å nærme meg frisk igjen, men det tar på å pleie 2 kropper samtidig. Ihvertfall når den ene, og minste, kroppen helst skal ha absolutt alt av oppmerksomhet, trøst og nærhet det er mulig å få. Da blir det lite tid for a'mor til egen pleie.

    Derfor har jeg desverre ikke klart å holde bloggen oppdatert i helgen, jeg har rett og slett ikke hatt energien til det. Det tar på å ha sykt barn, også er man syk selv. I tillegg har jeg hatt noen smerter i det siste, som ikke er til å beskrive en gang. Det har bare vært vondt og fælt. Mer om disse smertene skal dere få høre seinere. Jeg skal lage et eget innlegg om det. Men det blir ikke i kveld.

     

    Nå skal jeg finne fram Ritz-kjeks, krydderost og druer. Surre meg inn i et pledd og se på Lucifer med Davidsen. <3
    Flere som ser på Lucifer? :)

    Jeg håper dere får en fantastisk kveld alle lesere. <3
    Jeg er glad i hver og en av dere. Dere gjør blogging morsomt for meg.

    Ha en fin kveld <3

  • 6

    Treningsmotivasjon

    Hva er motivasjon til å trene?
    Er det å ta på seg treningstøy og reise til treningssenteret?
    Etterfulgt av en liten treningsøkt, for å så reise hjem igjen?

    Er motivasjonen at du ser bra ut i treningstøy?
    Kanskje det er en digg fyr/dame på senteret du vil ha en unnskyldning til å se på? Trur det er flere av de som bruker den grunnen. Både kvinner og menn. For det er mye tittetrening på studioer for tida. Opptar treningsapparatene uten å bruke de. Det gjør treninga så lett for meg, som er der for helt andre grunner. 

    Jeg ser ikke bra ut i treningstøy enda.. Men jeg er vel på vei dit og? Så selvsikker som jeg plutselig har blitt. He-he!

     

    Jeg er nemlig motivert for å trene! Fordi jeg vil ha en bedre helse. En kropp som fungerer bedre, som tåler mer og varer lenger.
    Etter jeg begynte å trene igjen etter fødsel, har hvilepulsen min gått ned fra 78 til 64. Og det er jo kjempe bra(?)!
    Jeg har økt farta på gangen min, så jeg bruker 10 minutter mindre på å gå 4 kilometer nå, enn jeg gjorde i April 2017.

    Jeg er kjempe stolt!

    En av grunnene til at jeg har kommet i gang igjen, er jo livsstilsendringa. Jeg skal ned i vekt. Gått ned masse nå, men skal ned enda mer. Dette fordi jeg vil trives bedre med kroppen min. 

    Og jeg vil ha flere barn. Uten å måtte få et risikosvangerskap pga overvekt, en gang til. Da må jeg ned i vekt, og klare å holde meg der. Før jeg burde bli gravid igjen. 

    Hvilken motivasjon er ikke det?
    Klarer jeg å gå ned i vekt, og holde meg der. Kan jeg få flere barn <3 Uten å måtte ha det like vanskelig som sist! <3


    #mammakroppen

    Dessuten synes jeg det er gøy. Det er morsomt å trene. Ihvertfall når man er så heldig at man har noen å trene med. Har du ikke det? Meld deg på gruppetimer. Det er kjempe artig, og du får noen å pushe deg med. 

    I kveld skal jeg på gruppetime igjen. Tar en dobbel økt som sist torsdag. Body Step og Body Pump. <3 Jeg gleder meg! Den følelsen å bli så sliten at man trur man ikke klarer mer, men så bare kjører man på litt til. Den følelsen du har, som strømmer gjennom kroppen din når man er ferdig. Den er himmelsk!

    Liker du å trene? 
    Hva motiverer deg?

     

  • 0

    Sminka mi

    Det var da voldsomt til mye sminkeprat i denna challengen! :-P Kunne det ikke vært mer om bil? Ha-ha!

    Dag 24:
    Sminken din

    Jeg har ikke veldig mye sminke, rett og slett fordi jeg aldri har klart å sette meg inn i sminke. Ikke har jeg klart å lære meg å sminke meg ordentlig sånn som mange andre gjør heller. Bilde av sminka mi, skal dere få selvom. He-he! Ja, det er lov til å le!

  • 0

    Sminkemappen?

    For det første heter det ei sminkemappe, den sminkemappA. Ha-ha!

    Dag 23:
    Hva har du i sminkemappen?

    Jeg er jo ikke akkurat kjent for å være flink til å sminke meg, eller opptatt av sminke. Så ikke le av utvalget. Mangler masse og har unødvendige ting.
    Ikke har jeg det i en sminkemappe heller. Har det i en gammel fruktkasse. He-He!

  • 6

    Mine sko

    Som dere kunne lese i innlegget om 10 funfact's om meg.. Har jeg nok sko.

    Dag 22:
    Skoene dine

    Faktisk så mange sko, at jeg orka faktisk ikke å dra de ut i går. Så nå henger jeg en dag etter på challenge.
    Sko er en av mine mest feminine sider. Jeg har nemlig ikke så mange av de, har jeg funnet ut. Feminine sider altså. Sko har jeg som sagt nok av.

    Jeg har telt på nytt i dag. Etter opprydding sia funfact innlegget.

    ...

    44 par sko. Jeg har ikke tatt bilde av skytesko, slalomsko og langrennsko. De er inkludert i tallet 44.

    Jeg tror jeg har et skoproblem..(?) 

    Hvor mange sko har du?

     

  • 10

    Små gleder er viktig

    Tenk hvor lite som skal til for å glede et barn. En liten tur ut, kanskje bare for 45 minutter eller vel så det, kan være nok til å gjøre dagen deres så mye bedre. Aktivitetsnivået deres kan gå opp betraktelig, hvis foreldre tar seg selv i nakken og går ut selv. Du taper faktisk ingenting som forelder å gå ut med barnet ditt i 30 minutter. Du vinner faktisk mange gode minner. Kanskje tilogmed egen lærdom. Det er jo ikke bare barn som lærer. Vi alle lærer til vi forlater denne jord. Hver dag lærer vi noe nytt. Så hvorfor ikke lære med barnet ditt? 

    Tenk så gøy å kunne prøve å gå ute for første gang. Kjenne på vinden, regnet, gresset og grusen. Det å kunne kjenne på elementene hjemme, sammen med mor og far. Ikke bare i barnehagen. Det er ikke kun i barnehagen barna skal ha mulighet til å utfolde seg. Mor og far har også mye å si der. De skal kunne føle seg trygge på mor og far, både ute og inne. 

    Det å ta med barna ut, jeg ser det så godt på Thilde. Med en gang vi går ut døra hjemme, peker hun og sier "Oooh!" til alt hun vil se og ta på. Det å kunne vandre litt ute i hagen med hun på armen for å vise at bladet på treet kan falle ned på bakken. At gresset er vått og kan stikke litt. At pip-pip'en i boka inne i stua, faktisk flyr i lufta ute. Kunne se på den store brrommen (traktoren) på nært hold. Jeg ser hvor mye det gleder Thilde.

    Så jeg vil så veldig minne dere på, hvor lite som skal til. For å glede det lille, men fantastisk store, hjertet til barna.

      

    Er det noe jeg faktisk er oppriktig lei meg for, så er det at jeg har pådratt meg pelsdyr allergi i voksen alder. Thilde får aldri den gleden jeg har hatt, med å vokse opp med hund eller katt. Vi har jo katter ute, men de får jo ikke vært inne sammen med oss. Jeg skulle så veldig ønske at vi kunne hatt hund igjen. Tomrommet er stort når man er født og oppvokst med å ha hunder rundt seg, men ikke lenger kan skaffe seg ny grunnet helse.

    Så vi passer på at Thilde får gå ut å hilse på hunder, katter, hester og andre dyr, når mulighetene er der. Sånn sett er vi heldige som har mange dyr rundt oss. Både her i Andebu og i familiene våres. Og kanskje jeg en vakker dag, har funnet en løsning på allergien min? Kanskje jeg kan ha hund igjen en dag. Det er viktig å leve i håpet. <3

    Og jeg ser hvor mye det betyr for henne. Hun står i vinduer og roper "VOVV-VOVV" og blir så glad at hun omtrent tisser i bleia, det er jeg sikker på. Ser hun en traktor så brommer hun mens hun hopper opp og ned. De små tingene. De er så viktige. Når vi går for å hilse på hestene, skriker hun av glede og spenner hele kroppen. "Iiiiilh" er lyden som kommer da.

    Og det varmer mor og far's hjerter. Vi gjør noe riktig, når de er så glade for å kunne gå ut å oppleve både vær, elementer og dyr.
    Natur, tenker jeg vi kaller det. 

     

    Gleder - kommer i både små og store pakker <3

  • 4

    Favorittplagg

    Klær er kjekt å ha! Men det er alltid noen plagg som ligger nærmere hjertet enn andre!

    Dag 21:
    Favorittplagg

    Mitt favorittplagg ligger ikke nærmest hjertet, men nest nærmest. Det er nemlig superundertøyet mitt! <3 
    Men en gang gradene kryper nedover, hopper jeg rett inn i superundertøysettet mitt. Det er så fantastisk kult og deilig<3


    Bildet er ifra dagen jeg kjøpte det, så det er et år gammelt. Men dere som følger meg på snapchat har garantert sett at jeg så og si bor i det.

    He-he!

  • 8

    Mine tips for å legge om livsstilen

    Det er mange som spør meg om mine tips og råd. Hva er det som har gjort at jeg har klart det? Hver gang jeg har snappen @mammahjerter, får jeg spørsmålene. Så jeg tenkte jeg skulle prøve å lage en liten oversikt over de tinga som har gjort at jeg har klart det. 

    NUMMER 1!!!
    Spis ALLTID frokost! Frokost kan være nøkkelen til å få det til!

    Drikk masse vann
    - gjerne mer enn 3 liter.

    Spis ofte men lite.
    Gjerne 5 måltider om dagen. Forbrenningen din starter hver gang du putter noe i munnen. 

    Litt kjøtt, litt tilbehør(potet/ris/pasta) og masse grønt!
    Det er så lite kalorier i grønnsaker, at det kan du spise så og si ubegrensa mengder av.
    Visste du at det faktisk kan være mer vitaminer i fryste grønnsaker fra kjøledisken? Jupp! De er nemlig helt ferske når de fryses ned, og de fleste vitaminene tåler å bli fryst. Så lettvint er det!

    Spis mat med høyt fiber og protein innhold.
    Fiber gjør at du holder på mettheten lengre og er bra for tarmbakteriene dine. Proteiner er viktige byggesteiner for muskelatur +++

    Kutt ut eller bruk minimalistisk av saus.
    Noe saus er jo helt ok, men kutt drastisk ned. Synes du det er så tørt? Kan du kanskje ha kokt grønnsakene for lenge. Eller hatt lite fuktighet i salaten. Grønt gir fuktighet enn du tror. Du kan spise grønnsaker til ALT!

    Roe ned på melkeprodukter.
    Det er utrolig mye fett og kalorier i melkeprodukter. Du kan finne de samme vitaminer og mineraler i andre matvarer. Jeg sier ikke at man skal kutte det helt ut, men roe ned. Jeg selv har ku-melk allergi, så jeg spiser lite melkeprodukter, men noe i ny og ne.

    Ikke ha godteri eller brus i skapet. 
    Kjøp det du skal unne deg i helga, på fredag. Sørg for at det ikke er mye du kjøper og kast det du ikke spiser opp, på søndag. 

    Er du fysen?
    Smør deg heller et knekkebrød eller spis en grønnsak/frukt. Men selvfølgelig er det lov å unne seg litt, med god samvittighet. Er jeg i bursdag, så spiser jeg kake, men mindre enn jeg gjorde før. Tar bare 1 lite glass brus og går over til vann.

    Dørstokk mila
    Ta trappa i stedet for rulletrapp/heis.
    Parkere lenger unna destinasjonen enn nødvendig. Kanskje parkering er billigere i andre enden av byen?
    Ta på deg treningstøy, gå ut på trappa og se for deg hva du vil når du står ute på trappa. 
    Du må ikke bruke penger på treningsstudio, man kan fint trene hjemme - på gulvet i stua. Jeg har laget et innlegg med de øvelsene jeg tar hjemme.
    Trykk her for å komme til innlegget.

     

    Kosthold er nøkkelen til vektnedgang!
    Trening og mosjon gir helsegevinster!

     

     

  • 0

    Veska mi

    Veska mi ja, hvor er den? 

    Dag 20:
    Innholdet i vesken din.

    Tja, når brukte jeg den sist? Jo, det var til treninga på torsdag. Jeg bruker jo veldig sjeldent veske, men jeg skal finne den frem bare for dere. 

    Jeg fikk den i gave og det står ikke merke på den. Så aner ikke hvordan merke det er. Unnskyld til alle dere som elsker vesker, men jeg kan ingenting om det. Den er i tillegg sånn 7-8 år gammel. He-he!

  • 4

    En høstdag med mening

    I dag har vi vært i bursdag til min lillesøster Ayla. Men på veien stoppet vi i Asker for å handle bursdagsgave og møte Vibeke. <3

    Thilde fikk leke litt ute i parken, i Asker sentrum. Koste seg kjempe masse med tante Vibeke. <3 
    Det å kunne dele en så fin høstdag som dette, med de man er mest glad i. Setter dypere spor enn man skulle tro. Om det så bare er 2 timer, kan de 2 timene gjøre stor forskjell for sjela. Hos både liten og stor. <3

     

    Bildedryss fra dagen:

     

     

     

     

    Håper dere har hatt en fin høstdag, og at dere har ei god hælj videre. :)

  • 0

    Mitt rom

    Mitt rom.. Rommet mitt.. Soverommet. Det er jo ikke bare mitt. 

