Madelen Berg - Uten filter og langt ifra A4. #fuckjanteloven hits
Hjem Add Om meg Kontakt

1

Sov godt, Ludvik

Sov godt, Ludvik 
Måtte du få all den fævvel?n du måtte orke med mus te dessert

 

 

Du fikk 3 fine år hos oss, før skjebnen måtte gå en annen vei. Men nå har du det godt. <3 
Hils Minnie fra meg. <3

  • 4

    Hva er oppskriften?

    "Hva er oppskriften?"

     

    Veit du hva? Livsstilsendring er mye enklere enn man skulle tro. Man få faktisk ikke lage maten fra bunn av. Det må ikke være så perfekt.
    Hæ? - Ikke perfekt?
    NEI!

    Så derfor kommer det heller ikke så mange oppskrifter ut på bloggen. Rett og slett fordi jeg ikke lager så mye fra bunn. Det meste består av fryste grønnsaker, Toro-saus og ferdig oppkutta salat. Det som kan være mer interessant er hva man kombinerer med hva. Og DET derimot, er noe jeg kan bli flinkere til å komme med. 

    Middags tips!

     


     

    Jeg skal ta meg selv i nakken å bli flinkere til å oppdatere mer, men må ærlig si at jeg har vært litt sliten i det siste. Og sånne perioder må man jo nesten bare regne med fra tid til annen. Bare så synd at jeg mister dere som lesere. Men det er jo en del av gamet. 
    *Klask på lanken*
    Jeg skal skjerpe meg! :) 

     


     

    Så dagens tips;

    120 g Kyllingfilet
    50 g Pasta/fullkornpasta
    200 g fryste grønnsaker
    1 ss Kylling Bretagne saus
    eller
    1 ts smør og ketchup

    Dette behøver ikke bli mange kaloriene, om du bruker tallerkenmodellen i praksis. Ikke kun i teori! Det er det man skal bli flinkere på!
    Dette var min middag i dag, og havnet på ca 370 kcal.

     


     

    Er du usikker på hva tallerkenmodellen er? 

    Del tallerken opp i 3 deler. 

    1. Grønnsaker (1/2 av tallerkenen)
    2. Kjøtt/Fisk (1/4 av tallerkenen)
    3. Potet/pasta/ris (1/4 av tallerkenen)

    Da vil det se ca sånn ut;


    Dette er et eksempel fra en tidligere middag jeg har hatt.
     

     


    Dette bildet er lånt fra google.

     

    Håper det kommer til nytte. :) 

     

     

  • 5

    Mitt 2017

    Wow for et år <3

    Her er litt av mine tanker om året 2017.

    Det er egentlig utrolig vanskelig å bare plukke ut et minne og si at det er det beste minnet, for 2017 har gitt meg så mye. Fra så mange. Jeg skal prøve å dra ut de hovedsakelige tingene. 

     

    Det beste minnet

    Uten tvil dagen Thilde begynte å gå! 28.september. Nesten 11 måneder gammel. Noe så flott og så heldig som jeg var, som kunne være der når det skjedde. Rett og slett fantastisk! <3

     

    Hva jeg har lært

    Man kan klare alt man virkelig går inn for å klare! Enkelt og greit. Hvis du vil gå ned 5 kilo? Ja så går du ned 5 kilo. Hvis du virkelig vil! Uansett om det er en personlig trener eller sjokoladen som er din bestevenn! 

    Jeg har også lært at det er jeg som har rett når det kommer til mitt barn. Og det er min magefølelse som til syvende og sist egentlig er rett. Lytte til meg selv og hva jeg mener er best for mitt barn. 

    Jeg har også lært meg selv å sette mer grenser, samtidig som at jeg har klart å presse grensene mine helt vilt! Nesten rått å se tilbake på.

     

    Mest stolte øyeblikk

    Oppnådd veldig mye med livvstilsendringa mi. Kanskje jeg er så heldig at jeg kommer i mål i 2018? Jeg har nå gått ned 35 kg siden jeg fødte Thilde, November 2016. 

    15 kilo forskjell vises på dette bildet. Fra 1.juni til 21.desember;


    Altså forskjellen er 6,5 måned. 

     

    Artigste minnet

    Jeg har deltatt på mitt første Landsskytterstevne i år. Det var kjempe moro. Både opplevelsen og personlige rekorder. 

    Mammahjerter-sleepover, er absolutt noe som kommer til å følge med meg videre. En herlig jentegjeng som har det kjempe moro når vi møtes. <3

     

    Nedtur som gjorde meg sterkere

    Største nedturen var å miste min bestefar i Januar.. Måtte du hvile i fred, Bestefar <3 Jeg skyter for deg <3
    Det er når de nær oss forsvinner, man lærer hvor dyrebar tiden er. 

    En annen nedtur var å få påvist adenomyose. Men dette har gjort meg sterkere på en helt annen måte. Nå veit jeg at det er grunn til at jeg har så vondt som jeg har. Nå veit jeg at jeg ikke er en hypokonder, som mange har kalt meg. Nå kan man fokusere mer på å leve videre med det, i stedet for å gå rundt å lure på hva som er galt. Trykk her for å lese mer om det.

     

     

    Mest leste innlegg i 2017

    1. Aksepterer du deg selv?

    2. Små gleder er viktig 

    3. Du er ikke så sjuk! 

    4. Dritt lei av å være feit 

    5. Mine tips for å legge om livsstilen

    6. Min fødselshistorie

    Del 1.
    Del 2.
    Del 3.

     

    Mine tanker om 2018

    2018 håper jeg byr på nye utfordringer, gleder, konkurranser og kjærlighet. Det skal bli deilig å flytte inn i et selveid hjem. 2018 er hjertelig velkommen inn i vår familie. Vi skal få gjort mye festligheter i løpet av dette året også!

    Jeg har valgt å ikke sette meg noen store nyttårsforsetter i år, som i fjor. Men har et sterkt ønske om å komme meg enda lenger på vei i livsstilsendringa mi! :) 

     

  • 1

    Jula 2017

    Nå er vi godt inn i jula i 2017. Og den har vært knall fin. Tenk å være så heldig, å få lov til å være mamma. Hvertfall i jula. Et barn gir så mye mer glede, enn jeg noen gang kunne tenke meg. Våres egne gaver er jo bare en bonus. Det er jo Thilde sine gaver man blir glad for. <3 Noe så herlig. 

     

    Her er et bildedryss fra våres lillejulaften og julaften <3

     

    Lillejulaften

     


    Julaften

     

     

     

    Håper du og dine har hatt noen fine dager!
    Nyt julefreden og juleroen resten av jula! <3

  • 0

    Julekalender vinnere.

    Vinner av luke 24;

    Tanya Fagerheim.

    Gratulerer til alle vinnere! Dere som ikke har sendt meg adresse må trykke her og sende meg en melding, så jeg får sendt ut de siste lukene. :)

     

    Vinnere av julekalenderen:

    1.des: Tonje Marie
    2.des: Lill Antonsen
    3.des: Hilde Katarina
    4.des: Linn Lockert
    5.des: Bente
    6.des: Aina Rognstad
    7.des: Therese Hansen
    8.des: Ellen
    9.des: Ramona
    10.des: Linda
    11.des: Tone Iren Ferkingstad
    12.des: Marte Rognlien
    13.des: Lisa Mari
    14.des: Sølvi
    15.des: Nathalie Mari
    16.des: Kristin K Kristiansen
    17.des: Sandra G J
    18.des: Ann-Cathrin Brovold Røstelien
    19.des: Trine-Lise Jacobsen
    20.des: Karoline Stenseth Stette
    21.des: Katrine Lunde
    22.des: Ann-Kristin E. L
    23.des: Mariann Fagervold
    24.des: Tanya Fagerheim 

  • 8

    LUKE 24

    Vinneren av luke 23 er;

    Mariann Fagervold

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    I dag er det julaften! Riktig god jul <3

    Lykke til 😊

  • 12

    LUKE 23

    Vinneren av luke 22 er;

    Ann-Kristin E. L

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Nå er det bare 1 dag igjen til julaften!

    Lykke til<3

  • 13

    LUKE 22

    Vinneren av luke 21 er;

    Katrine Lunde

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Nå er det bare 2 dager til julaften! <3

    Lykke til 💚🎄

  • 19

    LUKE 21

    Vinneren av luke 20 er;

    Karoline Stenseth Stette

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 😁🎄

  • 22

    LUKE 20

    Vinneren av luke 19 er;

    Fru.Jacobsen

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til ❤

  • 9

    Vårt første selveide...

    ...hjem!  <3

     

    Vi kjøpte oss leilighet i går! <3

    Tenk at vi har kjøpt oss vårt første selveide hjem. Nå er det null mer penger inn i andres lommebok. Men investering i  noe som er vårt. Det skal bli så deilig! Vi gleder oss alle tre. Thilde også! <3

     

    Leiligheten er ikke ferdig bygd enda, så den er helt ny. Kun såla som er støpt, og det skal stå ferdig i månedskiftet mellom Mars og April 2018. Vi har god tid på å pakke ned og kaste alt vi ikke trenger, så vi slipper unna alt som heter stress. Jeg klarer nesten ikke vente med å begynne å pakke. Kjenner jeg meg selv rett, pakker jeg alt for mye når jeg først starter å pakke ned. Så vi må vente litt til. Hehe...

     

    Så her blir det snart garasje salg. For å gå fra hus og ned til leilighet, blir trangt. Hehe! 

  • 22

    LUKE 19

    Vinneren av luke 18 er;

     

    Ann-Cathrin Brovold Røstelien

     

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

     

    Her kan dere kommentere dagens ord.

     

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

     

     

     

    Lykke til <3

  • 21

    LUKE 18

    Vinneren av luke 17 er;

    Sandra G.J

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 😁❤

  • 21

    LUKE 17

    Vinneren av luke 16 er;

    Kristin K Kristiansen

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄🎁❤

  • 17

    LUKE 16

    Vinneren av luke 15 er;

    Nathalie Mari

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄💚🎅

  • 24

    LUKE 15

    Vinneren av luke 14 er;

    Sølvi!

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄

  • 0

    Grønne glitrende tre

    ... god dag <3

    Endelig er treet oppe. Ble veldig fornøyd med det i år også. <3

    Det er viktig å leke litt med kameraet også. Det er det lenge sia jeg har gjort nå, jeg har liksom ikke hatt tid til å ta det fram. Jeg må bli flinkere til det! Dere må minne meg på det. <3

     

    Dagen i dag har bestått av kurs på sykehuset. Trening og teori. På mandag skal vi visst i matbutikken å lese og undersøke matvarer. Det kan jo bli spennende. Er sjeldent jeg tar meg tid til å stoppe opp for å lese hva det er mest av i matvarene osv. Så det kan jo hende det fort blir en tankevekker - hvem veit?

     

     

    Små svett og fin, men et bilde av dagens ansikt kan dere jo få! I superundertøy som vanlig. <3 Jeg liker superundertøy. He-He

     

    10 dager til Julaften <3

  • 21

    LUKE 14

    Vinneren av luke 13 er;

    Lisa Mari

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎅😊

  • 17

    LUKE 13

    Vinneren av luke 12 er;

    Marte Rognlien

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til ⛄🎄

  • 22

    LUKE 12

    Vinneren av luke 11 er;

    Tone Iren Ferkingstad

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄🎅

  • 2

    Bollah's Risboller

    Bollah's Risboller

     

    500g delfiafett
    400g 70% kokesjokolade
    4 egg
    4 dl sukker
    6 ss kaffe (ish)
    Ca 400g puffaris

     

     


     

    1. Smelt delfiafett og sjokolade sammen. Avkjøl blandingen. 

    2. Pisk eggedosis av egg og sukker.

    3. Rør inn kaffe og den smeltede blandingen i eggedosisen.

    4. Vend så inn puffaris

    5. Fyll muffinsformer til ønsket størrelse.

    Ettersom du fyller opp muffinsformene, kan du oppleve at den gjenværende blandingen i bollen blir mer og mer rennende. Da etterfyller du bare puffaris til ønsket tykkelse. Oppskriften holder til ca 65-70 risboller.