    Dag 19:
    Rommet ditt.

    Det er et rom jeg deler med 2 stykker. Eller i teorien 1, men kan jo si at Thilde er der en del også. Tiltross for at ho har et helt eget rom helt for seg selv. Jeg hadde heller sovet der, enn sammen med 2 andre! He-he!

    Beklager rotet! #uperfekt som jeg er, gidder jeg ikke rydde før jeg tar bilder.

     

  • 4

    Kikertcurry - oppskrift

    Kikertcurry med ris og hvitløksyoghurt

    Ingredienser:

    4 pk kikerter
    2 stk gule løk
    2-3 fedd hvitløk
    1 Ts spisskummin
    1 Ts koriander malt
    1 Ts cayennepepper
    0,5 ta chilikrydder
    0,25 Ts kanel
    2 bokser (á 400g) hakkede tomater
    2 ss tomatpuré
    1 Ts salt

    Slik gjør du:

    Legg finhakka løk og hvitløk i en stor gryte, tilsett noen ss vann. Og varm opp på medium varme.

    Tilsett alt krydderet og rør om.

    Ha alle kikertene over i et dørslag og skyll de. Tilsett det så over i gryta. Ha i hakkede tomater og salt, rør sammen. 

    Skru ned varmen, sett på et lokk og la det småkoke i ca 15 minutter. Tilsett mer vann om det blir for tørt.

    Imens gryta god gjør seg, koker du ris etter anvisning på pakka. 

    Server med ris, salat og hvitløksyoghurt.

    Om ønskelig kan man også tilsette kylling- eller svinefilet.

    1 porsjon er Ca 250 kcal uten tilbehør.
    Pris per porsjon er ca 25 kroner (ikke medregnet tilbehør)

     

    Hvitløksyoghurt

    Ingredienser:

    1 stort beger yoghurt naturell
    1-2 fedd hvitløk
    En klype salt og litt pepper etter smak

    Slik går du frem:

    Rens og press hvitløkfedd i yoghurten og smak til med litt salt og pepper. 
    Du kan også finhakke hvitløken.
    La den stå kjølig i ca 30 minutter. 

    OBS. Smak av hvitløk utvikler seg og blir sterkere etterhvert.

    Ca 70 kcal per dl, ca 10 kcal per ss.

  • 6

    Favorittblogg

    Jeg har noen blogger jeg følger. Selvfølgelig kan jeg nevne flere, men det er en jeg følger mest med på.

    Dag 18:
    Favorittblogg

    Det er selvfølgelig min egen! Neida... Joda.. Neida!

    Den bloggen jeg følger mest, er Anna Marie Rabben sin. :) Ja, ho er ei venninne av meg, men ho fanger gjerne det lille ekstra i innleggene sine. Inspirerer ho? Ja, så absolutt. En av dagenes faste gjøremål er å gå innom bloggen hennes for å lese. :) 
    Bloggen hennes er rein og classy. Hele dama er classy på en #ikkeA4 måte. Snakker fra levra og er ikke redd for å by på seg selv. Anbefaler dere virkelig å følge bloggen hennes. :) 

    www.bygdtilby.blogg.no

     

     

    Andre blogger jeg også følger:

    www.frujacobsen.no

    www.docogdask.blogg.no

    www.elisakartum.blogg.no

    www.elnes.blogg.no

    www.kristine.asmus.no/

     

     

  • 0

    Tilbake til treningstudio

    Og ikke bare tilbake for å titte på apparatene! Men jeg lot Jessica dra meg med på 1 time Body Step etterfulgt av 1 time Body Pump! Det var ikke snakk om 5 minutter pause i mellom en gang! Skal si de er effektive! :-D

     

     

     

    Herlighet for en følelse av å være ferdig i dag. Jeg har savna kicket ved å ha så høy puls, at du egentlig bare vil legge deg ned å stryke med. Men nå er det tilbake OG det samme skal jeg. Tilbake!

     

    Som skrevet i tidligere ved månedsoppsummeringa, var ene målet mitt for oktober å melde meg på treningsstudio igjen. Det har jeg nå gjort. Fresh Fitness i Sandefjord er plassen dere finner meg. Eller hvis noen trenger en treningsbuddy, er det bare å si ifra! :) 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with f2 preset

    Blir'u me å trene?

  • 2

    All I want for...

    .. neida, det er ikke jul enda. Så skal ikke synge den sangen før om en drøy måneds tid.

    Dag 17:
    5 ting du ønsker deg.

     

    Jobb

    Arbeidsmarkedet er jo så kjempe lett for noen som ikke har utdanning. Er ikke lett, kommer ikke til å bli lettere, men motivasjonen er oppe! Snart, dukker det noe opp. Og da blir det så mye bedre. :)


    Bildet lånt fra google.no

     

    Hus/leilighet

    Jeg vil ha noe eget. Og vi er ikke så langt unna å nå det målet, det ønsket, den drømmen! Å kunne kjøpe et hjem, eie et hjem. Det må være en stor befrielse frem for å leie.
    Jeg har leid i 9 år - alt jeg drømmer om nå, er å kunne kjøpe et hjem sammen med den lille flotte familien min. <3


    Bildet lånt fra google.no

     

    Lillesøster/Lillebror

    Babytida går alt for fort! Håper jeg snart får helsa og kroppen på plass + noen andre brikker. Så Thilde kan få lillesøster/lillebror. <3


    Ultralyd bildet av Thilde. <3

     

    Bil

    Om jeg vil ha bil nummer 3 eller om jeg vil erstatte en bil er jeg litt usikker på. Ja takk, begge deler? 
    Det er jo bare noe jeg ønsker meg. Sier jo ikke at det nødvendigvis er lurt i lengden!  Ha-ha! 
    Men kunne tenkt meg en V70, XC70, A6 Quattro eller en veteran. 
    Skal vi ha flere barn, må vi ihvertfall bytte ut V60'n med noe større, det er vi klare over. Så vi holder jo øyner åpne tilfelle man skal komme over noe interessant. 


    Bilde lånt fra google.no

     

    Jaktprøven

    Jeg vil begynne å jakte. Men da må jeg suse meg til å ta jaktprøven. Det er jo langt ifra umulig og uoppnåelig, men tida skal strekke til. Men det er en drøm<3
    Reise på vidda å jakte reinsdyr <3


    Bilde lånt fra google.no

  • 8

    Epler råtner...

    ... har jeg alltid sagt. Apple produkter er så.. Simple.

    Dag 16:
    Mobilen din.

    Så simple at de kun kommuniserer med andre Apple produkter. Ikke har jeg fortsått meg på Apple produkter heller. De har i mine øyne vært kompliserte å gjøre ting på. Det er ingen rein "Et steg tilbake knapp" osv... Kan ikke bytte ringetone uten at den må være hacka, du må kjøpe(!!!) i Itunes.. Hvor patetisk er ikke det?
    Men for noen måneder tilbake bestemte jeg meg for å prøve ut Apple, fremfor Samsung - som jeg alltid har hatt og elsket. 

    Hva synes jeg til nå? Jeg er ikke helt sikker. Det er en som sagt simpel telefon, med lite innstillinger, samtidig som at den fungerer til det man skal ha en telefon til. 

    Kommer jeg til å fortsette med Apple når denne tar kvelden? Det veit jeg faktisk ikke. Noe kunne jeg tenke meg å beholde, samtidig som at jeg savner mer detaljer fra Samsung. Time Will Show!

  • 2

    Favorittmat

    De fleste er jo glade i mat! Det å velge seg en favoritt er så vanskelig. Det gjør nesten vondt å måtte favorisere en rett.

    Dag 15:
    Favorittmaten din.

    Men etter mye om og men, har det nok falt på fårikål. Det er høstens høydepunkt! Jeg kjenner en glede og iver etter å reise butikken etter godt kjøtt, med en gang jeg ser at naboen har hatt besøk av dyretransporten. (Han er sauebonde).


    Bildet er lånt fra google.no

     

  • 6

    Litt pjusk

    Forkjølelsen har inntatt huset våres, så både jeg og Thilde er dårlige. Thilde måtte hentes i barnehagen 1 time etter jeg leverte henne. Hun har heldigvis vært feberfri sia kl 14.00 i går, men det er jo 24 timers karantene uansett, så da er det hjemme dag på henne idag. Jeg hører at det er greit for hennes del, ho hoster og surkler så fælt. I tillegg var jeg å trakk ei visdomstann i går, så jeg er slått ut av det meste akkurat nå. #høstenerher

    Det vil si at jeg henger etter på 30 days challenge, men håper jeg klarer å samle litt krefter til å få klemt ut innleggene i kveld. :)
    Jeg må bli frisk, for i morgen er det første dag tilbake på treningsstudio på en stund. Jeg skal nemlig på Body Step og Body Pump - gruppe trening med Jessica! Gud - send meg styrke til å klare å gjennomføre det! 

    Nå har jeg akkurat lagt Thilde i vogna ute for en dupp, og jeg selv skal innta sofaen med pleddet mitt, for å slappe av mens ho sover. :)

     

  • 0

    Miniråner med riktig sikring

    Tidlig krøkes om god råner skal bli. 

    Trenger man å si mer enn det? Se så fint det blei med barnesete i 945'n!
    Vi investerte i en bilstol til - da vi ser at vi er nødt til å ha et sete i hver bil. Da har vi et sete vi fort kan flytte over i besteforeldres bil også. #kjektåha

    Så i dag fikk vesla første turen i 945'n da vi henta ho i barnehagen med den. Så ut som at det var en populær ting. Fekta etter wounderbaum og digga til musikk.
    Det er en veldig god start på rånelivet <3

     

    Setet heter Britax Römer Multi-Tech II. Kjøpt på BarnasHus i Tønsberg.

    Jeg vil bare legge til at jeg synes det er så utrolig viktig å sikre barn riktig i bil. Håper dere gjør det samme! Husk at barna er det mest dyrebare dere noen gang har hatt i bilen deres! <3

     

    Slik sikrer du barna best i bilen

    Det er påbudt å sikre barn med godkjent barnesete til de er minst 135 cm høye, eller over 36 kilo tunge.

    • Barn bør sikres bakovervendt så lenge som mulig, minst til 4 år.
    • I bil der det ikke er bilbelter (veteranbiler) skal barn under tre år ikke transporteres. Barn over tre år skal ikke transporteres i forsete i biler uten bilbelte.

    Godkjenningskravene

    • Barn under 9 kg sikres bakovervendt ved bruk av bilbarnestol.
    • Se etter tallkombinasjonen 04 44 når du skal kjøpe sikringsutstyr til barn i bil. Da vet du at utstyret tilfredsstiller gjeldende godkjenningsnorm som er ECE R44-03 og R44-04.
    • Alt utstyr i salg og utleie må være godkjent etter ECE R44-03 og R44-04. Godkjenningsmerket skal angi hvilken vektklasse utstyret gjelder for.
    • «Universal» betyr at utstyret kan brukes i alle biler. Inne i sirkelen står det en E og et tall. Dette tallet viser i hvilket land setet er produsert.

     

    Bakovervendt sikring gir klart best sikkerhet for småbarn. Barn bør derfor sikres bakovervendt så lenge som mulig, minst til de er fire år.
     

    Kilder: Trykktrafikk.no

  • 0

    Noe jeg gleder meg til

    Dag 14:
    Noe du gleder deg til.

    Sydentur i 2018. Med familien min. Det er noe jeg gleder meg til. Jeg har ikke vært i Syden på mange år. Faktisk 14 år sia jeg var i Syden. Det er lenge sia det!
    Men neste år skjer det!

    Rogoznica i Kroatia

    Vi blir en stor gjeng på tur.
    Meg, Daniel og Thilde
    Mamma, pappa og lillesøster
    Tante, onkel, fetter og kusine
    Morfar og samboer

    Vi skal være borte i 9 dager. Og nok en gang sier jeg det. Jeg gleder meg <3
    Det skal bli så deilig!

  • 16

    Aksepterer du deg selv?

    Det er alltid koselig med varme kommentarer om hvordan man ser ut. Det varmer i hjerterota hver gang. Ihvertfall nå som jeg i seinere tid har klart å lære meg å ta i mot komplementer. Jeg skal ærlig innrømme at jeg aldri har vært så fornøyd med meg selv, som jeg er den dag i dag. Aldri! Jeg har vært flink. Jeg har jobbet med meg selv i mange år. Både på innsiden og utsiden. Utsiden mest vektrelatert, men jeg har også funnet den jeg er. Livet er så mye enklere når man lærer å leve som den man er og ikke den alle andre vil at man skal være. Lære å akseptere seg selv, det er noe jeg skulle ønske flere gjorde. 

    Jeg aksepterer den jeg har vært og den jeg er i dag. Både med...

    og uten sminke. 

    Det er like mye meg selv, på begge bildene. Tatt i dag. Jeg smiler fordi jeg vil smile. Jeg smiler fordi jeg ser selv hvor flink jeg har vært, for å komme dit jeg er i dag.
    Det er lov med et selvskryt innlegg.
    En gang i blant! :)

     

    Har du lært deg selv å akseptere den du er?

  • 0

    10 steder du vil reise til

    Reise og oppleve er vel noe som står på alles lister. Her er min liste over plasser jeg kunne tenke meg å besøkt.

    Dag 13:
    10 steder du vil reise til.

    1 bilde sier mer enn 1000 ord :)

     

    Maldivene

    Australia

    Brooks Camp, Alaska

    Kina

    California(USA) - Death Vally

    USA - Route 66

    Island

    Venezia

    Bali

    Hellas

     

  • 6

    Tidlig krøkes

    Tidlig krøkes om god krok skal bli. Er et ordtak som har gått i mange generasjoner, også i våres 2 familier. 

    Idag har vært en produktiv dag. Fått henta mer ved opp fra jordet, sagd ned og kubba opp epletreet i hagen, fått flytta kattene inn i isolert hus med varmelampe og begynt å gjøre hage og hus klart til vinteren. 

    Thilde har selvfølgelig vært med. Hun har også fått sin første traktor tur, stor fornøyd med å kjøre brrmm brrmm som hun selv sier. 

    Ettermiddagen og kvelden har bestått av besøk, av et veldig godt venne par av oss, Anja og Aleks. De hadde selvfølgelig med sønnen sin, Fleix. Felix er 3 måneder eldre enn Thilde, så de har vært i godt selskap med hverandre i dag.

    Nå skal kvelden bestå av Netflix og Chill, med Daniel. <3

  • 2

    ...på en øde øy.

    Denne var egentlig ganske enkel. Jeg trur det er mange som ville svart telefon, kamera og nødlader. Men jeg hadde bare tatt det som ferie!

    Dag 12:
    10 gjenstander du ville tatt med på en øde øy.

    Jeg liker å tenke overlevelse, så tanken på hva jeg hadde trengt har streifa meg flere ganger. Her er mitt utvalg. :)

    Leatherman og Strips

    Gaffatape og Lavvo

    Turøks og klatretau/annet solid tau

    Termoflaske og Nylon Fiskesnøre

    Støttebandasje og Reinsdyrfell.

  • 0

    Dagen i detaljer

    Dag 11:
    Skriv din dag i detaljer

    Hva er detaljer? Håper jeg klarer det detaljert nok for dere... He-he!

    Vekkeklokka ringte klokken 07.00, da skulle Thilde opp for frokost og stell - levering i barnehage klokken 08.30. Daniel har hatt fri i dag, så han fikk være med å levere, sånn at han også veit hvor ting er i barnehagen. Veldig kjekt. 

    Etter levering av Thilde, reiste vi hjem igjen for å få pussa og gjort i stand børsene våres til innendørs sesongen. Greit å bli ferdig med det. Jeg ble også spurt om å sitte i ungdomsutvalget i skytterlaget i 2 år. Noe jeg takket ja til. Greit å kunne være med å formidle og lære de unge å skyte! Også blir det litt ekstra trening på meg selv. :)

    Rundt klokka 12.00 reiste jeg inn til Sandefjord for lunsj og kaffe med Anja. En etterlengtet venninne date. Egentlig helt på trynet at vi har klart å la det gå så lenge uten å ha møttes nå. Men sånn er det noen ganger... vi har våres liv og alt kan ikke klaffe til tider. Men i dag fikk vi det til og det var så godt å se ho igjen. <3

    Det er forresten salg på lyslenker på Nille.
    Så jeg måtte bare ha nye lenker å putte i lykta mi. Se så fint det blei. <3

    Etter 2 timer i Sandefjord med Anja, gikk turen tilbake til Andebu. Kan jo ikke være for mange timer utafor bygdegrensa (eller noe). Møtte Daniel og Thilde på matbutikken for å handle middag og litt smått til helga. Vi falt på hjemmelaga pizza til middag, men ville prøve noe nytt. Etter en stund med mine eksperimenter på kjøkkenet, fikk vi en kjempe god hjemmelaga kyllingpizza. Nam-Nam! Suksess fra min side. Tenker jeg legger ut oppskrifta i morgen! :)

    Kvelden i dag består av avslapning, litt blogg for dere og forberedelser til en dag på @mammahjerter (snapchat) i morgen. Vi har nemlig kjærlighets uke på mammahjerter denne uka. Så i morgen skal jeg fortelle historien om meg og Daniel. :) Legg gjerne til mammahjerter på snapchat for å følge dagen min i morgen. <3

    Men når vi er over på dette med mammahjerter.
    Som mange kanskje fikk med seg, ville vi i mammahjerter være med å oppfordre og bevisstgjøre rundt #sjekkdeg kampanjen som gikk 1.-18.september. Dette er en kampanje som ble startet av Thea Steen sammen med Kreftforeningen - for å oppfordre kvinner til å sjekke seg for livmorhalskreft. 

    Følelsen av at vi har klart å nå ut til flere av dere, den er så god! Følgeren vår velger å være anonym, men vil også takke oss offentlig. 

    Hun fikk oppdaget det tidlig med lave nivåer, så legene sier det ikke er noe å bekymre seg for. Dette vil gå bra😊 Men hadde hun drøyd det, kunne nivåene fort gått drastisk opp. 

    Det sier noe om hvor viktig det er å sjekke seg! 

    #sjekkdeg

    Så dagen i dag har alt i alt vært en flott dag. Men jeg sitter å kjenner veldig på at vi mest sannsynlig har klart å gjøre en forskjell. Det er ikke for uten grunn, at man sjekker seg for kreft.

    Sjekk deg! Det er kulere med rare ting opp i dåsa i 10 min, enn å ha kreft!

     

    God helg!

  • 2

    Topp 5 - mine forever favoritter

    Her kommer min topp 5 liste over mine Forever Living favoritter. Disse må jeg bare ha i hus til enhver tid. :)

     

    Argi+

    Passer perfekt til deg som lever et eller  vil komme i gang med et aktivt liv. Men passer også som en oppfriskende start på dagen. Flere av vitaminene og folsyren i Argi+  bidrar blant annet til å opprettholde immunforsvarets normale funksjon.

    • utvalgte vitaminer som har betydning for din aktive livsstil

    • din daglige dose av vitamin C, D, B6, B12 og folsyre

    • aminosyren L-arginin og en juice- og fruktekstraktmiks fra frukt og bær

    • porsjonspakning for enkelhets skyld

    Aloe Propolis Creme

    En av Forevers mest populære produkter, og det ikke uten grunn!
    Utmerket for hele kroppen, gammel som ung. 
    Denne har flere faste plasser i familien her hjemme. På badet, kjøkkenet, stelleveska og i barnehagen. En ypperlig barselkrem, da den kan brukes på følsom hud. 

    • Mykgjørende og gjenfuktende
    • Også til følsom hud
    • Kan brukes over hele kroppen

    Aloe Lips

    Denne passer i all slags vær! Lindrer kløe ved stikk og mykner tørre neglbånd. Så mye enklere å ha med i lomma på telt-/hyttetur enn en hel flaske som tar større plass.

    • Beskytter mot vær og vind
    • Ikke tilsatt vann ? perfekt også i vinterkulden
    • Hudpleiende og mykgjørende
    • Lindrende og beroligende for huden
    • Lett å ha med seg

     

    Aloe Heat Lotion

    Herlig avslappende massasjelotion med Aloe vera, metylsalicylat, mentol og eukalyptusolje som dessuten gjør huden myk og glatt. Dufter friskt av mint. 
    Masseres på anspente kropper, etter f.eks en stillesittende dag på jobb eller en hard treningsøkt. 

    • en avslappende massasjelotion

    • en deilig konsistens som ikke kleber

    • en kremet formel som gir godt grep

    • et innhold av beroligende, hudpleiende og mykgjørende ingredienser

     

     

    Aloe Hand Soap

    Denne har fast plass på vasken hjemme. Også basert på Aloe vera med en mild og frisk luft.
    Ekstrakt av blant annet agurk, olivenolje og sitronolje

    • Drøy og mild nok til å brukes hver dag
    • Dufter lett og herlig friskt
    • Kommer i praktisk og hygienisk pumpeflaske

     

    Er du nysgjerrig på noen av produktene? Dette er bare 5 av mange Aloe vera baserte produkter. Ta gjerne kontakt med meg på facebooksiden min - HER -
     

    Eller trykk på bildet. :)

     

  • 0

    ...hvordan jeg føler meg i dag

    Tja, hvordan føler jeg meg i dag? Jeg er litt spent, litt rastløs, litt usikker, har litt vondt, men også veldig stolt.

    Dag 10:
    En sang som beskriver hvordan du føler deg i dag.

    Så det å finne en sang som dekker alle de følelsene. Det er en ganske så stor utfordring. Men tenker at de tre her skal klare å dekke det meste! :) Beklager for at jeg ikke klarte å ta ut bare en. Sånn er det når man har mange tanker om forskjellige ting på en og samme gang. He-he! 

    Trykk på titlene for å få de opp på Spotify

    I Ain't No Quitter - ShaniaTwain


     

    Mitt Skip Er Lastet Med Godt Humør - Torgeir & Kjendisene


     

    Alt Du Vil Ha - Anne Nørdsti


    Trykk på bildet for link til Spotify. Jeg fant den nemlig ikke på Youtube.

     

    Harry - Anne Nørdsti


     

  • 2

    ...får meg til å gråte

    Jeg er generelt et menneske som sjeldent gråter. Det skjer ikke ofte og det skjer ikke uten grunn. 

    Dag 9:
    En sang som får deg til å gråte.

    Men en sang som får meg til å gråte er denne. Familien mistet bestefar i januar i år. Det skjedde så brått og uventet. Vi alle husker han for det kjærlige mennesket han var. Alle skulle inkluderes av bestefar. Et hjerte av gull <3

    En naturens og fjellets mann <3 

    Denne ble spilt i begravelsen hans. Sangen heter Skal hilse fra fjellet

     

    Bestefar lærte meg mye om fjellet, dyra og det å fiske. Han lærte meg så mye. 
    Bestefar du er høyt elsket, og dypt savnet <3

    -Madelen

  • 0

    Det kommer ikke til å skje - DAG 8!

    Jeg har egentlig alltid hatt lyst til å prøve, men jeg veit at det aldri kommer til å skje - av flere grunner.

    Dag 8:
    En ting du aldri kommer til å gjøre.


    Bildet er lånt fra google.no.

    Hoppe i strikk... Jeg har alltid hatt lyst, men grunnet utfordringer med rygg kan jeg ikke. Ikke støtter leger, osteopat eller andre kyndige mennesker meg i tanken om å hoppe heller. Annen grunn til at det ikke skjer, er fordi jeg har høydeskrekk. Og den høyde skrekken er helt (unnskyld ordet) forjævelig sinnsykt stor. 

    Et eksempel... Jeg måtte hoppe fra 5 meteren på vgs for å få standpunktkarakter i Svømming. Til slutt etter grining i 25 minutter på toppen av 5 meteren på Songsvann, hoppet jeg. Jeg svimte av før jeg traff vannet. 

    Så strikkhopp - det skjer rett og slett ikke!

  • 2

    Savnet er større enn jeg trodde

    Dagens oppgave på 30 days challenge var faktisk en større tankevekker enn jeg trodde den kom til å bli. Jeg har faktisk tenkt over dette i flere dager og kan fortsatt ikke sette 100% ord på det. Men jeg skal prøve så godt jeg kan.

    Dag 7:
    Noe eller noen du savner.

    Noe jeg savner er de gode gamle rånemiljøene jeg har vært med i. Før alt som heter drama og intriger kom inn og ødela alt som het godt samhold. Det er jo stor sannsynlighet for at det fortsatt er folk igjen i de samme gjengene jeg har hengt med. Men siden jeg har flytta "så langt unna" - prater vi ikke lenger sammen. 

    Noen jeg savner er da blant annet de jeg hang med i tida vi var ute å rulla, til alle døgnets tider. Jeg savner alle jeg hang med på Strømmen og ellers på Romerike. Tida og tankene mine har for det meste gått til Romerike de siste dagene. Alle fyllekulene, by-festene, lokalkonsertene, russetia, alle kjøreturene, roadtrips - alt! Mine tidligere bestevenninner.. Bestekompiser.. Alle - de er borte. Men det er vel sånn det blir når man drar hvert til sitt. Bare synd man klarer å miste kontakten helt. Jeg har titta gjennom gamle bilder og søkt dere opp på facebook, for å se hvordan det går med dere. Ser da at mange av oss ikke lenger er å finne på vennelistene våres lengre. Det er jo litt trist!?

    Vær forsiktig med hvem du lager minner med,
    de kan vare hele livet.

     

    Jeg savner også alle på Nyco, Føyka og p-huset i Asker. Tippen i Hønefoss. CC i Drammen og seine kvelder på YX i Sande.

    Jeg begynner faktisk ikke å remse opp navn. Det blir for mange, rett og slett. At noen av de i det hele tatt kommer til å snuble over det innlegget her, ser jeg på som usannsynlig. Trist, men sant. Ingen nevnt - ingen glemt. 
    Men om dere tilfeldigvis har snubla innom bloggen min og klart å lese dette. Kan dere nok fort skjønne at det er dere! Og nei det er ikke få av dere. Jeg er lei for at ting gikk den veien det gjorde, fra alles sider og tider.

     

    La oss ignorere hverandre,
    late som den andre ikke eksisterer.

    Men innerst inne,
    vet vi at det ikke skulle ende slik.

     

    Jeg savner dere <3

     


    Siden jeg ikke skulle nevne navn, legger jeg heller ikke ut bilde av dere. Legger heller ut et av meg fra den tia. :)

     

     

  • 0

    Oktober har ankommet

    Oktober har banket på døren i noen dager og endelig kommet inn. Høsten er her for fullt. Da kan jeg benytte muligheten for å starte med en oppsummering av måneden som har gått; 
    September

     

    Månedens bilde

    Månedens bilde er rett og slett et skryte bilde av hvor flink jeg selv har vært frem til nå! Bildet viser 10 kg vektnedgang på ca 3 måneder.

     

    Beste kjøp

    Thilde har virkelig forelska seg i dette lekehuset med tunnel. Så verdt de kronene det kosta på IKEA. 

    Trykk her eller på bildet for link til produktet.

     

    Opptur

    Det har vært flere oppturer denne måneden.
    Jeg, Daniel og Thilde har vært på Langesund å bada. 
    Jeg har vært på SPA - med overnatting på Farris Bad, sammen med Synne. Hvor vi storkosa oss veldig!
    Men den aller største oppturen må være;
    at Thilde har begynt å gå! Herlighet, hun er så skjønn! Og vi er så stolte at vi nesten sprekker. 