     

     

    Avkjøl og oppbevar i kjøleskap/kaldkjeller.

  • 26

    LUKE 11

    Vinneren av luke 10 er;

    Lindakbj

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄❤

  • 0

    Julebord, juleverksted og juleglede

    Jul, jul, jul, JUL <3 

    Jeg bare elsker jul. Det er så koselig, så mye kjærlighet, så mye nærhet. Nå skal jeg også få inn juletreet i løpet av uka. Det skal bli så bra! <3

     


    Fredag, hadde jeg, Kristine og Jorun julebord. Kjempe koselig! Litt å drikke, ei kjempe god julesteik alá Kristine. <3
    Dette er virkelig noe vi burde gjøre til en tradisjon.

     

     


     

    Lørdag reiste vi tilbake til Kristine. Denne gang for juleverksted, med peppekakebaking, julegrøt og hygge for hele familien og venner. <3 

    Så Thilde har prøvd å bake si første pepperkake, litt vanskelig, tenker det går bedre neste jul. <3

     

     


    Lørdag kveld fikk jeg laget mine årlige riskaker, med suksess :) 

     

    Lager et eget innlegg med oppskrifta på riskakene :)

     

    Håper dere har hatt ei fin hælj! :) <3

  • 31

    LUKE 10

    Vinneren av luke 9 er;

    Ramona!

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 😁

  • 26

    LUKE 9

    Vinneren av luke 8 er;

    Ellen!

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til!😁

  • 30

    LUKE 8

    Vinneren av luke 7 er;

    Therese Hansen!

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Er du usikker på hva kalenderen går ut på?

    Les mer her ❤🎄

    Fungerer ikke linken? Da finner du innlegget lenger ned på sia her!😊

    Lykke til!🎁

  • 40

    LUKE 7

    Vinneren av luke 6 er;

    Aina Rognstad

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎁

  • 0

    Thilde's tur

    I dag var det Thilde sin tur til å få julekalenderluka i barnehagen. Som jeg har forstått det, så er det barna i barnehagen som har laga pepperkakehjertene til julekalenderen. De har også pynta de pent opp med non-stop og melis. 

    Thilde pekte så stolt på hjertet som hang over plassen hennes når vi skulle reise hjem. 

    Litt stas, det er jo første året i barnehage. Første julekalenderen i barnehagen. Da er det lov til å være stolt. Dessverre gikk tida litt fra oss etter middag i dag, så hun fikk ikke spist det i dag. Så tenker hun skal få spise det når hun kommer hjem fra barnehagen i morgen. <3

    Fine jenta mi. <3
    Jeg er så stolt over å ha vært med å produsere noe så fint! <3 

  • 49

    LUKE 6

    Vinneren av luke 5 er;

    Bente!

    Trykk her og send meg en melding med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎁

  • 0

    Så mye jeg skulle ha gjort

    Jeg har så mye jeg skulle ha fått gjort, men alt for liten tid. Kjenner at stresset kveler meg av bare tanken på at jeg må få ting gjort før året er omme. Hvorfor i alle dager blir man så sliten av å tenke på alt man skal gjøre? 

    Handle inn til jul
    Hente bildeler i Telemark
    Biltema -> Bildeler
    EU-godkjenne bilen
    Fikse vippene mine
    Klippe og farge håret
    IKEA
    Julebord
    Juleveksted
    Skyte
    Fikse de siste julegavene

    For å ikke snakke om alle de grunnleggende tingene som egentlig tar nok tid fra før av:

    Være mamma
    Være kjæreste og samboer
    Kurs mandag og torsdag
    Søke jobber 
    Være venninne
    Trene fysisk og skyting
    Huset trenger en vask
    Klesvaska hoper seg opp

     

    Når skal jeg rekke å slappe av? Er det bare jeg som kjenner på stresset om dagen? Det er rett og slett utmattende synes jeg. Hvorfor kan man ikke bare ha tid til alt? Senke skuldrene og tenke at alt ordner seg. 

    Man kan jo selvfølgelig bare tenke det, men det er lettere sagt enn gjort. For noen.
    Så man får bare fortsette å smile, mens man prøver å samle nok energi og mot til å holde ut dagene!

    Ha en fin kveld <3

     

    Pssssst!
    Har du huska å sjekke ut julekalenderen min?
    Trykk her for å ta en titt! :)

  • 37

    LUKE 5

    Vinneren av luke 4 er;

    Linn Lockert

    Send meg en melding her med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄🎁❤

  • 9

    Ei treffsikker helg

    I helga har vi vært på tur. Bytur... :)

    Jeg og Daniel skulle skyte stevner i Asker, Oslo og på Romerike i helga. Derfor tok vi oss like så greit ei helg på "hotell". Hotellet heter mormor <3

    Skytinga gikk helt greit, kunne vært bedre og kunne vært værre. Men til tross for at smerter og en kropp som ikke ville ligge i ordentlig stilling, vil jeg si jeg klarte meg bra.

    Asker: 243p
    Oslo Open: 246p
    Norma Open: 239p

    Vi fikk også besøkt min oldemor, Thildes TIPPoldemor, når vi først var i byen. Det var godt å få gjort nå i juletida <3

    Søndag på vei hjem, var vi bedt på... bam bam bam bammmm ... FISKEKAKER ! <3 Herlighet jeg er glad i fiskekaker. Hos Anna og Dennis. Tusen takk for gjestfriheten, mat og dessert. <3

    Vi kosa oss hos de i noen timer, før vi reiste hjem igjen til bygda vi bor i. 

     

    Alt i alt, ei veldig fin helg. <3

  • 63

    LUKE 4

    Vinneren av luke 3 er;

    Hilde Katarina

    Send meg en melding her med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til 🎄🎁

  • 46

    LUKE 3

    Vinneren av luke 2 er;

    Lill Antonsen

    Send meg en melding her med navn og adresse<3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til❤

  • 45

    LUKE 2

    Vinneren av luke 1 er;

    Tonje Marie

    Send meg en melding her med navn og adresse <3

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

    Lykke til<3

  • 62

    LUKE 1

    Her kan dere kommentere dagens ord.

    Ordet har jeg gjemt på snapchat🎁

  • 11

    BOLLAH’S JULEKALENDER

    Jeg kjører igang en julekalender!🎄🎁💜

    Hva må du gjøre ?

    I løpet av dagen på Snapchat vil jeg gjemme et ord. Dette ordet skriver du inn i kommentarfeltet på blogginnlegget for dagens luke🎄🎁

    Lykke til ❤🎄🎁

  • 10

    Min fødselshistorie - DEL 3

    Ikke fått med deg del 1 eller del 2 ? 
    Klikk her.

    DEL 1
    DEL 2

     

    K E I S E R S N I T T...

     

    Nei! Jeg vil ikke! Jeg får panikk... Mellom alle riene, alle tankene.. Nå er jeg sikker på at jeg dør. Jeg mister barnet mitt.. Jeg kommer aldri til å se dagslys igjen!

    Det er en operasjon det. Seriøst? Jeg vil ikke operere.. Panikken kryper inn mot meg og tar sakte med sikkert kvelertak.

    12.00
    Det har gått en time og en ny undersøkelse viser... Ingen forandring! Og med vurdering fra overlege Siv, bestiller de keisersnitt. Da har jeg ligget med rier i 18 timer.

    De sier det kommer til å gå rolig for seg da det ikke er et krise keisersnitt. Men inn døra på fødestua renner det inn mennesker. Jeg får panikk og i panikken teller jeg nærmere 9 stykker. Det blir satt flere kanyler, tatt blodprøver, blir bytta skjorte på, tømt kateter, ALT skjedde på en og samme gang. Plutselig uten forsvarsel er de 5 stykker som bærer meg over i en annen seng. 
    Klargjort til operasjon.

    12.20
    Blir hentet og rulla ut i gangen. Jeg var jo sikker på at det var natt, men fikk fort vondt i øynene når det var dagslys, snø og hvitt overalt. I gangene sto det folk og så på meg. Jeg gråt og skjønte ingenting. For å ikke glemme at jeg har fulle rier enda! Ene jordmora som sto i gangen og så på meg når jeg blei trilla ut. Jeg fikk et kort sekund øyekontakt med henne. Hun var blank i øynene. "Nå kommer jeg til å dø!!!" Var ordene som gikk gjennom hele kroppen min i det jeg ble rullet inn på operasjonsstue. Her skjer det så mye på en og samme gang at jeg klarer ikke å følge med. Plutselig hører jeg. Amnestilegen si:
    "Siden vi har slitt så mye med å sette epidural på deg, gjør vi bare et forsøk på spinalbedøvelse. Går det ikke, legges du rett i narkose."

    Narkose? NEI! Da kan ikke Daniel være med. Jeg får panikk. Prøvde å sitte som den drita dama jeg var på nattbussen hjem fra Horten.. Som de likte å beskrive det. Ei dame sto å pressa overkroppen min ned mellom beina mine der jeg satt midt i ei rie. Jeg skreik. "SE TIL HELVETTE Å VÆR FORSIKTIG!" "NÅ er det NOK! Jeg får panikk! Dere er for mange. SLUTT Å PRAT I MUNNEN PÅ HVERANDRE!" 

    "Sitt rolig!" Sier legen. 
    "Ja for det er forbanna vanskelig, jeg er midt i ei RIE! Og jeg har ikke sitti på rævva på over 18 TIMER!" Jeg bare gråter. Hele verden faller sammen, fordi jeg er sikker på at de ikke klarer å sette spinalbedøvelsen. Men plutselig mister jeg alle følelser i fra brystet og ned. 

    Daniel skifter og kommer inn for å sitte hos meg under operasjonen. Jeg ser han har grått på gangen. Øynene hans er rødsprengte. Hele livet mitt bare raser sammen. Hva har han fått beskjed om som jeg ikke veit om? Er barnet i live? Går det bra? Er jeg døden nær? Hva skjer?

    5. November 2016, 12.57
    Da hørte vi et barneskrik og lille Thilde kom til verden. Hun lå litt på brystet til mor før Daniel ble med jordmor for å sjekke at hun hadde det bra. Så var de en tur inn igjen hos mor for kontakt. Så skulle jordmor og barnepleier sjekke Thilde. Mor skulle sys igjen. Dette er Daniel sine ord, fra notatboka.

    4170 gram
    52 cm
    38 cm i hodeomkrets

     

    Jeg får Thilde opp til meg. Hun er fin. Men hun lukter rart. Sånn skal ikke babyer lukte? Jeg klarte ikke å felle en eneste tåre når jeg ser hun. Jeg er rett og slett redd for at hun ikke er som hun skal. De kom inn igjen en liten tur etter hun hadde blitt tørka og gått lett over. De var visst inne hos meg i 15 minutter. Men jeg kan bare huske det som 2 minutter. Så måtte de gå til fødestua. I det Daniel går ut av mitt syn kjenner jeg hele kroppen vrenger seg. 

    "Jeg må kaste opp!" var de få og små orda jeg klarte å presse ut av munnen. Og med munnen full av oppkast blei jeg fortsatt ikke hørt første gangen. Jeg måtte bare la det komme. Jeg begynte å skjelve, kaldsvette, svimmel og slutta ikke å kaste opp. Jeg hørte legene prate seg i mellom om mye blod og vond lukt. Så husker jeg ikke stort mer før jeg våkner opp på post operativ, alene. Jeg ser ingen. Ikke et eneste menneske.