     

    Nedtur

    Kurset på sykehuset er over. Hva skal jeg gjøre nå? Kjenner motivasjonen har dalt litt, men jeg kjemper hardt for å holde på den. Det har blitt så vått ute at jeg sliter å få med meg barnevogna på tur. Lettere sagt; dørstokk mila har blitt lengre. 

     

    Middag

    Ovnsbakt laks i grønnsakseng

     

    Mål for september

    Jeg hadde ingen konkrete mål i September. 

     

    Mål for oktober

    • Melde meg inn på treningsstudio
    • Søke på 10 jobber
    • Gå ned 2 kg
    • Bli ferdig med 5 julegaver

     

    Denne måneden på Instagram

    BZsfonTjhWf BZBOS6IjIPW
     
     BZWJU9hjlzb BZOsh5KDxIR
     
     BZbGfkIjmO6 BYlKkNVnZLk
     BZbNWNfHIcf BZdNfBknZfF
    BZaalSfnpRZ 


    Takk for en fin måned, September. Velkommen Oktober <3

  • 0

    En helg på verksted

    Vi skulle bare ta oss noen timer sammen. Litt kjæreste tid. Og det må jo selvfølgelig skje på verksted, for å fikse bil. <3 Ja, jeg mener det. :)
    Ingenting er som å koble ut helt med å skru bil og slippe å tenke på alt som skjer utafor porten til verkstedet. 
    Men noen timer på lørdag, resulterte i at bilen pent kunne "sove" i Larvik i natt, grunnet at flere ting gjerne ryker når man først starter. Eller at man rett og slett har fått feil deler fra... Volvo.. Hvor awesome er ikke det? Ha-ha! Men det ordna seg jo!

    Vi skulle bare bytte bremseskiver og bremseklosser, sveise sammen eksosanlegget og vaske bilen. Men siden Volvo har klart å bestille feil bremseskiver, måtte jeg skyndte meg til Biltema for å finne skiver som passa. Der gikk det jo 1 time tapt på tid. Når vi endelig var ferdige og måtte skynde oss hjem fordi barnevakta skulle bort... Da... DA... tok bremsecalipterene kvelden! WHU-FUCKINGS-HU! 
    Så da blei det verksted overnatting på bilen og lånebil innom Biltema for flere deler, før vi hasta hjem. 

    Så i dag har vi også vært på verkstedet, bytta caliptere og fått bilen kjørbar igjen! Det vil si at det blei 2 kjæreste-dager på oss i helga. Thilde fikk masse tid med farmor og farfar. Vi skulle liksom ha søndagen (idag) på å kose oss hjemme med Thilde før hun starter i barnehage i morgen.

    Tenk! Lille jenta mi starter i barnehage i morgen... I morgen! Litt vemodig å tenke at hun begynner å bli så stor. Hun farer avsted overalt. 8 skritt sammenhengende er rekorden på nå. Mammahjertet sprekker av stolthet. Vesla mi. Går! 
    Jeg har prøvd å samle tankene nok til å pakke det Thilde trenger i barnehagen, men tror jeg har glemt en del. Ingen fare, da vi har god tid på tilvenning.

    Helga har vært kjempe fin, til tross for at den ikke har gått som planlagt. <3
    Nå kan neste uke bare komme. 
    Både jeg og Thilde er klare for barnehage! <3

  • 2

    Et bilde av håndskriften din - DAG 6!

    Et bilde sier mer enn tusen ord.

  • 2

    Et bilde av deg selv som barn - DAG 5!

    Dag 5:
    Et bilde av deg selv som barn.

    Se så søt jeg var! <3
     

     

    Grorud-palme var jo skikkelig inn, når jeg var lita! :) 

  • 0

    Et bilde av deg med en gang du har våknet - DAG 4!

    Dag 4:
    Et bilde av deg med en gang du har våknet. 

     

     

    Det var ikke så enkelt. Jeg er generelt så trøtt at jeg ikke kommer på å ta et bilde av meg akkurat da. Nå er det 1 time sia jeg våkna, men kan jo legge inn et bilde av meg nå. Ellers kan jeg prøve å ta et i morgen tidlig.

    Dere kan trøste dere med at jeg ikke har drukket kaffen min enda, så jeg har i bunn og grunn ikke våkna enda! Ha-ha!

     

    Nå skal jeg snart stelle meg og reise nordover. Jeg har noen kundebestillinger som skal leveres og litt diverse som skal hentes. Både i Sandvika, Asker og Lier. Så greit å bli ferdig med alt Thilde trenger til barnehagen på mandag.

  • 4

    4 skritt tatt!

    Herlighet, den vesle jenta mi! Ho er jo brått ikke så lita lenger!

    Idag fikk jeg hele 4 skritt på film. Første gang ho tok 4 skritt! Sett noe så herlig? Mye mulig du har, men jeg har ikke det. 


    30 minutter etter filmen, slo ho til med 6 skritt! Så nå hender det at ho er ute å spaserer 3-4 skritt, setter seg ned - reiser seg opp igjen og tar nye 3-4 skritt! Herlighet jeg sprekker av stolthet. Tenk at vesla snart løper rundt her. Det er ikke lenge til<3

    Husker dere når barna deres tok sine første skritt? <3

     

  • 0

    Et bilde av deg selv tatt i dag - DAG 3!

    Dag 3:

    Et bilde av deg selv tatt i dag.

    Det er jo ikke så store utfordringa. I dag, som i går og de andre dagene denne uka, er jeg hjemme med sykt barn. Thilde har virusinfeksjon i kroppen og trenger å slappe av mest mulig. Det vil si at vi har ekstra god Thilde- og mammatid :) 

    Daniel er på kurs med jobben i dag, så han kommer ikke hjem før seint, men han har heldigvis fri i morgen. Kanskje vi er så heldige at Thilde er bedre i formen, så vi kan finne på noe i helga. Hadde vært koselig å finne på noe sammen alle 3, før Thilde starter i barnehagen på mandag. 

    Men inntil videre, så koser vi oss hjemme i dag. Jeg har nørt opp i vedovnen og venter på at det skal bli godt å varmt i huset. Her er det nemlig ganske kaldt om høsten. Jeg liker høst. Det er så koselig når det er litt mer tussmørke og te-lys tid. <3

     

    Ha en fin dag <3

  • 2

    Et 3 år gammel bilde av deg - DAG 2!

    Dag 2:

    Et 3 år gammelt bilde av deg. 

    3 år sia ja, hva dreiv man med da?

     

    Det er faktisk året jeg møtte Daniel <3

  • 4

    30 DAYS CHALLENGE - DAG 1!

    Jeg har fått en utfordring av min kjære venninne, Anna Marie. Den får vi da prøve oss på. Kan jo ikke si nei til en utfordring! <3
    Jeg skal prøve så godt jeg kan, med tanke på å få ut et innlegg hver dag! :) 

    Så vi starter bare rett på:

    Dag 1:

    Et bilde av deg selv som noen andre har tatt.

    Dette bildet blei tatt på photoshoot i 2011.  
    #Goingdownmemorylane

     

    Kanskje jeg har noen følgere som også vil ta utfordringen? :)

  • 0

    10 funfacts om...

    ...meg. Jeg veit det er flere av mine lesere som også følger med på vloggen til @mammahjerter på snapchat. For en stund tilbake hadde vi funfact-uke. Hvor alle mammaene skulle fortelle 10 morsomme fakta om seg selv. Tenkte å dele de med dere også. Så her kommer de!

     

    1. Jeg takler rett og slett ikke å bli tatt på nesa!

    Nesa mi er hellig, og det er bare jeg som skal ta på den. Det kiler, det er ubehagelig og irriterende at andre skal ta på den. Gleder meg til Daniel blant annet slutter å tulle med nesa mi!
     

    2. En av mine mest feminine sider er sko.

    Jeg elsker sko! Må ha sko! Men jeg har veldig sjeldent sko å ha på beina når jeg skal gå ut døra. Så ender som regel opp i treskoa eller vanlige joggesko. He-he. Skulle helst hatt et nytt par sko for en hver anledning, men det har jeg dessverre ikke råd til. Så jeg får pent nøye meg med mine 60 par med sko. Som forøvrig akkurat har blitt gått gjennom og rydda opp i. Jeg kasta vel 12 par sko når jeg rydda opp sist. 

     

    3. Jeg skrur heller bil fremfor å sminke meg.

    Jeg har aldri klart å interessere meg så altfor mye om sminke. Så her ligger olje og eksos mer i blodet enn rouge og contouring. Ja, jeg sminker meg jo, men ikke hver dag for å si det sånn. Ikke bruker jeg mer enn 10 minutter på å kaste på meg malinga heller. Jeg sminker meg ikke fordi jeg synes det er kjempe gøy å drive med sminke. Jeg sminker meg fordi noen dager trenger man det bare litt. He-he...

     

    4. Elsker å bake

    Litt mel, litt kardemomme, litt kanel, litt kefir og natron. Nei, gi meg bare litt råvarer og et kjøkken så blir jeg kjempe glad! Jeg elsker å bake! Resultatene blir kanskje ikke kjempe pene, men de smaker fantastisk om jeg får si det selv. 

    5. Fobi mot alt som i teorien går i hvite frakker

    Leger, sykepleiere, tannleger, psykologer, psykopater, ja alt i grunn... Jeg takler ikke sykehus og legekontorer. Jeg har blitt flinkere med åra, men litt tilbakefall etter fødsel med Thilde. Så jeg reiser ikke til legen før jeg må. Hvordan påvirker dette faktumet hvis Thilde kommer til å trenge legehjelp osv. Hittil har det gått fint, for det er ikke meg selv som skal i "ilden", men Daniel er som regel med for sikkerhetsskyld. Blant annet han som har holdt når hun har tatt vaksiner.

     

    6. Takler ikke å "dra" på meg sokker. Jeg må krølle de ned til tå sømmen før jeg tar de på.

    Det å bare sette tåa i sokkeåpningen for å så draaaa på seg sokkene.. Takler det rett og slett ikke! Det er forferdelig ekkelt. Her må sokkene krølles sammen ned til sømmen og storetåa plasseres der den skal være i sokken, før jeg kan ta på meg sokken.

     

    7. Har spist en 10liters bøtte med gress

    Får man en utfordring, så tar man som regel en utfordring... Jeg blei 500 kroner rikere og fikk sabla vondt i magen. Anbefales ikke!

     

    8. Jeg blir aldri flau.

    Du leste riktig. Jeg blir ikke flau. Andre klarer ikke å drite meg ut. Det er forsåvidt kun 2 mennesker her i verden som har klart det og det er min mor og min morfar. Ingen over, ingen ved siden av, mange under.

    9. Når jeg begynte å date gubben glemte jeg ofte hva han het.

    Jupp, du leser fortsatt riktig. Når jeg møtte Daniel, var det ikke så "bigdeal" om ting gikk bra eller ikke. For jeg var så møkk lei mannfolk som det gikk an å få det. Så Daniel Davidsen, het titt og ofte David Danielsen. Ikke alltid like kult å rope David når man er på tur aleine! Ha-ha! Han tar igjen for det på andre måter nå i ettertid da...
    Sorry, not sorry. 

    10. Jeg er en levende trafikk kommentator.

    Jeg klarer rett og slett ikke å holde kjeft når jeg kjører bil. Jeg hater andre bilister. Det er jo rett og slett ingen her i landet som klarer å kjøre bil! Uten om meg da :) Neida.. Joda.. Neida.. 
    Jeg har over lengre tid sagt til Daniel at jeg kunne tenkt meg et intercom system i bilene, så man kan kommunisere med bilene rundt seg i trafikken. Til en hver tid. Men etter mye diskusjoner fram og tilbake. Har vi blitt enige om at jeg hadde blitt bura inne for verbale overfall om vi hadde hatt en sånn løsning. 

    Så her var litt om meg. Noen som kjenner seg igjen i de samme tingene?

    Jeg er kanskje aleine om mye av det.. :-P He-he-he!

     

  • 0

    ...hvor går veien videre?

    Nå er hoveddelen av livsstilsendringskurset over, men hvor går veien videre?

    Nå er det bare et par kursdager igjen, men det er 1 gang i måneden mener jeg å huske. Nå står jeg helt på egne bein. Ingen til å pushe, ingen forpliktelser å forholde meg til. Nå må jeg lage mine egne forpliktelser. Hvordan skal dette gå?

    Videre skal jeg på samtale med lege på avdelingen. Det blir tatt blodprøver som skal sjekke meg for følgesykdommer osv. På denne samtalen kan jeg bli vurdert for noen valg videre:

    • Operasjon
      - Gastrisk sleeve
      - Gastrisk bypass
    • Rehabelitering/fatcamp
    • Livsstilsendringskurs på sykehuset(igjen)
       

     

    Det er faktisk ikke lett å tenke over hva man vil. Jeg er både for og imot operasjon. Selv om jeg nå føler at jeg har lyst til å ta den "enkleste" veien å (bare) ta en operasjon, så har jeg allikevel klart meg så bra hittil uten operasjon. Kanskje jeg klarer det videre uten operasjon om jeg melder meg på en fatcamp av noe slag? Men jeg vil ikke være for lenge borte fra Thilde. Valget er vanskelig å ta! 

    Jeg veit det er et opplegg i Stavern, hvor man får bo hjemme. Da er det oppmøte 2 hele dager i uka i 12 måneder og 1 hel dag i uka i påløpende 12 måneder. Altså 1-års opplegg. Det er kanskje det som er mest aktuelt. Jeg bor jo bare 50-60 minutter unna Stavern. 