    Jeg kjenner jeg er varm. Pulsen er høy. Og kroppen ... den bare er der. Jeg ser at jeg er bleik. Kjenner at kateterslangen fortsatt gnisser seg inn i låret mitt. Hvorfor er den der enda? Det veit jo ikke jeg.. Jeg er jo ingen lege. Begge hendene mine er tilkobla slanger, drypp slanger. Det henger 2 poser på ene siden, 1 pose på andre. Blodtrykktester kobla opp på venstre arm, pulsmåler på høyrehånda og oksygenslange i nesa. EKG- elektroder på brystkassa.. Hva skjer? Hvorfor alt dette?
    Jeg har jo ikke plass til mer dill dall på kroppen nå. 

    Legene kom etterhvert og informerte meg om at jeg blei ganske dårlig under operasjonen og mestsannsynlig fikk en veldig stor infeksjon i kroppen når de åpna meg. Jeg hadde feber liggende på 40,5. CRP på over 200, hvilepuls på 134 og pustestopp når jeg sov grunnet oksygenmangel. I tillegg hadde jeg mista over 2 liter blod. Skjønner jo hvorfor jeg var bleik.

     

    Det tok 1 time før Daniel fikk vite at det hadde blitt komplikasjoner etter fødselen. Ingen beskjeder om hva som hadde skjedd. 

    Nærmere 15.00 fikk Daniel og Thilde lov til å komme inn for å se meg. Det er 2 timer etter Thilde kom til verden. 

    Jeg fikk ikke lov til å bli med Thilde og Daniel tilbake til barselavdelingen. Jeg måtte ligge på post operativ, aleine. 13.00 søndag, blei jeg under tvil fra leger, flyttet over til barsel. Kun fordi jordmor og barnepleiere mente jeg måtte få være med barnet mitt. 

    Jeg fikk ikke lov til å gå ut av senga før Mandag kl 14.00. Jeg måtte omtrendt lære meg å både gå og tisse på nytt. Da hadde jeg ikke vært oppe på beina siden de tok vannet mitt fredag 4.november kl 17.00.

    Jeg fikk vite at jeg fikk 3 forskjellige infeksjoner i livmora mi når de åpna meg opp under operasjon. Det var derfor Thilde lukta så rart. Det var misfargen og lukta av fostervannet mitt. Heldigvis var det bare jeg som blei sjuk. Antibiotika blei tatt i 15 dager etter fødsel.
    Thilde blei grundig undersøkt og er frisk som en fisk! Helt perfekt<3 

    Dagen vi dro hjem fra sykehuset var torsdag 10.november.

    Da kunne jeg slappe av <3

  • 0

    Min fødselshistorie - DEL 2

    Her kommer andre del av fødselshistorien min. Har du ikke fått med deg del 1 ? Frykt ikke, klikk her.

    ... Alt er vondt! Hva er det som skjer? Det skjer noe!!!... Nei, det skjedde ingenting annet enn at psyken og sykehusskrekken fikk seg en liten knekk. 

    Torsdag 3.November (termindato)

    00.15
    Jordmor kommer inn og belager meg på at pilla kan gjøre at jeg ikke får sove. Men hvis jeg ikke kjenner sterkere tak innen 01.00 og jeg ikke får sove, skulle jeg få noe å sove på.

    00.30-03.30
    Sovet 3 timer, våknet av vondt i bekken og måtte tisse. Masse slim.

    04.00-06.00
    Har sovet 2 timer, våkner av at jeg ikke får sove lenger. Går på do og hele bindet er fult av blodslim.

    07.00
    Gikk for å spise frokost og se på TV. I mellomtiden kom en jordmor og spurte hvordan det gikk i natt. Hun sa dagvakta ville ta en ny vurdering. Daniel er på vei kl.08.00

    08.40
    Jordmor Gunnhild kom og kobla meg opp til ny CTG- Veldig koselig dame! Frøkna har snudd seg med ryggen mot venstre i natt, så har slitt veldig med å koble på CTG. Når vi endelig fikk kontakt, dytta hu seg bare unna måleren.

    09.15
    Ny undersøkelse. Begynner å bli veldig modent og fostervannsposen har blitt litt strammere. Fortsatt veldig mykt og ca 3 cm, åpning.

    09.30
    Modningspille nummer 6 satt. Denne gang uten glidemiddel i håp om at den ikke skal risikere å kapsle seg.

    10.30
    Ute i kantina og spiste 2 brødskiver, tok 1 glass melk og 1 kopp kaffe. Når jeg gikk på do etter dette, hadde det blitt en liten blødning i bindet, sammen med slimet.

    13.00
    Blir kobla opp til ny CTG, men sliter veldig med å gå ordentlig kontakt, da baby virkelig ikke vil ligge rolig. Ender opp med en fin CGT klokka 13.45

    14.00
    Blir gjort ny undersøkelse. Ikke stor endring. Jordmor setter modningspille nummer 7.

    15.00
    Sitter ute i kantina og drikker kaffe og ser på TV mens jeg venter på middag. Svake sammentrekninger.

    15.30
    Spiser middag. Steinbittkaker, stuing og potet. NAM-NAM! Etter mat går jeg tilbake på rommet for å slappe av før ny CTG og undersøkelse.

    17.30
    Kobla opp på ny CTG av Jordmor Nina. Denne var også fin. Litt mer stille baby på denne runden.

    18.05
    Ny undersøkelse. 3 cm åpning og veldig moden. Jordmor satte modningspille nummer 8. Hvis denne ikke hjelper i gang med noe i kveld og natta, vil de ta vannet mitt i morgen tidlig. Selv følte jeg selv at hodet er lenger ned i bekkenet. Jordmor kom ikke like langt opp under undersøkelsen, som forje jordmor. Det gjorde også mindre vondt! Hun sa at jeg har blitt spart for mange vonde rier, ved å ha blitt så moden som jeg har blitt av alle tablettene.

    21.50
    Kobla på ny CTG. Denne var fin. Ble kort fortalt at de tenker å ta vannet mitt i morgen tidlig.

    22.30
    Har vært veldig sliten i ryggen så strålinger har satt litt ekstra preg. Jordmor satte en Paralgin Major, stikkpille for å døyve smertene over natten. Så jeg er opplagt til i morgen.

    22.45-05.00
    Daniel reiste hjem og jeg sovna. Sov til klokka 05.00, da måtte jeg på do.

    Fredag 4.November

    05.30-07.25
    Sovna på nytt og våkna klokka 07.25. Da gikk jeg for å spise frokost. Har prøvd å bæsje 2 ganger i dag, men klarer ikke. Hvor vanskelig kan det være å bare bæsje litt liksom? Hallo? Kom fram, kom fram hvor enn dere er små klumper!! Daniel kom 07.50.

    09.00
    Jordmor Anne-Pia satte klyx. Der føler du deg fin der man står med trusa på knæra framover bøyd med skinkene ut til hver sin side. Altså, jeg kan ramse opp mange andre ting som er koseligere å drive med. Fargelegge notatblokker med kulepenn blant annet. Satt på do i 20 minutter. Fikk da tømt noe, men ikke store greiene.

    De siste magebildene som ble tatt.

    09.25
    FLYTTA TIL FØDESTUE 4!


    Daniel: Vi ble fulgt inn av Ann-Hilde og koblet opp på CTG.

    Vi har klokkeslettene da ting skjedde, rett og slett fordi vi valgte å prøve skrive ned alt som skjedde underveis. 

    10.20
    Ny undersøkelse, 3 cm åpning. De valgte å sette en tablett nummer 8(!!!), i håp om å få satt i gang riene mine før de tar vannet. Skal ikke si de er gniene på pillene sine ihvertfall! Jeg skal også få satt epidural av lege før de eventuelt tar vannet, sånn at den bare kan aktiveres når ting blir tøffere.

    14.00
    Jordmor Nina kom inn og satte på kanyle i høyre hånd. Hun fortalte også at hun skulle bestille amnestilege for å klargjøre til epidural.

    14.15
    Amnestilege kom for å sette epidural. Han bomma med første og fortalte meg strengt at jeg ikke måtte finne på å tatovere korsryggen min! Fordi det er stor sannsynlighet for infeksjon om han får med blekket inn i ryggraden. Ja, jo takk for heads-up, kanskje litt seint nå når tatoveringa allerede har vært der i 5 år? Men ikke tenk på det. Jeg måtte sitte som en «drita potetsekk på nattbussen hjem til Horten»- sa han. Det er ikke veldig enkelt når jeg ikke klarer å bøye meg framover. Jeg har tross alt noen kilo kulemage i veien og et bekken som ikke satt sammen. Og i det han skulle prøve på nytt ble han hasteinnkalt til noe annet. Så han måtte sende en annen amnestilege for å fullføre. Her sitter jeg med noe halvveis inn i ryggen og venter. Etter noen minutters venting kom Amnestilege Trygve og fullførte. Så på tredje forsøket, satt den. Synes det var veldig ubehagelig å sette den! Epidural var ferdig satt klokken 15.00!

    15.30
    Vi spiste middag. Tror det var fisk. Klarte ikke spise så mye da man var mer spent på å få ut det lille vidunderet.

    15.55
    Jeg kobles opp til CTG. Jordmor Jorun. Barnepleier Marianne.

    Daniel tar over skriving

    16.50
    Vannet ble tatt. Skulle koble måler på hodet, men kom ikke til. Koblet på CTG.

    Etter CTG kunne jeg prøve å gå på do, men fant fort ut at det var nytteløst å i det hele tatt prøve. Kjente noen rietak som fikk kroppen til å knele på baderomsgulvet. Tenkte at hvis det ikke var værre enn det her, skulle jeg klare dette med glans. Det skulle jeg aldri tenkt.

    17.15
    Mer av vannet gikk. Og ting, jeg klarer ikke sette fingeren på hva som gjorde vondt, men det gjorde veldig mye mer vondt. Jeg legger meg på senga litt, for å slappe av i hofter og bein. Men det tok jo ikke lange tida før jeg ikke kunne ligge sånn heller.

    17.55
    Jeg klarte ikke å ligge på ryggen lenger. Taka gjør vondt i korsryggen. Så hele gjengen, bestående av Daniel, jordmor, barnepleier og ekstra pleier, måtte trå til for å løfte meg over på siden. Jeg klarte ikke å røre på meg selv. Etter jeg blei flytta, hadde jeg intense smerter i 30 minutter etterpå. Dette er ikke medregna de fantastiske riene som dukker opp i mellomtida.

    Riene har offisielt starta for fullt.

     

    23.20
    Sjekket og lagt over på rygg. Har fått 4 cm åpning og hodet er lenger nede. Jevne og hyppige rier, hele tiden. Jordmor som kom nå heter Irene, men vi skal egentlig ha ei som heter Silje.

    Jeg blir jevnlig snudd fra rygg til sideleie, og tilbake på rygg, i intervaller på ca 1 time. Hadde jeg enda kunnet satt meg opp... Men nei da, her ligger jeg, hjelpeløs og avhengig av alt som heter hjelp. Jeg fikk heller ikke til å tisse. De prøvde å hjelpe meg med å stikke kateter opp i lederen min, men ingenting kom. Engangskatetrisering kalles det visst. De tok ultralyd for å se om det var mye urin i blæra jevnlig. Fy fasan så vondt! De endte opp med å legge inn permanent kateter etter 4-5 forsøk på å tømme.

    Lørdag 5.November

    Epiduralen starta aldri å fungere. For noe bortkasta dritt. Her prøver jeg å overleve smertene mine. De er så sinnsykt store. Tenk om jeg bare klarte å røre på meg.. Selv. Uten hjelp. Da kunne jeg kanskje klart meg litt bedre. Men nei. Her er det kun lystgass for alle pengene. 

    01.30
    Lagt seg på ryggen igjen, rettet opp kateteret til epidural av amnestilege Therese. Det gjør vondt, men ingenting i forhold til alt annet som gjør vondt og verker i kroppen. Fått ned smertene litt og har 6 cm åpning. Gått ca 1 cm i timen siden 4 cm åpning. 