     

    Føler på en måte ikke at jeg trenger å gå livsstilsendringskurs en gang til. Jeg føler at jeg har klart å legge om matvanene mine og har "tildels" god kontroll på hva jeg driver med. Men hvis det igjen er det eneste jeg får som valg av legen, må jeg bare. For jeg trenger noe/noen å ha forpliktelser til, for å klare å fortsette. Jeg er nemlig på et vanskelig punkt nå. Vekta har stagnert og jeg kjemper for å ikke gi opp! Jeg SKAL klare det her! Denne gangen skal jeg ikke gi opp!


    Dagens lunsj, fortjente en plass i bunn av innlegget i dag. :)

     

     

     

  • 2

    Tren hjemme

    Mange legger faktisk skylda på at de ikke kan trene, fordi de ikke har råd til å reise på treningssenter. Det må vel være kjedelig å måtte legge skylda på det?
    Jeg tenkte jeg skulle vise dere noen enkle øvelser man kan gjøre hjemme. Det er faktisk ikke verre enn det. Tren hjemme!

     

    Her kommer øvelsene jeg gjerne gjør hjemme 1 - 2 ganger i uka. 

    Situps

    Skrå situp

     


     

    Pushup


    Alternativt knestående


     

    Squats/Knebøy

     

    Høye kneløft

     

    Planke

    video:Planke

     

    Rygghev



     

    Hoftehev



     

    Diagonal løft


     

    Bakside arm


     

    Båt med utstikker


    Jeg vil understreke at dere må være sikre på om dere gjør øvelsene riktig. Få gjerne hjelp av noen til å få til øvelsene riktig før du begynner å trene på egenhånd hjemme. Trener dere feil, gjør det gjerne motsatt effekt og kan føre til skader.
    Jeg vet at jeg selv har masse små pirk på mine egne øvelser, men jeg jobber med det og stopper om jeg kjenner det blir galt.

     

  • 2

    #sjekkdeg - kampanje

    Idag har 4 av oss i @mammahjerter vært sammen på Sandvika storsenter. For å bevisstgjøre andre kvinner på #sjekkdeg - kampanjen. Det er så viktig å minne hverandre på å ta celleprøve! Nei, det er kanskje ikke den kuleste prøven å ta.. Men det er bedre med "rare ting opp i dåsa" en gang, enn kreft... Så folkens.. kvinner, damer ! Ta celleprøve, vær så snill! Ta prøven og minne andre venninner og familiemedlemmer på å gjøre det samme. Så kanskje vi kan redde liv.

     

    Målet med hele kampanjen er å få flest mulig kvinner til å sjekke seg for livmorhalskreft. Dette kan gjøres hos fastlege eller gynekolog. 

    Kampanjen har stor effekt, men fortsatt er det bare 6 av 10 kvinner som tar celleprøve jevnlig.
    Alle kvinner mellom 25 og 69 år anbefales å ta celleprøve hvert tredje år!

    Er du over 25 og ikke tatt celleprøve før? #sjekkdeg
    Er det lenger enn 3 år siden sist du tok prøve? #sjekkdeg


    Hvem står bak #sjekkdeg-kampanjen?
    Kampanjen ble startet av Thea Steen. Hun ønsket at flest mulig skulle ta celleprøve og unngå livmorhalskreft, og døde selv av sykdommen i 2016. Kreftforeningen leder kampanjen i samarbeid med Kreftregisteret, AHUS (nasjonal koordinator for gynekologene) og Norsk forening for allmennmedisin.

    Kilde: www.kreftforeningen.no

  • 0

    Sucsess alá Bollah - Oppskrift

    Har i dag laget kake. På bestilling fra min lillesøster som konfirmerer seg i morgen. Da kunne jeg jo ikke si nei. Så tenkte jeg å dele oppskriften med dere. 

    Bunn:

    4 egg
    300 g sukker
    250 g hasselnøtter
    100 g fullkorn hvetemel
    2 ts bakepulver
    1,5 dl helmelk

    Krem:

    3 eggeplommer
    1 dl kremfløte
    1 dl sukker
    1 ts vaniljesukker
    150 g Tine smør

     

    Fremgangsmåte:

    Jeg lager alltid kremen først, da denne gjerne skal stå kjølig en stund før jeg legger den på kakebunnen. 
    Så skill ut 3 eggeplommer og visp sammen med sukker og vaniljesukker. Tilsett så fløte og til slutt avkjølt smør. Visp sammen til ønsket tykkelse og sett til kjøling.

    Smør opp en 25 cm rund kakeform.
    Forvarm ovnen til 175 grader.

    Først kverner jeg 250 gram hasselnøtter.
    Så pisker jeg eggedosis av egg og sukker. Tilsetter mel, bakepulver og melk. Til slutt visper jeg inn hasselnøttene. 
    Hell så røra over i kakeforma og la den hvile i 5 minutter før man setter den i ovnen. 

    Stekes i ca 45-55 minutter. (Dette vil nok variere fra stekeovn til stekeovn)

    La kaka bli avkjølt før du legger på kremen. Legg på valgfri pynt, eller server som den er.

     

    Voilá. Håper det smaker :)

     

  • 0

    Den første høsten

    Nå er den første høsten her. Den første høsten som mamma. Thilde sin første høst. Det er så mange blanda følelser rundt årets høst.

    Det er glede, lykke, stolthet, sorg, nervøsitet, usikkerhet og vemodighet.

    Gleden over at de mørke kveldene med stearinlys, pledd og armkroken starter.
    Gleden av å se Thilde vokse seg stor, større og sterkere. Lykken over å se hvor fin familien vår har blitt. Oss tre. Stolthet over at jeg og Daniel har produsert et så fantastisk samarbeid som vi har gjort. Vemodig at Thilde skal starte i barnehagen, samtidig som det også er et stort stykke stolthet over hvor stor og flink jenta mi har blitt.

    Nervøsiteten og usikkerheten rundt arbeidslivet og det å finne seg en jobb. Hvor lang tid vil det ta? Er jeg god nok for en arbeidsgiver der ute? Gleden etter å komme inn i en normal hverdag. Sorgen etter de som ikke får være med oss. 

    Stoltheten over at vekta har blitt mye lettere sia i sommer. Gleden over at kropp og sinn har fått et bedre samspill og mindre helseplager. Lykken over å ha funnet en sti som fungerer for meg! Sorgen over hvor mye jeg savner potetgull, sukker, brus og sjokolade.

    En annen utfordring - la oss sette gåsetegn rundt utfordring. En "utfordring" jeg står ovenfor er å velge treningsstudio jeg skal starte på. Hittil står det mellom FreshFitness eller EVO Fitness. Har trent på EVO i Sandefjord tidligere, men synes studioet er i minste laget. Er noen av mine lesere medlem på FreshFitness i Vestfold? Kan noen anbefale studioene deres? :)

     

    Høsten er en koselig årstid og den vil bringe oss mye!

    Farger,
    frisk luft,
    kald gufs

    og forkjølelse...

     

    Med dette vil jeg ønske alle mine lesere en fantastisk høst! <3

  • 1

    Når du blir motivasjon for andre

    ...jeg blir i grunn målløs!

    Det å få vite at jeg - MADELEN - er motivasjonen til andre mennesker der ute. Jeg kan ikke si noe annet enn at jeg selv bøyer meg i støvet tilbake til dere. For jeg setter så pris på det. Det å se at andre følger meg på min vei mot en bedre helse og bedre kropp. Det er rørende og ikke minst motiverende for meg. 

    "Du er så motiverende, Bollah!" 
    "WOW! Hva du får til! Jeg blir så inspirert."
    "Jeg tok trappa i dag, bare fordi jeg vet det er det du ville gjort. Du er så flink til å motivere meg!"

    Dette er ting jeg får høre nesten hver dag nå. Og det er virkelig noe jeg selv også setter utrolig stor pris på! Det at motivasjonen min, motiverer andre, gir meg enda mer inspirasjon og mot til å fortsette. Jeg kan jo ikke gi meg nå som det er så mange som har trua på meg! Ikke har jeg lyst til å gi meg, når jeg ser at jeg får så mye igjen for det selv. Både helse, kropp, og sinn blir bedre for hver dag som går! 

    Jeg blir så stolt av meg selv!
    Jeg blir så stolt av dere! 
    Jeg ER stolt!

    Jeg ønsker og håper at dere er eller klarer å bli like stolte av dere selv!

     

    Har jeg en dårlig dag, kan jeg bare titte på alle meldingene jeg har fått av lesere, følgere på Instagram, facebook og snapchat. Så er jeg tilbake på rett kjøl timen etter. Og det er så deilig! 


    Følg meg gjerne om dere vil ! :)

     

     

    Helt til slutt i dette innlegget vil jeg minne alle mine kvinnelige lesere og følgere om å sjekke seg! Og spre ordet videre til din familie og dine venninner! Om vi er føre var, kan vi kanskje redde liv! <3

    #sjekkdeg

     

     

     

  • 0

    Delmål 2 - KNUST

    Bare en rein shoutout! Delmål nr. 2 er knust! 10 KILO borte ! WOW!

     

    Nå kunne jeg reise ut og kjøpe meg jeans i str L... LARGE! Herremin, jeg har ikke brukt L i bukser på snart 8 år! Jeg er så stolt!


    Keep going, sier jeg bare!

    Det er vel snart på tide med et før - underveis bilde nå! Se hva jeg får til en dag! :)

  • 0

    Jenter kan ha kompiser - det er helt normalt!

    Hvorfor skal ikke gutter/menn og jenter/kvinner kunne være venner, uten at det skal være noe mer?

    Det er det store spørsmålet.. Hvorfor klarer ikke enkelte mennesker her i verden å se at det er helt normalt? 

    Jeg selv er oppvokst som en av gutta. Alltid vært en av gutta. Flere av mine nærmeste venner er gutter/mannfolk. Hvis Daniel plutselig skulle nektet meg å være med kompisene mine, vet jeg faktisk ikke hva jeg skulle gjort eller sagt. Det å være en av gutta har jo formet meg til å bli den jeg er idag. Om jeg da ikke skal få lov til å fortsette å prate med og henge med mine kompiser, ville det jo gjort meg til et helt annet menneske enn det jeg var når jeg traff Daniel.

    Så til dere mannfolka som ikke liker at damene deres har kompiser. Sjekka dere ut omgangskretsen de hadde når dere ble kjent med hverandre? Er jo det mennesket dere forelsket dere i. Ikke det mennesket du gjør henne til, ved å nekte hun å være med kompisene sine. Kompiser hun hadde lenge før du kom inn i bildet hennes. Ser du hvor feil det blir? 

    Dette går begge veier. Begge kjønn. Skjerp dere folkens. Det er faktisk ikke farlig å ha venner av motsatt kjønn. Det betyr ikke at man må hoppe i buksene på hverandre for det...

    Nå vil jeg si at dette ikke er tilfellet her hos oss! Daniel lar meg være med akkurat hvem jeg vil. Noe jeg setter så utrolig stor pris på. Han får være med de han vil, jeg får være med de jeg vil. Eneste som er kjedelig er at kompisene mine bor så langt unna. Det vil ta meg 1 time å kjøre for å møte de, noe som gjør at det ikke blir hverdagskost. 

       

    Jeg la ut et innlegg på facebook, hvor jeg spurte om de jeg hadde på min venneliste av gutter/mannfolk, som så på meg som ei venninne, eller har gjort det, kunne gitt meg en tommel opp. Og på under 20 minutter, hadde jeg over 20 thumbs up! Tenk om Daniel bare skulle trudd jeg hoppa i høyet med 20 stykker?

    Eller er det rett og slett en sykelig-sjalu person, som ville reagert på sånne ting? Hvor går grensa? 

     

    Jeg er kanskje av natur et menneske som har mindre intim-sone enn andre og kan derfor fort virke "flørtepus" om man ikke kjenner meg. Dette var Daniel klar over når han møtte meg, noe han også aksepterer. Fordi han stoler på meg. Og jeg stoler på han. Dessuten vil jeg ikke ha noen andre enn han.
    Jeg er glad i kompisene mine og det er noe jeg helt fint kan uttrykke for alle og en-hver. Betyr ikke at jeg er utro selv om jeg sier at jeg er glad i kompisene mine. Kjedelig å måtte gå rundt å ikke kunne vise at man er glad i og setter pris på vennene sine. Uavhengig av kjønn!

  • 1

    Jobb? Skole? Hjemme?

    Det sitter så langt inne. Jeg burde jo, fullføre siste året mitt så jeg ihvertfall får studiekompetanse. 

    Jeg føler at det er et så stort tiltak... Skolebenken liksom.. Men om jeg gjør det, kan jeg gå lenger hjemme med Thilde, for skolen kan taes på kveldstid.

    På en annen måte, så burde jeg ta meg en jobb for vi vil jo kjøpe oss hus etterhvert. Men per dags dato har jeg ikke helse til å jobbe. De jobbene jeg eventuelt kan ta, må jeg ha utdanning for å klare å få. Jeg føler at det begynner å bli kort med tid.. At om jeg skal bli ferdig med studiekompetansen, burde jeg gjøre det nå.. Men jeg er så usikker.

    Jeg prøver meg på en liste, men føler ikke at den hjelper så mye. Er det noen andre der ute som har vært i lignende situasjon? Eller kanskje har linker til relevant stoff på det store internett?

    For og imot å ta opp siste året fra videregående nå;

    For:

    Jeg blir ferdig med studiekompetansen, så CV'en vil se hel ut.
    Jeg kan søke studier videre for å få en faktisk utdanning.
    Kan gå hjemme lenger med Thilde.
    Det blir enklere å få en jobb etterpå(kanskje).

    Imot:

    Jeg trenger fast inntekt.
    Vil kjøpe hus og da må jeg ha jobb.
    Studielån er noe jeg egentlig har sagt at jeg aldri vil ha.
    Konsentrasjonsproblemer.
     

  • 4

    Livsstilsendring - Hvordan går det?