    7.30
    Vaktskifte. Ny jordmor som heter Pernille og barnepleier som heter Beate.

    De prater om lokal bedøvelse. JA, tenkte jeg bare! Gi meg den lindring jeg kan få! Jeg orker ikke mer. Hodet mitt.. Kroppen min.. Psyken min... ALT sier at jeg er så sliten, at jeg kollapser snart. Er det ingen som kan se at jeg lider? Men hvis jeg skal få en lokal bedøvelse... Hvor skal den? NEI!

    8.00
    8 cm åpning sier undersøkelsen, undersøkelsen som gjorde ganske vondt i forhold til de tidligere gangene.. Inn på fødestua kommer det en amnestilege. Og med seg hadde de en sprøyte, i kirurgisk stål. Mener jeg å ha sett. Om jeg hadde hallusinasjoner eller ikke er jeg ikke helt sikker på. Men den så gigantisk ut. Tannlege sprøyte ganger 5. De stikker flere ting inn, jeg kjenner de river og drar i leppene. Jeg skriker, det var helt sinnsykt. Det er noe av det værste jeg noen gang har opplevd. Så dytter hun den sprøyta så langt oppi hula hun kommer. Jeg skriker, jeg gråter... G R Å T E R! Lokal bedøvelse i kjeden nærmest livmorhalsen ble satt. Og jeg blir lagt på drypp.

    11.00
    9,5 cm med kanter, vurderer keisersnitt. Ser an om en time. Vurderer keisersnitt.. Jeg hørte ordet og stava det for meg selv.

    K E I S E R S N I T T...

     

    Nei! Jeg vil ikke! Jeg får panikk... Mellom alle riene, alle tankene.. Nå er jeg sikker på at jeg dør. Jeg mister barnet mitt.. Jeg kommer aldri til å se dagslys igjen!

  • 2

    Min fødselshistorie - DEL 1

    Her kommer første del av historien jeg selv ikke klarte å lese eller skrive ned på over 1 år.

    Tønsberg sykehus

    Termin: 3.november 2016
    Igangsettelse: 1.november 2016
    Grunnlag: Baby estimert stor og jeg var
    gigantisk med store plager og smerter.

    Tirsdag 1.November

    08.00
    Jeg ringte inn til fødeavdelingen som avtalt, for å avtale tidspunkt jeg skulle komme inn. Jeg skulle være på sjukehuset klokka 11.00. Jeg pakket ferdig og slappet av på sofaen hjemme før vi dro.

    11.00
    Vi blei vist inn på undersøkelsesrom klokka 11.05, av jordmor Benedikte. Her blei jeg lagt i CTG maling, tatt blodtrykk og temperatur. CTG og BT var bra. Temperatur målt i panna til 37.9 grader. Litt høyt. Ventet 15 minutter og målte ny temp. Denne var mer normaliserende. Her etter ble det mye venting grunnet akutte tilfeller på fødeavdelinga.

    14.20
    Lege Linn gjorde undersøkelse. Liten åpning, ca. 1 finger, men veldig myk. Fikk satt inn kateter eller ballong som det også kalles. Dette gjorde vondt!

    14.40
    Vi fikk lov til å reise, men måtte holde oss på sykehuset en liten stund før vi dro. Så vi var sikre på at alt gikk fin. Vi gikk ned for å spise litt middag. Jeg fikk store smerter (mulig rier/mase rier) så klarte bare spise en halv potet og 1/4 -del av en lakseskive før jeg måtte krype opp til føden og spørre om et rom eller en seng å ligge i.

    15.00
    Jeg fikk en seng på 015-familierom. Jeg kaldsvetter og hadde konstante smerter i korsrygg og fremme ved skambein. Kunne sammenligne det med menssmerter. De konstante smertene gikk fort over i tak / svake rier. I mellomtiden var det vakt bytte og jordmor Anne Synnøve tok over. Tenk at nå kommer hun! Nå skal jeg bli mamma. Dette var tankene som gikk gjennom hodet mitt.

    16.15
    Gikk jeg på do. Trodde jeg skulle tisse på meg. Fikk tisse 5 dråper og ballongen/kateteret falt ut. Da hadde visst den gjort jobben sin. Jeg tilkalte jordmor og hun skulle prate med legen. Nå får jeg sikkert ei fødestue, åpninga må jo være kjempe stor siden ballongen falt ut! 

    16.30
    Smerter og tak roet seg ned. Gikk i kantina og spiste 2 brødskiver med honning og brunost. Drakk en halv kopp kaffe og ett glass melk.

    16.50
    Når jeg kom tilbake til rommet, ble jeg lagt i ny CTG. Denne var også fin.

    17.40
    Kom jordmor som hadde pratet med lege. De bestemte seg for å sette inn første modningspille. Jeg kjenner noen kynner i ny og ne.

    21.15
    Jordmor kom innom og lurte på hvordan det går. Det går fint, men jeg har ikke merka stort på virkning av pille. Hun anbefalte å vente med neste modningspille til i morgen tidlig. Dette fordi de har litt å gjøre på fødestuene, så de er redd for at de ikke skal kunne være der for meg, om noe skulle ta seg opp i smertegrad. Kommer nok til å få smertestillende og sovemedikamenter til kvelds, for å sikre meg litt søvn før en lang dag i morgen.

    23.00
    Jordmor Helle, har nattevakt. Kom inn til meg med Sobril og Paralgin Major. Siden jeg ikke følte det hjalp sist jeg var inne på sjukehuset, tar jeg kun sobrilen til å starte med.

    23.45
    Daniel reiser hjem for å sove. Jeg sovner ca. 00.15

    Onsdag 2.November

    03.00
    Våkner med kynner og vondt i bekkenet. Går på do, og har noe rosa slim på papiret. Prøver å sove igjen, men dette er vanskelig, da kroppen er veldig umedgjørlig. Sovner til slutt i 04.00 tiden.

    05.30
    Våkner nok en gang, må på do. Nå er det så mye rosa/brunt slim på papiret at det var vanskelig og tok lang tid å tørke seg. Føler at papiret henger igjen mellom beina.

    05.50
    Tilkalte jordmor og fortalte om slimet. Helt vanlig at deler av slimproppen går nå. Sendt melding til Daniel om at jeg er våken og at han bare kan komme når han er klar.

    06.10
    Jeg gikk å spiste frokost og så på TV. Fant ut at Jessica fra termingruppe på Facebook også var her inne, så satt og pratet med hu en god stund. Satt i kantina så lenge at jeg kunne spise frokostrunde nr.2 klokka 07.30.

    08.30
    Blei jeg lagt i ny CTG-måling av jordmor Marja. Daniel kom tilbake til sykehuset kl 08.40, med ny proviant og godt humør.

    09.15
    Jordmor Marja undersøkte meg. Mykt, ca. 1 cm igjen på livmortappen og 3 cm åpning. Jordmor tror jeg bare trenger 1 stk pille i dag, men er klar for å sette 3 stk med 4 timers mellomrom ved behov. Pille nr. 2 satt klokka 09.15.

    10.30
    Ute og gikk en liten tur. Nede i kiosken og kjente på temperaturen ute. Hadde ikke vært ute på 24 timer. Så var godt med frisk luft. Hatt små sammentrekninger, men ikke store greiene.

    11.45
    I kantina og spiste litt mat og så litt på TV. Fortsatt bare noen små sammentrekninger. Møtte på jordmor Marja, og hun sa jeg skulle til ny CTG klokka 12.45. Gikk tilbake på rommet for å gå på do og slappe av før man eventuelt skal få inn pille nr 3. Det har vært veldig mye slim fra slimproppen.

    13.00
    Jordmor Marja koblet meg opp til ny CTG. Veslemor hadde en liten soveperiode, men våkna til slutt. CTG bekrefta sammentrekningene, med de er fremdeles svake. CTG OK.

    13.50
    Det blir gjort ny undersøkelse. Fortsatt 3 ca men mykt. Venstre side er mykere enn høyre side. Jeg må derfor prøve å vugge/svaie litt om sammentrekningene skulle ta seg opp i styrke, eller gå over i rier. Det blir satt en ny pille. Altså pille nr 3. Forstervannsposen er veldig nære åpningen og jordmor trodde denne kanskje ville gå av seg selv snart.

    15.30
    Spiste middag i kantina. Fiskepudding, hvit saus, poteter og grønnsaker. Nam nam. På vei tilbake til rommet møter jeg på jordmor May. Virka som ei ålreit dame i gangen. Pratet litt om hva som var gjort og hva som eventuelt kan gjøres. Hun kommer tilbake for å ta en ny undersøkelse ca klokka 17.00.

    17.00
    Kjennes ut som at noen av sammentrekningene tar seg opp i styrke. Klemmer veldig rundt hofteleddene på begge sider. Gikk på do og masse slim har kommet. Fikk også bæsja litt! HA-HA! Tenk at gleden over å klare å bæsje, kan være så stor! Takk Gud for tarmfunksjonen. <3

    17.40
    Blei kobla opp til CTG. Sleit med å koble på riktig og ei veldig livlig frøken. Så Daniel måtte være hjelpegutt.

    18.00
    Fortsatt ikke ordentlig kontakt med baby på CTG, så kobler fra og opp på nytt. Etter mye om og men, fikk vi til slutt en god CTG måling.

    18.40
    Ny undersøkelse av Jordmor May. Ingen fremgang denne gang heller. Livmortappen er fortsatt høyt oppe. Jordmor setter modningspille nummer 4.

    18.45
    Sovna jeg og fikk meg en powernap på ca 45.minutter. Så gikk vi en tur ned for å kjøpe pølser på Narvesen. Jeg var sporty og tok trappene ned! YI-HA! Alle sa jo at trappe gåing skal sette igang det meste! Gjør de ikke?

    20.00
    Har sitti i kantina å sett på TV og spist en brødskive. Skravla litt med andre damer som er heldige som også går og venter. Jordmor kom og sa jeg skulle være klar for ny sjekk ved vaktskiftet klokka 22.00

    22.30
    Ble kobla opp til ny CTG. Denne var fin og sammentrekningene er her fremdeles, men jeg kjenner de er for svake.

    23.15
    Jordmor Mette tar ny undersøkelse. Nå er livmortappen blitt mindre og lettere tilgjengelig. JIPPI! Hun går og forhører seg om hva som skal gjøres.

    23.20
    Jordmor setter modningspille nummer 5.

    23.50
    Daniel må reise hjem og jeg kjenner ekstra godt på redselen for at han skal dra. Ikke nok med at jeg ikke liker sykehus, men jeg må være der alene. Uten Daniel. Tenk om babyen kommer når han ikke er her. Jeg er sikker på at hun kommer nå! Daniel ikke reis! Jeg knekker sammen, magen er vond, kroppen er vond.. Alt er vondt! Hva er det som skjer? Det skjer noe!!!

    ...

  • 0

    Tappa for energi

    Nå ligger jeg faktisk i senga og blogger. Det er det jeg har energi til.

    Hva skjedde?

    Har jeg møtt veggen nå?

    Eller er jeg bare utmattet?

    Møter man veggen fordi man er utmattet?

    Jeg vi si både ja og nei. Jeg har nok ikke møtt veggen, men jeg er så sliten og utmattet at jeg kommer til... å møte veggen om jeg ikke slapper av.

    Jeg sover, men blir ikke uthvilt. Har tatt blodprøver for under 1 måned siden, så jeg skal ikke ha vitaminmangel. Tenker jeg må ta prøver på nytt - for å dobbeltsjekke. Det skjer rett og slett for mye rundt meg.

    Jeg må roe ned, sier kroppen. Sil-blødd neseblod i 2 døgn på rad. Jeg blør aldri neseblod. Ikke før kroppen sier at det er nok. Så nå skal jeg roe meg ned. Slappe av - skal i hvertfall prøve. Bestilte meg time hos osteopaten igjen idag også, kjent litt på ryggen og høyre beinet de siste dagene. Så skal dit i morgen.

    Det er lenge sia jeg har vært her jeg er nå, på sliten-skalaen. Flere som har en sånn skala?

    Så beklager at det er litt stille, men jeg samler energi. Jeg prøver så godt jeg kan. Energien jeg klarer å samle opp, går til Thilde <3

    Energi vokser visst ikke på trær. Ikke når man allerede har begynt å tørke jorda det gror i.

    God natt<3

  • 0

    Fotografering og familiebursdag

    Vi var på familiefotografering på fredag. Og jeg gleder meg som en liten unge på julaften, til å få se bildene! For første gang skal vi få tatt ordentlige bilder av den lille familien våres. <3 Det skal bli så koselig å få slike bilder på veggen også. :)

     

     

    Thilde stakkars blir bilsyk, så det var ikke bare bare å starte reisa i en bil, kaste opp på veien, snu og kjøre hjem for å skifte og bytte bil. Så på fotografering. Ho sov godt til kvelden. <3

     


     

    I går hadde vi huset fult av familie, for å feire 1-års dagen til Thilde. Bedre seint enn aldri! :) <3

     

     

    Hun fikk masse fint og storkosa seg veldig med besøket. <3
    Takk for ei fin helg, vi sees snart igjen. :)

     

  • 2

    Dere har spurt - her er svarene

    Dere har kommet med spørsmål til meg i Spør meg innlegget mitt. Nå kommer svarene.

     


     

    Hvordan klarer du og samboeren din å holde sammen så godt som dere gjør når dere har et lite barn og ting kan være hektisk og slikt?

    Jeg aner ikke. He-he! Rett og slett. Nei, jeg tenker det er samarbeid og kommunikasjon. Det å kunne nyte de små tinga som å sitte sammen å spise middag, se TV. Prøve å finne på småting sammen som gjør hverdagene bedre for oss begge. Vil han reise ut for å drive med noe, får han gjøre det og det samme gjelder meg. Tenker det gjelder å gi og ta, akkurat som før man fikk barn. Vi er kanskje mye sammen, men det fungerer for oss. Det er det viktigste. Prat sammen, før ting blir for ille. Se hverandre og partnerens behov. Er jeg sliten, får jeg sove. Er han sliten, får han sove. Det er sånne ting som gjør at det er mulig å overleve.

    Nå har aldri mitt og Daniel sitt forhold vært komplisert eller utfordrende på noen som helst måte. Så vi har jo vært heldige der. *bank i bordet* Så vi har nok muligens tatt rett avgjørelse om hverandre. :) <3 Så er det veldig viktig at vi alltid kan være oss selv, sammen. På godt og vondt.<3

     


    Hva er ditt absolutte favoritt antrekk, plagg, fottøy?

    Joggebukse, superundertøy og tresko.

     


    Favoritt mat?

    Fårikål <3

     


    Hvor henter du motivasjon fra?

    Den hentes litt overalt. Indre motivasjon fra det at jeg vil ha flere barn, og en generell bedre helse. Jeg må ikke nødvendigvis bli like liten som jeg var før jeg gikk opp. Men det å kunne løpe igjen, er noe som står høyt på lista. Kunne holde følge med Thilde sin hverdag.

    Ytre motivasjoner: Dere! Det å kunne inspirere andre til å starte en livsstilendring eller få motet opp til å begynne å trene. Det gir meg en enda større drivkraft!

     


    Hvem motiverer deg?

    Thilde motiverer meg, Daniel, familie og andre jeg ser lykkes i motgang i livet. :) 

     


    Favoritt mat nå for tiden?

    Ovnsbakt laks på grønssakseng

     


    Favoritt farge?

    Lilla <3

     


    Hvor mye har du gått ned siden du startet ditt nye liv?

    11,5 kg. :)

     


    Hvordan er livet som småbarnsforeldre? 

    Langt ifra det man ser for seg, men så mye bedre enn livet uten barn. <3 Mener jeg selv. 
    Man kan ha et fint liv uten barn, men livet får ingen bedre mening, enn når man selv blir foreldre.

     


    Jeg digger deg :) Jeg vil ned 10 kilo, hvor fort klarte du å gå ned 10 kilo ? Vil sette meg en mål jeg kan klare.

    Veldig koselig å høre. :) 
    Jeg vil starte med å si at det å gå ned for fort, ikke nødvendigvis er sunt. Klarer du 1 kg i uka for eksempel, har du en sunnere vektnedgang. Alt fra 0,5 kg - 1,5 kg i uka! :) 

    Jeg gikk ned 10 kg på 3 mnd. :)

     


    Hvor ofte er du med venner?

    Jeg er ikke så ofte med venner nå lenger, etter jeg fikk Thilde, men jeg er med venner så ofte jeg kan. Vil si det å opprettholde de nærmeste vennskapene, er gull verdt i alle situasjoner. Venner er godt å ha. <3 
    Så hvor ofte det er, veit jeg ikke lenger. Kanskje jeg møter noen 1-2 gang i uka. Det kommer så an på. :) Noen ganger kan jeg se noe til vennene mine flere ganger i uka også. :) Gi og ta her og! :)

     


    Er du lett å bli venn med?

    Noen vil si ja, noen vil si nei. Er vi på samme bølgelengde, så ja. Generelt, så nei. Jeg har ganske mange lag man skal klare å komme seg gjennom før jeg kategoriserer noen som en venn. Men jeg har mange bekjente. Så om jeg er lett å omgåes med? Ja! Absolutt :) 

     



    Får du noen negative tilbakemeldinger på snappinga di?

    Ja det får man vel på et punkt uansett. Det er snakk om 900 forskjellige og individuelle sjeler som ser og følger hverdagen min på snapchat
    Og dagene jeg er på mammahjerter så er det enda flere. 

    Jeg er og har alltid vært kjent for å ha litt for sterke meninger. Noen mener jeg er for mye, noen mener jeg burde stoppe. Men det er som regel de negative kommentarene som får meg til å fortsette. Det er vel fanden i meg som driver meg gjennom de vanskelige stundene. 

    Have to love the haters! :)
    Men det at de fortsetter å følge meg, for å så gang på gang gi negative tilbakemeldinger, er i grunn bare koselig. :) Det vil si at de egentlig bryr seg innerst inne. :)

    Det viktigste av alt, så er det de som følger meg, som velger å se på. Jeg tvinger ingen til å følge med på hverdagen min. :) 

     


    Hvor ser du deg selv om fem år?

    I selveid bolig, fast jobb, 2-3 barn og gift med Daniel. <3 

     


    Favoritt musikksjanger?

    Uten tvil - Country og Norsk folke rock  :)

     


    Hva er viktig for deg i en venn?

    Gjensidig respekt, ærlighet og tillit. Jeg tenker de 3 ordene dekker det meste. :)

     


    Kan du si tre positive og negative sider med deg?

    Haha, den er like vrien hver gang;

    Positive:

    1. Ærlig
    2.  Stiller opp for vennene mine på kort varsel
    3. Blir sjeldent stressa

    Negative:

    1. Viser lite følelser
    2. Vil helst ha ting gjort på min egen måte
    3. Temperament 

     


    Hva er ditt hemmelige talent?

    Hvis jeg forteller det til dere, vil det jo ikke lenger være hemmelig! Mo-ha-ha!

     

  • 0

    Sinnsyk helg

    Nei nå håper jeg at jeg er mer tilbake fremover! Herlighet, for noen dager det har vært. Energien har gått ti helt andre ting enn blogg og PC for å si det sånn. 

    Thilde er jo fortsatt ikke frisk og på fredag blei vi henvist til barneavdeling på sjukehuset i Tønsberg, for å kunne ta grundigere prøver enn legekontoret hadde mulighet til. Hun hadde 40.3 i feber og var kjempe slapp - mammahjertet hadde veldig vondt av henne. 

    Etter mange timer på sjukehuset på fredag og oppfølging morgen etter kunne de bekrefte kraftig virusinfeksjon og dobbeltsidig ørebetennelse. Stakkars jenta mi.<3

    Grunnet alt dette, endte jeg opp med å avlyse alt som heter bursdagsfeiring for Thilde, som skulle være både lørdag og søndag.
    Hun blei jo 1 år på søndag! <3

    Jeg henta Vibeke når vi kunne reise hjem fra sjukehuset fredag kveld. Hun skulle være hos oss hele helga uansett. Fint med litt kvalitetshelg med verdens beste venninne. <3

     


    Når vi endelig var ferdige på sjukehuset på lørdag og var veldig klar for å slappe av. Møtte jeg i gårdsplassen en katt. Min katt. Tigern. Ned dynka i diesel.. Ja du leste riktig. 

    Hvordan det har skjedd aner jeg ikke, men han var slapp og kliss blaut fra topp til tå. Så da var det bare å slenge i seg et knekkebrød å rase til smådyrklinikken for sjekk og vasking. Det går fint med han nå. Han var inne i 24 timer til han var fin nok til å klare seg selv, før jeg slapp han ut igjen. :) Bildet ser kanskje litt voldsomt ut, men han har fått bedøvelse så vi kunne klare å vaske han ordentlig.

     

     


    Lørdag tok jeg og Vibeke turen på kino for å se på IT. Vibeke hater klovner, så jeg hadde lovet henne at vi skulle se den sammen. 

     


    Siden brusdagsselskapet til Thilde ble utsatt 2 uker, benytta vi like så greit sjansen til å bake ferdig muffins til selskapet for å fryse de ned. Det resulterte i 80 muffins og ei lita krydderkake. Produktiv sa dem!

     

    Tusen takk for en slitsom men fin helg. <3

     


     

    Nå er det jo 1 år sia, så nå skal jeg prøve å ta meg selv i nakken og skrive ferdig fødselhistorien min. I mens jeg gjør det, kan dere gå inn å stille meg spørsmål på spørsmåls innlegget mitt. Så kommer svarene i løpet av et par dager. :)

  • 0

    1 år! - HURRA!

    Thilde er 1 år! Hvor har tiden blitt av? 
    Vesle jenta mi, som ikke er fult så liten lenger.

    Hun hadde bursdag på søndag, 5.november.

    Året har gått så fort jenta mi! Du har blitt stor, flink og verdens vakreste hjertesten

     

    Du går,
    Du løper,
    Du roper på mamma og pappa,
    Digger biler og andre ting på hjul,
    Elsker leverpostei
    og leker indianer.
    Dette er bare noe av det du kan!

     

    Mamma og pappa er så ufattelig stolte av deg!  


    Thilde fikk sin første ponni av Tante Sandra  

  • 7

    November er her

    November har banket på døren i noen dager og endelig kommet inn. Vinteren og jula nærmer seg med store skritt. Da kan jeg benytte muligheten for å starte med en oppsummering av måneden som har gått; 
    Oktober

     

    Månedens bilde

     


    Et bilde sier mer enn 1000 ord. Vil dere lese mer om tankene jeg har bak bildet? Trykk her.

     

    Beste kjøp

    Det beste kjøpet denne måneden må rett og slett vært medlemskapet på Fresh Fitness

     

    Opptur

    Thilde har starta i barnehage og elsker å være der. Sandkassa er hennes bestevenn.<3
    Jeg har fått plass på Kysthospitalet i Stavern. For videre opplegg under Sykelig overvekt i Tønsberg. Jeg har oppstart 20 november og gleder meg til å komme igang igjen! 
    Oslo Motorshow! <3 Trykk på linken for å se bilder derifra. :)

     

    Nedtur

    Thilde har vært veldig mye sjuk. Egentlig vært sjuk sia 2 uka i oktober. Det tar på å være liten og sjuk. Både for de små og foreldre. Våken netter, blod, svette og tårer. Håper virkelig hun blir frisk nå i løpet av noen få dager. Sånn er det med barnehagestart. Noen barn slipper unna mye sjukdom, mens andre desverre ikke er like heldig.