    Jeg er godt i gang med livsstilsendring! Jeg starta 1. Juni og har allerede klart å gå ned 8,3(!!!) kg, det er helt utrolig. Jeg er stolt av meg selv! Og det har jeg all rett til å være. *Klapp på skulderen til meg* Hvileplusen min har gått fra 78 (15.april) til 64(!!!) i dag.. Det er jo helt fantastisk. Hva rett mat og litt bevegelse kan gjøre med helsa.

    Idag på @mammahjerter (snapchat), har jeg snakket en del om mine erfaringer rundt endringene jeg har gjort. Og skal nå skrive alt ned her, bare med litt mer detaljer. 

    Hvorfor?
    Jeg har prøvd å gå ned i vekt i 7 år nå, på egen hånd, men har ikke klart det. Jeg har ikke alltid vært overvektig, men da jeg møtte veggen i 2008, falt livet sammen og jeg la på meg 60 kilo på rundt 1 år. Jeg har aldri klart å bli kvitt kiloene igjen etter den knekken. Jojo-slanking og alt man kan prøve på. Ingenting fungerer.


    Her var jeg nesten på mitt største, 2009. 

    Overvekt er en sykdom. Ja, det er en sykdom. De som har vært overvektige er de som har størst sjanse for tilbakefall. En gang overvektig, alltid overvektig. 
    Og med overvekt, kommer gjerne flere skavanker. 

    • Vond og skeiv rygg
    • Dårlige knær
    • Dårlige ankler
    • Pustevansker ved høypuls
    • Gallestein
    • Mindre mobil
    • Dårlig psyke

    Så nå hadde jeg fått nok. Når jeg ble gravid søkte jeg og jordmor om plass på sykelig overvekt på sykehuset i Tønsberg. Og jeg kom inn til vurdering!

    Det satt så langt inne å måtte "krype til korset" for å få hjelp av sykehuset. Jeg sa til meg selv at jeg aldri skulle la det gå så langt, men selvfølgelig klarte jeg å la det gå. Nå har jeg tatt steget og jeg angrer ikke et sekund! Nå skal helsa forhåpentligvis bli mye bedre. 


    Kursstart, juni 2017.

    Hva har jeg gjort?
    Ja, hva har jeg gjort hittil.. Jeg har kutta ut godteri, sjokolade og brus. Melkeprodukter er det minimalt inntak av. Jeg spiser grønnsaker, frukt og salat minst 4 ganger om dagen. Jeg spiser ytterst sjeldent brød og pasta. Spiser jeg potet og ris, er det minimalt, samme med saus. Bruker kun smør om jeg spiser brunost, og da er det minimalt. Steker mat i litt olje, eller lager mest mulig i stekovnen. 
    De på sykehuset har regnet ut at jeg har hvileforbrenning på 1725 kcal. Så jeg har lagt kalori inntaket mitt på ca 1500 kcal om dagen, og kan spise meg god og mett på dette. Regner ut med Lifesum de første gangene jeg lager maten, så jeg får en innføring i hvor mange kcal det er i maten. 


    Litt kjøtt, litt tilbehør og MASSE salat!

    Jeg går trilleturer for å få Thilde til å sove 2 -3 ganger om dagen. Prøver å få minst en tur på mer enn 4 kilometer daglig. Men passer godt på å få ordentlig med restitusjon. 

    Boikotter jeg alt?
    Nei, langt i fra. Jeg har mine dager hvor jeg bare MÅ ha litt ekstra. Eller et lite glass brus, et potetgullflak eller rett og slett kake i selskaper. Man er nødt til å kunne unne seg litt. Man må kose seg en gang i blant! 

    Anbefaler jeg andre å søke seg inn på sykehuset?
    Både ja og nei.
    Ja, hvis du virkelig vil og har motivasjonen til det. Uten motivasjon, kommer du ikke noe lenger på sykehuset enn du gjør selv hjemme. De har utrolig store hjelpe og støtte apparater, som vil være til stor hjelp for de som sliter med overvekt. 
    Nei, hvis du ikke er motivert. For da opptar du plassen noen andre kunne fått. Du må være motivert nok fordi til syvende og sist går alt på deg og hva du velger å gjøre ut av ting. 

     

    Hvis man virkelig vil, så får man det til! Jeg er på god vei, og håper jeg skal klare å komme meg enda lenger ! 

    Jeg gjør ikke dette bare for meg selv, men for Thilde! Så jeg kan være den beste mammaen for Thilde.
    Og når motivasjonen ligger i noe så herlig, hva kan man vel si eller gjøre da ? <3 STÅ PÅ!

  • 0

    Mammahjerter

    Vi er en liten gjeng mammaer som deler vår hverdag. Her får du være med oss på gode, onde, vonde, gale, flaue og herlige dager.
    Jeg er med på en Vlogg. Det er om alt og ingenting. Alt fra hva som opptar oss som private mennesker til større saker. Vil du følge oss? :)

    Du finner oss på SNAPCHAT på @mammahjerter

    Hvis du lurer på hva som skjer fra uke til uke eller dag til dag, kan du finne oss på Facebook også!
    TYKK HER!

  • 0

    Sommerferien er over

    Sommerferien er over. Hverdagen er tilbake. Daniel er ferdig i pappapermisjon, så jeg og Thilde er tilbake alene. Det går helt fint. 

    Sommerferien har vært kjempe fin. Noen småturer på hytta har det vært. Vi har vært 1,5 uke i Asker, hos mamma og pappa og vi har vært på Landsskytterstevnet i Førde i 8 dager. 

    På LS2017 (Landskytterstevnet) har det gått helt OK. Jeg skal si meg fornøyd siden det er første gang jeg skyter på et LS. :) Havna midt på alle lister. Så hverken best eller dårligst og det er jeg kjempe fornøyd med ! :) Personlig rekord på feltskyting fikk jeg også! GØY!

    Jeg kommer nok ikke til å skrive stort om ferien nå i dag. Men kan jo hende det kommer litt "tilbakeblikk" utover høsten.

    Til fredag er det tilbake til sykehuset. Kan vel si at jeg har "sluntra" litt nå i ferien. Med mat og alt sånt. Men jeg har vært kjempe flink til å holde meg i bevegelse! i Juli gikk jeg 125 km(!!) og hittil i August har jeg gått 44 km. Riktig nok ikke mye å skryte av nå i August, men tenker det skal ta seg opp litt nå utover.

    Her kommer et lite bildedryss fra sommeren min.

      

             

     

  • 0

    SE HIT!!! Ja du ja! Jeg vil si deg noe!

    Se hit! Ja du ja! Jeg vil si deg noe!

    DU er BRA nok! 

    Du og jeg, han og hun, de og oss og alle de andre. Vi er faktisk bra nok akkurat som vi er. 
    Man føler seg kanskje ikke bra nok, men man er faktisk det. 

    "Jeg synes du er kjempe flink!"
    "Du er så fin!"
    "Så pen du er i dag."
    "Wow! Så flink du er til å spise sunt!"
    "Jøss, jeg er så imponert over det du driver med!"


    Ikke svar med en unnskyldning! Vær så snill! 
    Svar heller med:
    "Takk! Det synes faktisk jeg også!"
    "Tusen takk, jeg setter pris på å høre det!"

    Vær litt stolt over det du har her i livet. Lær deg å sette pris på de små tingene. Klarer du det, kan du endre hele livssynet ditt. Ja, det er faktisk helt sant!

     

    Vi trenger alle litt anerkjennelse her i livet. Så ta den i mot med åpne armer. Si takk. Hvis noen sier at du er pen, så ikke unnskyld deg med at håret ditt er så fett i dag, eller at sminka ikke sitter "On fleak" som dissa stylistene kaller det. Men si takk! Ta det til deg, for du er faktisk bra nok!

     




    #fuckjanteloven

    Jeg er fortsatt stor! Men jeg er flink!
    Jeg ser bra ut! Selvom det ikke alltid føles sånn. Så gjør jeg det!
    Jeg veit jeg er flink, fordi jeg tar til meg tilbakemeldingene jeg får fra andre ! <3
     

  • 1

    Mitt mål - Min motivsajon

    Se her har jeg bare detti helt ut igjen. Det har skjedd så mye de siste dagene at jeg har bare "paja" rett ut på sofaen når kveldene har kommet. Men nå hadde jeg rett og slett dårlig samvittighet for at jeg ikke har blogga på en stund! Herlighet! Jeg får jo ikke lesere når jeg ikke blogger.

    Mat dagboka har detti helt ut og! Huff, beklager! Nå skal jeg prøve å skjerpe meg så fort hælja er over. For jeg skal skyte 2 stevner i morgen og 2 på søndag. Så jeg kan ikke garantere at jeg klarer å skrive noe igjen, før på mandag. På forhånd, unnskyld! Jeg skal komme sterkere tilbake!

     

    Jeg har fått et spørsmål, som jeg kunne tenke meg å dele med dere.

    Hva er målet?
    Har du et tall du vil gå ned i vekt eller er det heller det å komme i form og føle seg bra?

    Målet mitt.. Jeg har flere av de, men det å føle seg bra.. Er ikke det alles mål? Er ikke det noe alle ønsker seg?
    Jeg kan starte med å si det at jeg har en ting jeg må klare å endre er stemmen inni hodet mitt som sier:
    "Du veide 65 kg når du var godt trent, så da kan du veie 65 kg igjen!!"
    "Jeg kan veie 65 kg!!"

    Jeg må kutte ut akkurat DE stemmene. De tankene er det jeg sliter mest med! Det er 9 år sia jeg veide det. NI ÅR! Mye har skjedd med kroppen på de ni åra. Er ikke sikkert 65 kg er en vekt jeg kan leve godt med lenger. Så jeg må klare å slå fra meg de tankene.
    Ser jeg for meg et tall i hodet på hva jeg kunne tenkt meg å prøve nå?
    Ja!
    Skal jeg fortelle dere det? 

    Målene mine:

    1. Kunne jogge uten å få vondt.
    2. Kunne bruke klær som er M og mindre enn str 40.
    3. Komme inn i et sunt kosthold jeg kan leve med.
    4. Sette opp små delmål og nå de.
    5. 70 kg.

     

    Motivasjonen min. Hvor henter jeg den fra ? 

    Hva motiverer meg? Jo det skal jeg si dere, for det er nemlig flere ting som motiverer meg. Og jeg skal ærlig innrømme at motivasjonen er på topp om dagen! Jeg ser at endringene gir resultater jeg er kjempe fornøyd med!

    1. Jeg vil gifte meg i en brudekjole jeg kan føle meg smashing i.
    Vi har fortsatt ikke bestemt oss for hvilket år enda, så jeg har jo god tid der.

    2. Jeg vil ha flere barn. Thilde vil ha søsken. Ihvertfall en til.
    Sjukehuset anbefaler meg å gå ned en del i vekt før jeg eventuelt blir gravid igjen, så jeg ikke skal få nok et risikosvangerskap grunnet overvekt.

    3. Dere! Dere rundt meg, motiverer meg utrolig mye når jeg får feedback.
    Når jeg kan inspirere andre til å spise sunnere, være mer aktive og smile mer til livet. DET motiverer meg!
    Får jeg en kommentar fra noen om at de synes jeg gjør en god jobb, øker lysta mi til å fortsette det jeg driver med! 

     



    Jeg vil ønske dere ei riktig go' hælj! 
     


     

  • 1

    Mat dagbok 08.06.2017

    Frokost - 08.30

    2 stk rugsprø med kalkunfilet, salat, tomat og litt majones.
    9,5 dl vann

    ca 155 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og spiser samtidig som Thilde

     

    Lunsj - 12.00

    2 brødskiver med King Oscar Makrell i tomat med litt majones
    5 dl vann

    ca 299 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten

     

    Mellommåltid - 15.00

    3 stk rugsprø med litt majones og haugpølse

    ca 264 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Hos svigers
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og fikk tilbud om mat

     

    Middag - 20.00

    Fiskegrateng, mandelpotet og gulrot.
    Litt smelta smør.
    3 dl vann

    ca 575 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Stua.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

     

    Totalt ca 1294 kcal.

  • 0

    Mat dagbok 07.06.2017

    Frokost - 08.00

    1 porsjon havregryn, lettkokt, kokt på vann.
    1 ts sukker
    1 ts kanel
    1 stk rødt eple
    3 dl vann

    ca 271 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og spiser samtidig som Thilde

     

    Lunsj - 12.15

    1 stk rugsprø med 2 skiver gudbrandsdalost og litt vita hjertego
    2 stk rugsprø med kalkunfilet, majones, salat og tomat.
    3 dl vann

    ca 310 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten

     

    Middag - 16.00

    Cæsarsalat med kylling og bacon
    2.5 dl vann.

    ca 700 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Baracoa, Asker. Spiste ute med ei venninne.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

     

    Kveldsmat - 21.30

    3 stk rugsprø med 2 skiver gudbrandsdalost
    Litt Vita Hjertego Lett Margarin
    6 dl vann

    ca 387 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Stua
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten.

    Totalt ca 1672 kcal

  • 0

    Turgåer - motivasjonen sniker seg på

    Nå har jeg bombandert bloggen med mat dagbok oppdateringer, sia jeg var bortreist fra søndag til mandag. Og først nå har jeg hatt tid til å sette meg ned foran pc skjermen.

    Jeg har prøvd å holde koken oppe med litt gåturer! Og liker at jeg har gått noen kilometer de siste dagene!
    I går viste FitBit klokka meg noen data jeg har lengta lenge etter å se! :D


    I går gikk jeg 2 turer! Tilsammen 8,2 km ! WOW jeg er flink jo! Haha, ja jeg sier det selv jeg, for jeg er faktisk stolt over meg selv! :) 

    Idag har jeg vært litt rundt å fiksa noen småting sammen med Daniel og endte opp på lunsj og kaffe hos Jorun. <3
    Når jeg kom hjem var det å slenge nytt sjal (!!!) i vaskemaskina og lage middag. 
    Etter middag var det ut og gå igjen! Og i dag ser FitBit også veldig bra ut!