     

    Mål for oktober

    • Melde meg inn på treningsstudio
    • Søke på 10 jobber
    • Gå ned 2 kg
    • Bli ferdig med 5 julegaver

    Klarte dessverre bare 1 kg denne måneden og frustrasjonen over det kan dere lese her.
    Julegaver ja, her var alle i familien så trege med å servere meg juleønsker, at jeg bare er ferdig med 1... Huff.

     

    Mål for november

    • Bli ferdig med julegaver
    • Gå ned 2 kg
    • Få Thilde frisk
    • Julevask med gardinskifte

     

    Denne måneden på Instagram

    Vil du følge meg på Instagram? 
    @bollah
    @freshnfit.bollah

     

    Takk for en fin måned, Oktober.

    Velkommen November og vinter <3

  • 4

    Oppsummering av helga

    Jeg har jo vært litt fraværende på bloggen i helga. Det rett og slett fordi jeg ikke har vært hjemme. 

    Fredagen starta med ei treningsøkt på morgenkvisten, mens Daniel leverte Thilde i barnehagen.


     

    Jeg var også så heldig at jeg vant 2 billetter til Oslo Motorshow, så vi reiste opp til Romerike når vi hadde hentet i barnehage og ble over til lørdag.

    Meg og lillebror, Magnus. <3  - Thilde har arva sovestillinger etter mammaen sin. <3

     

    Thilde fikk nytt hjemmestrikka sett av Oldemoren sin. Se så fint det er. <3



    Vi var vel på messa i 4 timer før vi satte nesa hjemover igjen. :) Mye pent i år og! <3 
    Jeg fikk møte på venner fra både nært og fjernt. Var godt å se de igjen.<3

     

     

    Nyeste generasjon rånere. <3  - Fikk meg en ny venn! 

     


     

     

     


     

     

     


     

    Thilde fikk rosa arbeidsbukse av "Sjonkel" Eirik. Se så fin ho blir. Nå er ho klar for å være med mamma og pappa for å skru bil til våren! :D <3 Mamma har jo rosa arbeidsbukse, da må jo datter matche! <3

     


     

    Hvordan har helga deres vært? 
    Kanskje dere også var på Oslo Motorshow? :)

  • 10

    Dritt lei av å være feit

    Fuck(!!!) stagnering !
    Alt står rolig.
    Ikke bare rolig, men også oppover(!!) igjen!

    Seriøst, det er det her som er grunnen til at jeg søkte hjelp. Fordi jeg kommer meg "lett" ned antall kilo, til jeg kommer hit jeg er nå.
    Unnskyld VAR. De siste 6 ukene har bestått av;
    - 1,5 kg ... + 2 kg.... - 2 kg... +1,5 kg... - 1 kg... +2,5 kg... DRIT kult i grunn. Eller bare nei!

     


     

    Ja, jeg har vært flink til nå.. Men det må da være lov til å si at det for F***(!!!) ikke er lett. En gang i blant må man få lov til å si at jeg ikke er fornøyd med progresjonen av det jeg driver med.. For det går jo for pokker ikke nedover eller stabilt..
    Så nå, idag, er jeg ikke fornøyd.

     

    Alt som har med fett, vekt og usunn mat, kan hoppe til sjøs, bli der en stund og tenke over hva det har gjort mot meg. Så kan det komme tilbake om noen dager for å si unnskyld

     

    Det er ingenting som skal til for at motivasjonen skal falle ned til null. Itillegg har jeg hatt mye smerter i de siste dagene, som ikke gjør det noe enklere for tankene, siden jeg ikke kommer meg på trening. Trykk på linken for å lese om hvorfor. 


    Bare gi meg et lite tegn da, på at jeg kommer meg videre her ifra. Ikke noe klapp på skulderen om at det går bra det er bare et platå. Jeg vil SE at det faktisk kan gå lenger ned. Jeg vil faktisk ikke se ut som jeg gjør nå. Helt ærlig. Det er viktig å være ærlig. Ja, jeg ser bedre ut, enn på lenge. Men jeg vil fortsatt ikke være her jeg er i dag, eller se sånn ut resten av livet. Det er faktisk ikke bra nok for meg. Les meg, ikke deg!

     

     

    Her er ukas utblåsning og unnskyld til alle dere som måtte være offer for å lese det.
    Jeg må ha ut en god del frustrasjon til tider. Idag var det dere som måtte lide for det.


    Beklager!

  • 10

    Du er ikke så sjuk!

    Smiler du til tross for at du har vondt? Ja
    Forteller du andre at du har vondt? Nei


    Hvorfor ikke?

    Jo, rett og slett fordi jeg har fått så mange kommentarer på at det kan jo ikke være så vondt. Jeg har heller ikke fått 100% svar på hva som har vært galt før nå. Fordi jeg ikke har blitt trodd på, når jeg i 11 år har sagt, at det kan ikke være bare mensen. Og hvem vil vel si, "Hei jeg har mensen, så jeg kommer meg ikke ut av senga."? Hadde det enda kun vært når jeg hadde mensen, men det er ikke kun da. Det er hele tida. Jeg aner ikke fra dag til dag eller time til time. Plutselig så er smertene der. Og det gjør DRITT vondt! Jeg har fra tid til annen så lite energi at jeg bruker den opp på barnet mitt. Og når kvelden kommer, så inntar jeg fosterstilling på sofaen eller i senga.

    Jeg vet at mange har usynlige sykdommer. Jeg kjenner faktisk flere som har det. Jeg vet at jeg ikke har like vondt som mange av de rundt meg. Men akkurat nå. Akkurat nå, var det faktisk min tur til å si at jeg har vondt! Og man får faktisk psykisk vondt av å ha så mye fysisk vondt, uten å få gjort noe med det. 

    Når vi er innom psykisk...

    Disse kommentarene kan gjøre mer vondt enn du aner. Selv om jeg ikke viser det til deg.

    "Du ser jo ikke syk ut"
    "Hypokonder" 
    "Så vondt kan det ikke være"
    "Det finnes folk som har det værre enn deg"
    "Det er bare mensen. Alle andre kvinner har mensen"
    "Hvorfor kan ikke du bare gjøre noe med det?"
    "Du er ikke så sjuk!"

    Så hver gang jeg får de spørsmålene framover, skal jeg gi de link til dette innlegget. Jeg orker ikke bruke opp energien min på å forklare det om og om (og om og om) igjen.

    Hvorfor gjør du ikke noe med det? Jeg har gjort det jeg kan gjøre for øyeblikket. Jeg har satt inn spiral, som er 1 av 2 mulige behandlingsmuligheter. Jeg vil ikke ikke fjerne livmora mi før jeg er ferdig med å få barn. Legene synes også at det er alt for tidlig å gjøre det i en alder av 26 år. Så jeg har gjort det jeg kan inntil videre. Så vær så snill. Prøv å tenk litt før man buser ut med løsninger for andre. 

     

    Så her kommer litt fakta til dere.

    Adenomyose er en tilstand hvor livmorslimhinne, som normalt kler livmorhulen, vokser inn i muskelveggen av livmor. Disse slimhinnekjertlene ligger vanligvis spredt i muskelveggen. Adenomyose er konstant, og det forsvinner ikke selv om man kommer i overgangsalderen.

    Infertilitet, komplikasjoner i fødsel og svangerskap:
    Eksperter er imidlertid ikke i tvil om at adenomyose kan gjøre det vanskelig å bli gravid. Sædtransport og festing av embryo fungerer ikke som det skal, og derfor har kvinner med adenomyose ofte større vanskeligheter med å bli gravide og har økt risiko for en spontanabort. Faktumet at ekstremt mange av kvinnene som får behandling for uønsket barnløshet har adenomyose, viser til en helt klar negativ effekt av adenomyose på fertiliteten. Ekspertene har fremlagt flere gode publikasjoner som underbygger vitenskapelige sammenhenger mellom adenomyose og for eksempel svangerskapsforgiftning, for tidlig vannavgang, blødninger tidlig i graviditet, morkake som sitter fast osv.

    Irritasjon av urinveier:
    Omtrent 30 % opplever at de må tisse ofte eller at de ikke rekker å nå toalettet når trangen er som størst. Noen kan ha konstante, sviende smerter i urinveiene som kan oppleves som urinveisinfeksjon, men man finner ingen bakterier.

    Samleiesmerter: 
    Dype støtsmerter kan oppleves som vondt.

    Andre symptomer:
    Blant annet kroniske bekkensmerter, tyngdefølelse og nedpress, ofte et symptom som kommer sent, oppblåsthet før og under menstruasjonen, og utslitthet og trøtthet (pga. smerter og lav blodprosent).

     

    Muligheter for behandling

    Fjerning av livmor ved kirurgisk inngrep er den mest effektiv behandling av adenomyose. Det eneste som fjerner adenomyose helt, er å fjerne livmoren. Da anbefales også å fjerne livmorhals, da den ofte er en del av problemet som gir smerter. Den kan også gi vedvarende blødninger. 

     

    Hormoner Mange kvinner sier at de ikke ønsker å «stappe» kunstige hormoner i seg, eller de opplever mindre eller større bivirkninger av hormonbehandlingen. Det er viktig å vite at det er ingen gode behandlingsalternativer til hormoner, dersom man ikke ønsker å fjerne livmoren. Sykdommen forverrer seg vanligvis over tid dersom den forblir ubehandlet. Derfor må hver kvinne avveie om bivirkningene av hormonene er verre enn plagene adenomyose gir. 

    Kilder: www.endometriose.no

     

     

    Kommer jeg til å fortsette å si at alt er bra?

    Ja

  • 5

    Skjønnhet og velvære

    Jeg har jo klart å falle ut av 30 days challenge. Så tenkte jeg skulle prøve å ta resten av dagene i et og samme innlegg, da alle dagene omhandler så og si det samme. Nemlig skjønnhet og velvære. Det er jo ikke akkurat noe jeg har satt meg veldig mye inn i. Så i stedet for å ha 6 innlegg med minimalt innhold, putter jeg alt-i-et.

     

    Sminkekostene dine:

    De er vel tatt bilde av tidligere og lagt inn i innlegget sammen med sminka mi. Men legger ved bilde en gang til. Alle kostene utenom 7 stk er fra eBay, og jeg har ikke lenger linken til de.

     

    Parfymen du bruker:

    Jeg bytter egentlig parfyme en gang i blant, men nå har jeg funnet en favoritt. Så denne har jeg hatt i 3 år nå. :)

     

    Favorittproduktet ditt akkurat nå:

    Hm, jeg veit ikke om jeg har et favorittprodukt akkurat nå. Aloe Vera Gelly muligens, fordi den kan brukes til så mangt. Jeg selv bruker den som settingkrem og for å gi litt fuktighet til huden etter jeg har dusja. :) Bilde ligger litt lenger ned :)

     

    Hudproduktene dine:

    Jeg bruker ikke så mye hudprodukter. Rett og slett fordi jeg ikke har prøvd å finne det. Jeg har ikke hatt store behovet for det, men når jeg først bruker noe bruker jeg Forever Living produktene vist på bildet under her. Noe mer du lurer på angående disse produktene kan dere ta kontakt med meg på min Facebook side --> HER <--

     

    Hårproduktene dine:

    Jeg er åpen for tips, til lettere styling på kort hår! :)  

     

    Sminkevideo!

    Jeg hadde ingen plan om å sminke meg i kveld, så tenker denne skal komme som en "etterdilter" når dere minst venter det! :) 

  • 7

    Sitt første lykketroll

    Jeg husker jeg fikk sånne små lykketroll når jeg hadde vært flink hos legen eller tannlege. Hvor det har blitt av de lykketrolla nå, det aner jeg ikke. Jeg lekte de sikkert opp. He-he! Men er jo ikke mine lykketroll jeg skulle skrive om nå.

    Mamma- og pappahjertet sa til slutt, etter 2,5 uke med feber så og si hver dag, at det var på tide med nok en tur til legen.