    Jeg hadde ganske flaks egentlig. For i det jeg kom hjem igjen fra tur, bøtta regnet ned akkurat da jeg trilla vogna til Thilde inn i gangen! Haha! :)

    Nå skal jeg sette meg ned og kose meg med kveldsmaten min og slenge beina på sofaen! 
    I morgen er det nye sjalet tørt, så det skal strykes og bæres med! Bilder kommer <3

    Ha en fin kveld lesere <3
     

  • 0

    Mat dagbok 06.06.2017

    Frokost - 09.00

    1 porsjon havregryn, lettkokt, kokt på vann.
    1 ts sukker
    1 ts kanel
    1 stk rødt eple
    3 dl vann

    ca 271 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og spiser samtidig som Thilde

     

    Lunsj - 12.00

    1 stk grovt horn med ost, skinke, salat og agurk.
    (ferdig smurt på Meny)
    1 flaske Tine Iste, Lime
    3 kopper kaffe

    ca 499 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Hos ei venninne
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten

     

    Middag - 16.30

    130 g kyllingfilet
    0.7 dl Bretagne Kyllingsaus
    50 g Boil-In-Bag Basmati ris
    Ovnsbakte grønnsaker i olje, rosmarin og hvitløksalt.
    (Tomat, sopp, rødløk, asparges og hvitløk)
    3 dl vann.

    ca 421 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Stua for å holde et øye med Thilde.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

     

    Kveldsmat - 20.45

    2 stk rugsprø med 2 skiver gudbrandsdalost
    Litt Vita Hjertego Lett Margarin
    6 dl vann

    ca 258 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Stua
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten.

    Totalt ca 1448 kcal

  • 0

    Mat dagbok 05.06.2017

    Frokost - 08.00

    2 egg
    2 grove rundstykker
    (1 med kaviar og litt majones og 1 med hamburgerrygg og tomat)
    6 dl vann

    Hvor spiste jeg: 
    Spisestuebord hos familie.
    Hvorfor spiste jeg: 
    Jeg var sulten og spiser alltid frokost.

     

    Snacks - 11.00

    1 stk havrekjeks

    Hvor spiste jeg:
    På vei ut i bilen.
    Hvorfor spiste jeg:
    Fysen.

     

    Snacks - 12.00

    1 is - Royal trippel

    Hvor spiste jeg:
    I bilen på vei hjem
    Hvorfor spiste jeg:
    Fysen og det var varmt.

     

    Lunsj - 13.00

    2 stk rugsprø
    (1 med vestfoldsalat, majones, kalkunfilet og tomat og 1 med 2 skiver gudbrandsdalost)
    3 dl vann

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og spiste lunsj sammen med Thilde.

     

    Middag - 18.30

    Wok med strimlet svinekjøtt og nudler
    1 ts creme fresh 
    Sweet chilli saus
    6 dl vann.

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenet
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

  • 0

    Mat dagbok 04.06.2017

    Frokost - 09.00

    2 Rugsprø med litt majones, vestfoldsalat, kalkunfilet og tomat.
    1 stort glass vann. (3 dl)

    ca 140 kcal

    Hvor spiste jeg: 
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg: 
    Jeg var sulten og spiser alltid frokost.

     

    Lunsj - 12.00

    1 porsjon havregryn, lettkokt, kokt på vann.
    1 ts sukker
    1 ts kanel
    1 stk rødt eple
    3 dl vann

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og spiser samtidig som Thilde

     

    Middag - 16.00

    1,5 laksekotelett
    Ovnsbakte grønnsaker i olje og rosmarin.
    (Gulrot, røbetter, søtpotet, potet, selleri, tomat, sopp)
    2 ts rømme
    Grønn salat
    6 dl vann

    Hvor spiste jeg:
    Spisestua på besøk hos famile.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

     

    Kaffebesøk - 17.30

    1 lite marsipankake stykke
    1 kanelsnurre
    3 kopper kaffe
    2 dl vann
    2,5 dl Mozell

    Hvor spiste jeg:
    I stua på besøk hos famile
    Hvorfor spiste jeg:
    Fordi jeg var fysen og ble tilbudt.

     

    Snacks - 21.00

    3 stk havrekjeks
    3 dl vann 
    2,5 dl cola

    Hvor spiste jeg:
    Stua hos familie.
    Hvorfor spiste jeg:
    Jeg kasta opp middagen min + litt til. Så trengte litt å roe ned magen med.

  • 1

    Mat dagbok - 03.06.2017

    Frokost - 09.00

    2 brødskiver (Bakehuset matpakkebrød, 65% grovhet)
    Stabburet Leverpostei (ca 1 ts) med litt majones (ca 3,5g)
    1 skive kalverulade (ca 10,5g) med litt majones (ca 3,5g)
    1 stort glass vann. (3 dl)

    ca 337 kcal

    Hvor spiste jeg: 
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg: 
    Jeg var sulten og spiser alltid frokost.

    Lunsj - 12.30

    2 skiver spiral loff
    4 skiver haugpølse og litt majones
    3 kopper kaffe
    6 dl vann

    ca 366 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Stua hos svigermor og svigerfar
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og fikk spørsmål om å spise hos de.

    Snacks - 14.50

    1 stykke Brioche 
    3 dl vann

    ca 183 kcal

    Hvor spiste jeg:
    Ved kjøkkenbordet mens jeg ga Thilde middag.
    Hvorfor spiste jeg:
    Fysen og ville ha litt i magen før jeg reiste på matbutikken.

    Middag - 19.00

    Kyllingfilet (120g før steking)
    Krydret med hvitløksalt og stekt i litt matolje.
    Fløtegratinerte poteter (ca 270g)
    20g Vestfoldsalat
    40g ananas
    10g Agurk
    36g Cherry tomat
    5dl cola (shame on me)

    ca 732 kcal

    Hvor spiste jeg:
    I stua fordi vi måtte holde Thilde med selskap.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

    Snacks - 21.00

    1 stykke Brioche 
    6,5 dl vann

    ca 183 kcal

    Hvor spiste jeg:
    I stua mens vi så på Netflix.
    Hvorfor spiste jeg:
    Fordi jeg var fysen.

    Spiste ca.1799 kcal totalt.

  • 0

    Mat dagbok - 02.06.2017

    Frokost - 07.30

    3 brødskiver (Bakehuset matpakkebrød, 65% grovhet)
    Tynt lag vita hjertego' lett margarin
    Gudbrandsdalost (2 skiver på hver skive)
    2 dl Appelsinjuice (stort glass)

    Hvor spiste jeg: 
    Kjøkkenbordet
    Hvorfor spiste jeg: 
    Jeg var sulten og spiser alltid frokost.

    Mellommåltid - 08.30

    4 snacks gulerøtter
    4 små bunter med blomkål
    3 kopper kaffe
    0,5 l med vann

    Hvor spiste jeg:
    Under kurset.
    Hvorfor spiste jeg:
    Små fysen og MÅ ha kaffe.

    Drakk ca 1 liter vann fra trening til lunsj.

    Lunsj - 12.30

    1 porsjon lettkokt havregryn (Kokt på vann og 1/2 ts salt)
    1 stk rødt eple
    1 ts sukker
    1 ts kanel
    0,5 l vann

    Hvor spiste jeg:
    Kjøkkenbordet.
    Hvorfor spiste jeg:
    Sulten og passer på å få i meg lunsj hver dag.

    Snacks - 14.00

    1 dessertskål med Jordbær
    Litt fløte
    2 ts sukker
    1 stykke med hvetebakst
    2 dl vann

    Hvor spiste jeg:
    I stua sammen med gjestene.
    Hvorfor spiste jeg:
    Fysen og gjestene hadde med seg for at vi kunne kose oss litt.

    Middag - 20.00

    Hjemmelaget taco pizza, 3 stykker
    (Pizza besto av: Ferdig bunn, storfe kjøttdeig, tacokrydder, champignon, ananas og pizzaost)
    2 ts Cremé Fresh
    2 ts Nacho dip
    Litt Ketchup
    3 glass brus

    Hvor spiste jeg:
    I stua sammen med gjestene.
    Hvorfor spiste jeg:
    Middag er viktig og jeg var sulten.

  • 0

    Tabata og Matdagbok

    Første kursdag gikk veldig bra. Vi er ganske mange i gruppa - mange hyggelige mennesker. Så tenker at dette kurset kommer til å bli bra. Det at de andre deltagerne er hyggelige å omgåes, synes jeg har mye å si! Da er det mye mer morsomt å møte opp!
    Kursdagene består av 1,5 time teori og 1 time trening. Utover dette, er resten opp til oss selv på egenhånd.


     

    Treninga består av Tabata og kondisjon/utholdenhet! Og det er faktisk slitsomt. Haha... Jeg blei ganske så god å svett ihvertfall. Vet du ikke hva tabata er, kan jeg prøve å forklare kort.

    Programmet består av fire tabata-intervaller. I hver øvelse gir man full gass i 20 sekunder, så har man 10 sekunder pause.
    Dette gjentar man åtte ganger, altså to runder med fire tabata-øvelser. 
    Det er svært viktig å presse seg hardt, men husk å lytte til kroppen. Hvis man får vondt under noen av øvelsene, skal man ikke gjøre dem. Har du en skade du f.eks må vise hensyn til, kan du velge en annen øvelse.

    Gruppa er delt opp i 2, så det er en gruppe som har tabata og en som har kondisjon/utholdenhet på ergometersykkel, tredemølle og steppmaskin. 
    Vi er på hver stasjon i 4 minutter. Altså 4 minutter tabata og bytter til 4 minutter kondisjon. 

    En av tingene vi skal gjøre selv, er å skrive matdagbok. Denne tenkte jeg at jeg skulle dele med dere, i egne innlegg. Så gårsdagens matinntak kommer i eget innlegg etterpå! :) Kanskje dere også vil komme med litt tips til endringer i kostholdet etterhvert som tida går?

     

    Etter jeg hadde vært på kurset, var det bare å komme seg hjem, slenge seg i dusjen, spise lunsj og sette på kaffe. For da fikk vi besøk. :)
    Et veldig godt vennepar av oss, Anja og Aleksander og lille Felix <3
    Vi spiste jordbær og hjemmelaga pizza, ungene leika og kosa seg.
    Når de små hadde sovna for kvelden, kjørte vi voksne på med ei runde med politisk ukorrekt


    Det er så latterlig morsomt! Flere som spiller det en gang i blant? Det er jo egentlig ikke et spill for såre sjeler.

     

  • 8

    Jeg er ferdig med å være feit! -> Veien til en bedre helse og kropp

    I det siste har jeg blitt veldig opptatt av å komme meg ut for å gå turer. Korte eller lange turer har ingen å si, så lenge det er en tur! Få bevegd litt på flesket, trilletur så Thilde får sove litt, eller bare ut for å lufte tankene. 

    Har Fitbit gitt meg blod på tann? Eller er faktisk motivasjonen min tilbake ?

    Jeg har klart å nå skrittmålet mitt hver dag de siste 4 dagene, 10 00 skritt. TITUSEN skritt! Jeg er stolt! Jeg er ikke opptatt av å være bedre enn andre, men jeg deler det med dere fordi jeg faktisk er STOLT over meg selv. Som har klart å begynne å gå så mye. 
    10 00 skritt er kanskje ikke så mye for noen, men det er SINNSYKT til å være meg! :)

    Hittil denna uka har jeg allerede gått 18.69 km!! 
    ATTENKOMMASEKSTINI!! 
    Jeg blir bare mer imponert over meg selv når jeg skriver det ned her til dere. 
    <3


    (dagen i dag!)
     

    MEN...
    ... i morgen er en stor dag for meg. 
    I morgen starter jeg opp med livsstilsendringskurs på sjukehuset. På Solvang, sykelig overvekt, avd. Tønsberg Sykehus, SiV.

    Ja jeg er DRITT lei av å være feit!
    "Dundre på hundre" er bokstavelig talt et uttrykk med mening.
    "Det er da bare å begynne å gjøre noe med det da!" sier kanskje noen.
    "Trur du ikke jeg har prøvd?!" svarer jeg.

    I over 6 år har jeg prøvd å gå ned igjen i vekt. Ja, ned IGJEN. Jeg savner å veie 65 kg! SEKSTIFEM kilo. Savner å kunne jogge meg en tur uten at jeg er sengeliggende og døden nær av utmattelse dagen etter. Jeg savner å kunne gå inn i en klesbutikk å kjøpe klær som faktisk passer meg!

    Så nå er det nok, nå har jeg krypi til korset og bedt om henvisning til sjukehuset for hjelp. Og gjett hva! Jeg fikk plass. 
    Så i morgen! 08.30. Begynner forhåpentligvis ei ny reise, mot en bedre kropp og helse.

    UT AVKOMFORTSONE BILDER!

     

    Det satt LANGT inne å dele bildene med dere. Men sia jeg er rimelig sikker på at ingen kommer til å stjele bildene, så tenkte jeg at det går. *HAHA!*


    Jeg selv er veldig spent på hvordan ting kommer til å gå framover. Det viktigste for meg er at Daniel støtter meg fullt ut <3
    Jeg kommer til å holde dere oppdatert ! 

    Ønsker meg selv lykke til! 

    Ønsker dere en fin kveld! :) <3

  • 0

    Fotografering - Islandshest

    Jeg har vært så heldig å fått lov til å fotografere min lillesøster under konkurrering i helga som var. 