    Men hos legen i går, syntes de hun var flink til å ta blodprøve, uten en eneste vond eller lei mine i ansiktet. Så Thilde fikk sitt første lykketroll! <3
    Hun går rundt med det overalt nå.
    ​Rett og slett herlig <3

    Blodprøven viste at Thilde har en bakterie infeksjon i luftveien, tilhørighet på venstre side(lunge). Så nå er veslemor på antibiotikakur og forhåpentligvis på bedringensvei. I dag har hun ikke hatt feber faktisk.
    Endelig <3

    Kanskje hun kommer seg tilbake i barnehagen i slutten av uka. Hvem veit. Jo, kun Thilde. He-he!

  • 7

    Spør meg

    Tenkte jeg skulle starte ei god gammel dags spørsmålsrunde. 
    Dere stiller meg spørsmål i kommentarfeltet på dette innlegget, så vil jeg svare på alle spørsmål i et eget innlegg om noen dager. Hva som helst, bare å spørre.

    Om du stiller spørsmål med ditt eget navn eller som anonym velger du helt selv, men vær saklig. :)

    Så er det noe dere lurer på om meg, spør nå! :)

  • 0

    Barnehage = sykdom

    Ja, det vil jeg virkelig si.
    Nå har Thilde gått i barnehage i 3 uker. Hun har nå vært syk i 3 uker. Det er så slitsom. Endelig har hun vært fri for feber i over 24 timer. Da sender vi ho i barnehagen, men nei da. 3 timer etterpå ringer telefonen. Thilde har feber, du må hente henne. 

    Sånn har de siste 3 ukene hvert. Nå var hun hjemme fra barnehagen på fredag for å bli frisk og rask til mandag. Men i kveld kom feberen tilbake og hun må være hjemme i morgen. Om jeg ikke bare holder hun hjemme i 2-3 dager bare for å få hun helt frisk. Håper jeg. Jeg vet ikke. Det skal ikke være lett å ha sykt barn. Aldri gjort det her før, så jeg klarer det helt sikkert. Men det er tungt når det står på. Jeg får heller prøve å tenke på at det rett og slett er kvalitets tid med jenta mi. <3

    Men midt oppi alt dette har jeg selv gått med influensa i 3,5 uke. Nå begynner jeg å nærme meg frisk igjen, men det tar på å pleie 2 kropper samtidig. Ihvertfall når den ene, og minste, kroppen helst skal ha absolutt alt av oppmerksomhet, trøst og nærhet det er mulig å få. Da blir det lite tid for a'mor til egen pleie.

    Derfor har jeg desverre ikke klart å holde bloggen oppdatert i helgen, jeg har rett og slett ikke hatt energien til det. Det tar på å ha sykt barn, også er man syk selv. I tillegg har jeg hatt noen smerter i det siste, som ikke er til å beskrive en gang. Det har bare vært vondt og fælt. Mer om disse smertene skal dere få høre seinere. Jeg skal lage et eget innlegg om det. Men det blir ikke i kveld.

     

    Nå skal jeg finne fram Ritz-kjeks, krydderost og druer. Surre meg inn i et pledd og se på Lucifer med Davidsen. <3
    Flere som ser på Lucifer? :)

    Jeg håper dere får en fantastisk kveld alle lesere. <3
    Jeg er glad i hver og en av dere. Dere gjør blogging morsomt for meg.

    Ha en fin kveld <3

  • 6

    Treningsmotivasjon

    Hva er motivasjon til å trene?
    Er det å ta på seg treningstøy og reise til treningssenteret?
    Etterfulgt av en liten treningsøkt, for å så reise hjem igjen?

    Er motivasjonen at du ser bra ut i treningstøy?
    Kanskje det er en digg fyr/dame på senteret du vil ha en unnskyldning til å se på? Trur det er flere av de som bruker den grunnen. Både kvinner og menn. For det er mye tittetrening på studioer for tida. Opptar treningsapparatene uten å bruke de. Det gjør treninga så lett for meg, som er der for helt andre grunner. 

    Jeg ser ikke bra ut i treningstøy enda.. Men jeg er vel på vei dit og? Så selvsikker som jeg plutselig har blitt. He-he!

     

    Jeg er nemlig motivert for å trene! Fordi jeg vil ha en bedre helse. En kropp som fungerer bedre, som tåler mer og varer lenger.
    Etter jeg begynte å trene igjen etter fødsel, har hvilepulsen min gått ned fra 78 til 64. Og det er jo kjempe bra(?)!
    Jeg har økt farta på gangen min, så jeg bruker 10 minutter mindre på å gå 4 kilometer nå, enn jeg gjorde i April 2017.

    Jeg er kjempe stolt!

    En av grunnene til at jeg har kommet i gang igjen, er jo livsstilsendringa. Jeg skal ned i vekt. Gått ned masse nå, men skal ned enda mer. Dette fordi jeg vil trives bedre med kroppen min. 

    Og jeg vil ha flere barn. Uten å måtte få et risikosvangerskap pga overvekt, en gang til. Da må jeg ned i vekt, og klare å holde meg der. Før jeg burde bli gravid igjen. 

    Hvilken motivasjon er ikke det?
    Klarer jeg å gå ned i vekt, og holde meg der. Kan jeg få flere barn <3 Uten å måtte ha det like vanskelig som sist! <3


    #mammakroppen

    Dessuten synes jeg det er gøy. Det er morsomt å trene. Ihvertfall når man er så heldig at man har noen å trene med. Har du ikke det? Meld deg på gruppetimer. Det er kjempe artig, og du får noen å pushe deg med. 

    I kveld skal jeg på gruppetime igjen. Tar en dobbel økt som sist torsdag. Body Step og Body Pump. <3 Jeg gleder meg! Den følelsen å bli så sliten at man trur man ikke klarer mer, men så bare kjører man på litt til. Den følelsen du har, som strømmer gjennom kroppen din når man er ferdig. Den er himmelsk!

    Liker du å trene? 
    Hva motiverer deg?

     

  • 0

    Sminka mi

    Det var da voldsomt til mye sminkeprat i denna challengen! :-P Kunne det ikke vært mer om bil? Ha-ha!

    Dag 24:
    Sminken din

    Jeg har ikke veldig mye sminke, rett og slett fordi jeg aldri har klart å sette meg inn i sminke. Ikke har jeg klart å lære meg å sminke meg ordentlig sånn som mange andre gjør heller. Bilde av sminka mi, skal dere få selvom. He-he! Ja, det er lov til å le!

  • 0

    Sminkemappen?

    For det første heter det ei sminkemappe, den sminkemappA. Ha-ha!

    Dag 23:
    Hva har du i sminkemappen?

    Jeg er jo ikke akkurat kjent for å være flink til å sminke meg, eller opptatt av sminke. Så ikke le av utvalget. Mangler masse og har unødvendige ting.
    Ikke har jeg det i en sminkemappe heller. Har det i en gammel fruktkasse. He-He!

  • 6

    Mine sko

    Som dere kunne lese i innlegget om 10 funfact's om meg.. Har jeg nok sko.

    Dag 22:
    Skoene dine

    Faktisk så mange sko, at jeg orka faktisk ikke å dra de ut i går. Så nå henger jeg en dag etter på challenge.
    Sko er en av mine mest feminine sider. Jeg har nemlig ikke så mange av de, har jeg funnet ut. Feminine sider altså. Sko har jeg som sagt nok av.

    Jeg har telt på nytt i dag. Etter opprydding sia funfact innlegget.

    ...

    44 par sko. Jeg har ikke tatt bilde av skytesko, slalomsko og langrennsko. De er inkludert i tallet 44.

    Jeg tror jeg har et skoproblem..(?) 

    Hvor mange sko har du?

     

  • 10

    Små gleder er viktig

    Tenk hvor lite som skal til for å glede et barn. En liten tur ut, kanskje bare for 45 minutter eller vel så det, kan være nok til å gjøre dagen deres så mye bedre. Aktivitetsnivået deres kan gå opp betraktelig, hvis foreldre tar seg selv i nakken og går ut selv. Du taper faktisk ingenting som forelder å gå ut med barnet ditt i 30 minutter. Du vinner faktisk mange gode minner. Kanskje tilogmed egen lærdom. Det er jo ikke bare barn som lærer. Vi alle lærer til vi forlater denne jord. Hver dag lærer vi noe nytt. Så hvorfor ikke lære med barnet ditt? 

    Tenk så gøy å kunne prøve å gå ute for første gang. Kjenne på vinden, regnet, gresset og grusen. Det å kunne kjenne på elementene hjemme, sammen med mor og far. Ikke bare i barnehagen. Det er ikke kun i barnehagen barna skal ha mulighet til å utfolde seg. Mor og far har også mye å si der. De skal kunne føle seg trygge på mor og far, både ute og inne. 

    Det å ta med barna ut, jeg ser det så godt på Thilde. Med en gang vi går ut døra hjemme, peker hun og sier "Oooh!" til alt hun vil se og ta på. Det å kunne vandre litt ute i hagen med hun på armen for å vise at bladet på treet kan falle ned på bakken. At gresset er vått og kan stikke litt. At pip-pip'en i boka inne i stua, faktisk flyr i lufta ute. Kunne se på den store brrommen (traktoren) på nært hold. Jeg ser hvor mye det gleder Thilde.

    Så jeg vil så veldig minne dere på, hvor lite som skal til. For å glede det lille, men fantastisk store, hjertet til barna.

      

    Er det noe jeg faktisk er oppriktig lei meg for, så er det at jeg har pådratt meg pelsdyr allergi i voksen alder. Thilde får aldri den gleden jeg har hatt, med å vokse opp med hund eller katt. Vi har jo katter ute, men de får jo ikke vært inne sammen med oss. Jeg skulle så veldig ønske at vi kunne hatt hund igjen. Tomrommet er stort når man er født og oppvokst med å ha hunder rundt seg, men ikke lenger kan skaffe seg ny grunnet helse.

    Så vi passer på at Thilde får gå ut å hilse på hunder, katter, hester og andre dyr, når mulighetene er der. Sånn sett er vi heldige som har mange dyr rundt oss. Både her i Andebu og i familiene våres. Og kanskje jeg en vakker dag, har funnet en løsning på allergien min? Kanskje jeg kan ha hund igjen en dag. Det er viktig å leve i håpet. <3

    Og jeg ser hvor mye det betyr for henne. Hun står i vinduer og roper "VOVV-VOVV" og blir så glad at hun omtrent tisser i bleia, det er jeg sikker på. Ser hun en traktor så brommer hun mens hun hopper opp og ned. De små tingene. De er så viktige. Når vi går for å hilse på hestene, skriker hun av glede og spenner hele kroppen. "Iiiiilh" er lyden som kommer da.

    Og det varmer mor og far's hjerter. Vi gjør noe riktig, når de er så glade for å kunne gå ut å oppleve både vær, elementer og dyr.
    Natur, tenker jeg vi kaller det. 

     

    Gleder - kommer i både små og store pakker <3

  • 4

    Favorittplagg

    Klær er kjekt å ha! Men det er alltid noen plagg som ligger nærmere hjertet enn andre!

    Dag 21:
    Favorittplagg

    Mitt favorittplagg ligger ikke nærmest hjertet, men nest nærmest. Det er nemlig superundertøyet mitt! <3 
    Men en gang gradene kryper nedover, hopper jeg rett inn i superundertøysettet mitt. Det er så fantastisk kult og deilig<3


    Bildet er ifra dagen jeg kjøpte det, så det er et år gammelt. Men dere som følger meg på snapchat har garantert sett at jeg så og si bor i det.

    He-he!

  • 8

    Mine tips for å legge om livsstilen

    Det er mange som spør meg om mine tips og råd. Hva er det som har gjort at jeg har klart det? Hver gang jeg har snappen @mammahjerter, får jeg spørsmålene. Så jeg tenkte jeg skulle prøve å lage en liten oversikt over de tinga som har gjort at jeg har klart det. 