    Jeg trenger inspirasjon om dagen! :) 

    Hva vil dere lese?
    Hva vil dere se?
    Gi meg litt feedback! 
    <3

  • 2

    Knattholmen

    Knattholmen er en fin plass. :) Svigermor og svigerfar har hytte der ute, så vi er så heldige å få lov til å være så mye vi vil der. Noe som er kjempe deilig. Det er ikke langt å kjøre (30 minutter) noe som gjør at det er enklere å dra med seg Thilde dit. For da kan man faktisk reise på dagstur. 

    Vel, en dagstur ble det i dag. Det blåste godt, men det stopper ikke oss for en liten gåtur på 3.3 km. Vi gikk ut på tuppen av Knattholmen og tok litt bilder. Jeg er veldig glad i å ta bilder!  







     

    Ta gjerne en titt på fotosiden min på facebook! :)


    (Trykk på bildet)

  • 2

    Slottsfjellet - Nailed it

    I går var jeg så sliten, at jeg klarte ikke skru på datamaskinen for å blogge! Unnskyld!

    Jeg og Daniel bestemte oss for å ta en tur til Tønsberg for å gå tur. Jeg har blitt altfor glad i å gå turer etter jeg fikk Thilde. 
    Vi kjørte inn og fant like så greit ut at vi skulle gå opp Slottsfjellet. Greit at det ikke tar så lang tid å gå opp, men det er jo litt over 50 høydemeter fra der vi parkerte. Og det er bratt! Men jeg, jeg klarte å dytte Thilde opp i vogna, uten stopp! Men herlighet hvor sliten jeg var når jeg kom til toppen! Blodsmak i munn og 146 i puls! Haha...

    Turen endte opp på 40 min og 2,5 km, før vi tassa litt rundt i Tønsberg sentrum. Vi spiste lunsj med Jorun og EC på brygga og hadde det kjempe koselig. 

    Hvordan var deres dag? :)

    I dag tenker vi oss en tur ut på hytta i Sandefjord. Slappe av litt og bare nyte været. (Som forhåpentligvis blir litt bedre utover dagen.) 
    Jeg vasker klær så jeg ser mannen med ljåen, fordi vi skal til Sverige og være der i 1 dag eller 2, på tirsdag. Da må både jeg, Daniel og Thilde ha rene klær. Sengetøy skal være rent og klart til bruk når vi kommer hjem igjen! 

    Hvordan ser deres påske ut? :)



    Noen bilder av utsikten fra Slottsfjelltårnet.







  • 1

    Dagen i bilder

    Dagen i dag har rett og slett vært utendørs. Når været er så fint som det har vært i dag, kan man rett og slett ikke sitte inne! 23 grader viste stokken i skyggen. 

    Her er dagen min;


    Jeg har bare gått 1 tur altså, men litt imponert over at 2 forskjellige apper (på samme telefonen), viser forskjellig kilometer.


    Det dirra i beina når jeg var ferdig med å gå. En etterlengtet følelse! <3

    Så koste vi oss ute på terrassen hos svigermor etter tur. Thilde synes det er så godt å være ute. Rocker verden med solbrillene sine! <3

    Kvelden kom sigende og sjalet ble redningen mens jeg måtte pakke bort litt klær og sette på ei klesvask. Blitt regne husmora av meg i det siste! Haha!

    I skrivende stund har jeg tasset 15 000 skritt hittil i dag. Men høres ut som at det blir noen skritt til, da jeg hører at Thilde har våknet igjen.

    Skal avslutte kvelden i dag med The Musketeers, på Netflix, med min kjære samboer. Og litt egen pleie. Føttene og hendene skal pleies! :) 

    Håper dere har hatt en fin dag! :) 

  • 4

    Thilde - 5 mnd

    Tida går så alt for fort! Vesle gullet mitt er 5 mnd allerede. (I går).

     

    Jeg har ikke lagt ut så mange bilder av henne enda, rett og slett fordi jeg ikke er sikker på hvor mange bilder jeg vil dele på nettet. Men det kommer nok noen bilder i ny og ne!

    Føles ut som i går, at vi reiste hjem fra sykehuset. Nå har det allerede gått 5 måneder! Det er helt utrolig å tenke på.







     

  • 4

    FitBit Charge 2 - Konkurranse tid!

    Jeg og Daniel skaffa oss Fitbit charge i går. Litt for konkurransen sin del og for at jeg skal kunne se litt fremgang på aktivitetsnivået. Så nå skal det kartlegges, konkurreres og sist, men ikke minst, trenes!

    Jeg satte mitt daglige mål på 8000 skritt, men tror jeg kan justere det til 10 000 skritt ! :) Siden dagen i dag, ikke inneholdt en trilletur en gang :)




    Bruker du FitBit? :)
    Vil du være med å motivere og bli motivert? :)

    Send meg en pm her på blogg.no eller på facebook siden min. Du finner den øverst i menyen, på kontakt.

     

  • 4

    Sporty mom

    Herlighet, det å finne tid til å blogge, når man er mamma.. Det var visst ikke så lett som jeg trodde det skulle bli. 

    Mamma, husmor, turgåer, skytter og kjæreste. Wow! Ting tar så utrolig med tid. Men jeg skal prøve å holde meg i skinnet nå. Så jeg kan dele litt mer med dere. Så litt tilbakemeldinger her og der, hadde vært flott. Det gir så mye mer motivasjon, når man slipper å føle at ingen leser. :)

     

    Hittil denne uka, har jeg gått nesten 11 km !
    Go strong or go home! 

    Kan da legge til at jeg er 3 kg under startvekt ved graviditet. 2 kg igjen til første delmål er nådd! Dette skal gå bra! *Go me* !! 
    Så nå har jeg gått ned, 28 kg siden fødsel. Ganske utrolig å tenke på, synes jeg. Bare synd det ikke synes så godt enda. Hehe...

     

    Jeg kommer ikke til å melde meg inn på noe treningstudio enda, da jeg føler jeg kan oppnå ganske mye med aktivitet hjemme og trilleturer med Thilde. Så inntil videre, er det bare hjemmetrening og kosthold som er tingen her i gården! :)




     

  • 0

    Ja! Jeg har blitt mamma !

    Å kjære vene! Jeg har blitt mamma! <3 Noe så fantastisk!

    Men det å bli mamma innebærer ALT annet enn å ha tid til å sette seg ned foran datamaskinen for å blogge. Huff, jeg har tenkt på å sette meg ned hver dag,
    men kommer aldri så langt. 

    Våres lille prinsesse Thilde, kom til verden 5.november 2016. <3 
    Vi er stormende forelsket og lever livet som en drøm.





    Jeg skal oppdatere dere litt mer seinere, men akkurat nå, hadde jeg faktisk litt tid til overs før jeg må fortsette med juleforberedelsene!

    I morgen står julaften for tur. Den skal vi feire her hjemme, sammen med mamma, pappa, min lillesøster, svigermor, svigerfar, svigerinne og Daniel's mormor.
    Pinnekjøtt, ribbe, multekrem <3 Pakker<3

    God jul alle sammen <3

  • 0

    Endelig har saueren kommet!

    Da var det endelig min tur til å få stor pakke i posten. Den har jeg ventet på en stund nå, da de var utsolgt og derfor blei alt forsinka med over 1 måned. 
    Men den som venter på noe godt, venter ikke forgjeves! :D

     

    Jeg skal ikke få dere til å gjette hva det er. Da ikke alle veit at jeg driver med skyting. Enda. Men nå har jeg fått Sauer'n min! :) Så nå er jeg klar til trening med en gang fødsel er over. Ligger jo 5 måneder etter på treninga. He-he!



    Så nå har vi økt bestanden i våpenskapet hjemme, og en samboer som er kjempe glad for at han får ha børsa si i fred igjen. :)


     

    Noen av leserne mine som driver med skyting da?
    Eller kanskje noen av dere jakter ? 
    Jeg har lyst til å begynne å jakte etterhvert, men har ikke fått rota meg til å ta jaktprøven. 
    Så nå går det i konkurranse skyting i DFS (Det Frivillige Skyttervesen). Jeg har jo ikke holdt på så lenge enda, så er bare i klasse 1 og skyter kun liggende. 
    Men målet er jo å komme seg fortest mulig opp i klasse 3, så jeg kan slå Daniel langt ned i støvlene ! :D

     

    Bollah <3

  • 0

    90,5% overstått! (36+4)

    Nå begynner tida faktisk å gå ganske fort. Føler jeg. Synes ikke det er så lenge siden jeg var overlykkelig fordi jeg endelig kunne kvalifiseres som høygravid! Og det var 34+4. 2 uker siden allerede!



    27 dager...
    Det er helt vilt!
    Jeg er snart mamma! <3



    Føles ut som at jeg er klar for å sprekke snart.
    Men det er visst en av bivirkningene av kalde februardager. He-he!

     

    Bollah <3

  • 6

    Redhead - I'm back

    I går var jeg avgårde til Asker, for å få fiksa opp håret litt før fødsel! Greit å kunne føle seg litt fresh på håret når man skal hjem fra sykehuset. Så man slipper å føle seg udelikat på alle mulige måter når man skal hjem fra føden. :) 

    Jeg har lenge vært kjent for mine fargesprakende rødfarger på håret. Men de siste 2 årene har jeg faktisk ikke hatt rødt hår. Nå ville jeg tilbake til mitt "gamle" meg. Og her er jeg endelig meg selv igjen!
    Rødhåra <3 

    Litt forskjell - på en oversliten klipp og fæl farge, over til det her! 





    Grunnen til at jeg reiser helt tilbake til Asker for å klippe meg, er ganske enkel! Og den grunnen heter, Vera, på Hår Asker! <3 
    Vil anbefale både Vera og salongen i Asker. De er noen fantastiske damer! <3
    http://www.haarasker.no/

    Har dere noen faste frisører dere går til?
    Hvordan er hår frisyren din nå i forhold til hva den er ufarget?

     

    Bollah <3

  • 0

    Sexy mama (35+3)

    I dag er virkelig dagen for å føle seg sexy! Støttestrømper! <3 Må være noe av det mest sexy strømpene du kan få tak i. Kyss nettingstrømper goodbye! 

    Grunnen til dagens investering, er som dere så på bilder på gårsdagens innlegg. Vann, vann og atter vann! Nå sprekker de føttene mine snart! :/ 
    Satse på at det blir litt bedre nå. bare 4,5 uke igjen! We can do it!

    Glemte å vise dere hva ei fantastisk dame har sydd til meg. Fikk det i går, på barsel/gravid kaffen. :) Babynest, 2 puter, smokkesnor og dynetrekk. Kjempe fint! :)

    Hva synes dere? Jeg er ihvertfall kjempe fornøyd ! :) 

    Kvelden i dag brukes til å slappe av og samle litt energi. Daniel har stukket av med bbhugme puta mi og tatt tidlig kvelden på sofaen. Litt søtt. :)
    Hva gjør dere i kveld? :)



    Bollah <3

  • 0

    Vandrende vannballong (35+2)

    Ja, du leste helt riktig ! Det er meg det! Vandrende vannballong, det er vel forbokstaven til hvordan jeg føler meg i dag! 

     

    Dagen har i grunn vært lang. Starta med samtale på føde-/barsel avdeling angående sykehus skrekken min. Litt greit for andre å være klar over at jeg kan utagere på flere måter under press, smerter og panikk. 

    Etter jeg var ferdig på sykehuset, var det barsel og gravid treff på Babels i Tønsberg. Med flotte damer og sjokoladesøte babyer. Skal si man blir litt ekstra babysyk når man sitter sammen med de nyklekte babyene fra 2016. <3

    Så i dag er kroppen helt forferdelig ! Rett og slett! Blogger litt mer i morgen tenker jeg, for da skal dagen brukes til avslapping og daffing hjemme på sofaen! :) 




    Ha en flott kveld :) 

    Bollah <3

  • 1

    Hun vokser - skal bli pappajente ! (35+1)

    Dagen i dag skulle egentlig bare bestå av en liten tur til jordmor for vanlig kontroll, på helsestasjon. Men jaggu blei det en liten henvisning til sykehuset, da jeg ikke har tenkt over at jeg ikke har kjent liv siden 21.00 tiden i går kveld. 
    Så etter nesten 2 timer på sykehuset, med CTG og ultralyd, kunne jeg reise hjem igjen med god samvittighet.

    Alt var fint! :) 

    Jeg har jo vært til litt kontroller med tanke på at jeg har vært syk selv, med en bakterie, campylobacter, så de tar alt veldig seriøst når det kommer til lite liv hos meg. Da denne bakterien tydeligvis kunne gjøre veslemor i magen dehydrert også. Til tross for at alt er fint inni der, koser hun seg godt. Hun vokser veldig fort og er nå estimert til å være 14% større enn normalt, og veier rundt 2890 gram. Det er ikke farlig, men jeg må begynne å tenke litt på hva jeg spiser, så ikke hun vokser seg unormalt stor. 

    Så nå begynner det å tyde på at hun kan bli en skikkelig pappajente. For Daniel var jo ikke akkurat liten når han kom til verden, med sine 4820 gram, et sted mellom 53-56 cm og sine 40 cm rundt hodet! 
    Jeg håper for min egen kropp sin del at veslemor ikke blir så stor !!


     

    I dag er jeg i uke 35 + 1 !
    Nå er det bare 5 uker igjen ! <3

    Så dere som eventuelt har fulgt meg en stund, men ikke har meg på facebook, så er en av de nye tingene i livet mitt, at jeg og Daniel skal få ei lita jente. Terminen er 3.november. <3

    Bollah <3

  • 0

    Give me light - HarryNiførr

    Da har vi fått på ekstralysa på niførr'n :)
    Og må si meg fint fornøyd med nye gliset på bilen <3



    At folk flest mener det er harry er jo greit for meg :) For det er bare sånn jeg er! :)

    Men litt fint må dere jo synes at det er ;P Hihi!

     

    Hvordan bil kjører du ? :) 
    Har du noe spesielt preg på bilen din ?

     

    Bollah <3




  • hits