    NUMMER 1!!!
    Spis ALLTID frokost! Frokost kan være nøkkelen til å få det til!

    Drikk masse vann
    - gjerne mer enn 3 liter.

    Spis ofte men lite.
    Gjerne 5 måltider om dagen. Forbrenningen din starter hver gang du putter noe i munnen. 

    Litt kjøtt, litt tilbehør(potet/ris/pasta) og masse grønt!
    Det er så lite kalorier i grønnsaker, at det kan du spise så og si ubegrensa mengder av.
    Visste du at det faktisk kan være mer vitaminer i fryste grønnsaker fra kjøledisken? Jupp! De er nemlig helt ferske når de fryses ned, og de fleste vitaminene tåler å bli fryst. Så lettvint er det!

    Spis mat med høyt fiber og protein innhold.
    Fiber gjør at du holder på mettheten lengre og er bra for tarmbakteriene dine. Proteiner er viktige byggesteiner for muskelatur +++

    Kutt ut eller bruk minimalistisk av saus.
    Noe saus er jo helt ok, men kutt drastisk ned. Synes du det er så tørt? Kan du kanskje ha kokt grønnsakene for lenge. Eller hatt lite fuktighet i salaten. Grønt gir fuktighet enn du tror. Du kan spise grønnsaker til ALT!

    Roe ned på melkeprodukter.
    Det er utrolig mye fett og kalorier i melkeprodukter. Du kan finne de samme vitaminer og mineraler i andre matvarer. Jeg sier ikke at man skal kutte det helt ut, men roe ned. Jeg selv har ku-melk allergi, så jeg spiser lite melkeprodukter, men noe i ny og ne.

    Ikke ha godteri eller brus i skapet. 
    Kjøp det du skal unne deg i helga, på fredag. Sørg for at det ikke er mye du kjøper og kast det du ikke spiser opp, på søndag. 

    Er du fysen?
    Smør deg heller et knekkebrød eller spis en grønnsak/frukt. Men selvfølgelig er det lov å unne seg litt, med god samvittighet. Er jeg i bursdag, så spiser jeg kake, men mindre enn jeg gjorde før. Tar bare 1 lite glass brus og går over til vann.

    Dørstokk mila
    Ta trappa i stedet for rulletrapp/heis.
    Parkere lenger unna destinasjonen enn nødvendig. Kanskje parkering er billigere i andre enden av byen?
    Ta på deg treningstøy, gå ut på trappa og se for deg hva du vil når du står ute på trappa. 
    Du må ikke bruke penger på treningsstudio, man kan fint trene hjemme - på gulvet i stua. Jeg har laget et innlegg med de øvelsene jeg tar hjemme.
    Trykk her for å komme til innlegget.

     

    Kosthold er nøkkelen til vektnedgang!
    Trening og mosjon gir helsegevinster!

     

     

  • 0

    Veska mi

    Veska mi ja, hvor er den? 

    Dag 20:
    Innholdet i vesken din.

    Tja, når brukte jeg den sist? Jo, det var til treninga på torsdag. Jeg bruker jo veldig sjeldent veske, men jeg skal finne den frem bare for dere. 

    Jeg fikk den i gave og det står ikke merke på den. Så aner ikke hvordan merke det er. Unnskyld til alle dere som elsker vesker, men jeg kan ingenting om det. Den er i tillegg sånn 7-8 år gammel. He-he!

  • 4

    En høstdag med mening

    I dag har vi vært i bursdag til min lillesøster Ayla. Men på veien stoppet vi i Asker for å handle bursdagsgave og møte Vibeke. <3

    Thilde fikk leke litt ute i parken, i Asker sentrum. Koste seg kjempe masse med tante Vibeke. <3 
    Det å kunne dele en så fin høstdag som dette, med de man er mest glad i. Setter dypere spor enn man skulle tro. Om det så bare er 2 timer, kan de 2 timene gjøre stor forskjell for sjela. Hos både liten og stor. <3

     

    Bildedryss fra dagen:

     

     

     

     

    Håper dere har hatt en fin høstdag, og at dere har ei god hælj videre. :)

  • 0

    Mitt rom

    Mitt rom.. Rommet mitt.. Soverommet. Det er jo ikke bare mitt. 

    Dag 19:
    Rommet ditt.

    Det er et rom jeg deler med 2 stykker. Eller i teorien 1, men kan jo si at Thilde er der en del også. Tiltross for at ho har et helt eget rom helt for seg selv. Jeg hadde heller sovet der, enn sammen med 2 andre! He-he!

    Beklager rotet! #uperfekt som jeg er, gidder jeg ikke rydde før jeg tar bilder.

     

  • 4

    Kikertcurry - oppskrift

    Kikertcurry med ris og hvitløksyoghurt

    Ingredienser:

    4 pk kikerter
    2 stk gule løk
    2-3 fedd hvitløk
    1 Ts spisskummin
    1 Ts koriander malt
    1 Ts cayennepepper
    0,5 ta chilikrydder
    0,25 Ts kanel
    2 bokser (á 400g) hakkede tomater
    2 ss tomatpuré
    1 Ts salt

    Slik gjør du:

    Legg finhakka løk og hvitløk i en stor gryte, tilsett noen ss vann. Og varm opp på medium varme.

    Tilsett alt krydderet og rør om.

    Ha alle kikertene over i et dørslag og skyll de. Tilsett det så over i gryta. Ha i hakkede tomater og salt, rør sammen. 

    Skru ned varmen, sett på et lokk og la det småkoke i ca 15 minutter. Tilsett mer vann om det blir for tørt.

    Imens gryta god gjør seg, koker du ris etter anvisning på pakka. 

    Server med ris, salat og hvitløksyoghurt.

    Om ønskelig kan man også tilsette kylling- eller svinefilet.

    1 porsjon er Ca 250 kcal uten tilbehør.
    Pris per porsjon er ca 25 kroner (ikke medregnet tilbehør)

     

    Hvitløksyoghurt

    Ingredienser:

    1 stort beger yoghurt naturell
    1-2 fedd hvitløk
    En klype salt og litt pepper etter smak

    Slik går du frem:

    Rens og press hvitløkfedd i yoghurten og smak til med litt salt og pepper. 
    Du kan også finhakke hvitløken.
    La den stå kjølig i ca 30 minutter. 

    OBS. Smak av hvitløk utvikler seg og blir sterkere etterhvert.

    Ca 70 kcal per dl, ca 10 kcal per ss.

  • 6

    Favorittblogg

    Jeg har noen blogger jeg følger. Selvfølgelig kan jeg nevne flere, men det er en jeg følger mest med på.

    Dag 18:
    Favorittblogg

    Det er selvfølgelig min egen! Neida... Joda.. Neida!

    Den bloggen jeg følger mest, er Anna Marie Rabben sin. :) Ja, ho er ei venninne av meg, men ho fanger gjerne det lille ekstra i innleggene sine. Inspirerer ho? Ja, så absolutt. En av dagenes faste gjøremål er å gå innom bloggen hennes for å lese. :) 
    Bloggen hennes er rein og classy. Hele dama er classy på en #ikkeA4 måte. Snakker fra levra og er ikke redd for å by på seg selv. Anbefaler dere virkelig å følge bloggen hennes. :) 

    www.bygdtilby.blogg.no

     

     

    Andre blogger jeg også følger:

    www.frujacobsen.no

    www.docogdask.blogg.no

    www.elisakartum.blogg.no

    www.elnes.blogg.no

    www.kristine.asmus.no/

     

     

  • 0

    Tilbake til treningstudio

    Og ikke bare tilbake for å titte på apparatene! Men jeg lot Jessica dra meg med på 1 time Body Step etterfulgt av 1 time Body Pump! Det var ikke snakk om 5 minutter pause i mellom en gang! Skal si de er effektive! :-D

     

     

     

    Herlighet for en følelse av å være ferdig i dag. Jeg har savna kicket ved å ha så høy puls, at du egentlig bare vil legge deg ned å stryke med. Men nå er det tilbake OG det samme skal jeg. Tilbake!

     

    Som skrevet i tidligere ved månedsoppsummeringa, var ene målet mitt for oktober å melde meg på treningsstudio igjen. Det har jeg nå gjort. Fresh Fitness i Sandefjord er plassen dere finner meg. Eller hvis noen trenger en treningsbuddy, er det bare å si ifra! :) 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with f2 preset

    Blir'u me å trene?

  • 2

    All I want for...

    .. neida, det er ikke jul enda. Så skal ikke synge den sangen før om en drøy måneds tid.

    Dag 17:
    5 ting du ønsker deg.

     

    Jobb

    Arbeidsmarkedet er jo så kjempe lett for noen som ikke har utdanning. Er ikke lett, kommer ikke til å bli lettere, men motivasjonen er oppe! Snart, dukker det noe opp. Og da blir det så mye bedre. :)


    Bildet lånt fra google.no

     

    Hus/leilighet

    Jeg vil ha noe eget. Og vi er ikke så langt unna å nå det målet, det ønsket, den drømmen! Å kunne kjøpe et hjem, eie et hjem. Det må være en stor befrielse frem for å leie.
    Jeg har leid i 9 år - alt jeg drømmer om nå, er å kunne kjøpe et hjem sammen med den lille flotte familien min. <3


    Bildet lånt fra google.no

     

    Lillesøster/Lillebror

    Babytida går alt for fort! Håper jeg snart får helsa og kroppen på plass + noen andre brikker. Så Thilde kan få lillesøster/lillebror. <3


    Ultralyd bildet av Thilde. <3

     

    Bil

    Om jeg vil ha bil nummer 3 eller om jeg vil erstatte en bil er jeg litt usikker på. Ja takk, begge deler? 
    Det er jo bare noe jeg ønsker meg. Sier jo ikke at det nødvendigvis er lurt i lengden!  Ha-ha! 
    Men kunne tenkt meg en V70, XC70, A6 Quattro eller en veteran. 
    Skal vi ha flere barn, må vi ihvertfall bytte ut V60'n med noe større, det er vi klare over. Så vi holder jo øyner åpne tilfelle man skal komme over noe interessant. 


    Bilde lånt fra google.no

     

    Jaktprøven

    Jeg vil begynne å jakte. Men da må jeg suse meg til å ta jaktprøven. Det er jo langt ifra umulig og uoppnåelig, men tida skal strekke til. Men det er en drøm<3
    Reise på vidda å jakte reinsdyr <3


    Bilde lånt fra google.no

  • 8

    Epler råtner...

    ... har jeg alltid sagt. Apple produkter er så.. Simple.

    Dag 16:
    Mobilen din.

    Så simple at de kun kommuniserer med andre Apple produkter. Ikke har jeg fortsått meg på Apple produkter heller. De har i mine øyne vært kompliserte å gjøre ting på. Det er ingen rein "Et steg tilbake knapp" osv... Kan ikke bytte ringetone uten at den må være hacka, du må kjøpe(!!!) i Itunes.. Hvor patetisk er ikke det?
    Men for noen måneder tilbake bestemte jeg meg for å prøve ut Apple, fremfor Samsung - som jeg alltid har hatt og elsket. 

    Hva synes jeg til nå? Jeg er ikke helt sikker. Det er en som sagt simpel telefon, med lite innstillinger, samtidig som at den fungerer til det man skal ha en telefon til. 

    Kommer jeg til å fortsette med Apple når denne tar kvelden? Det veit jeg faktisk ikke. Noe kunne jeg tenke meg å beholde, samtidig som at jeg savner mer detaljer fra Samsung. Time Will Show!

  • 2

    Favorittmat

    De fleste er jo glade i mat! Det å velge seg en favoritt er så vanskelig. Det gjør nesten vondt å måtte favorisere en rett.

    Dag 15:
    Favorittmaten din.

    Men etter mye om og men, har det nok falt på fårikål. Det er høstens høydepunkt! Jeg kjenner en glede og iver etter å reise butikken etter godt kjøtt, med en gang jeg ser at naboen har hatt besøk av dyretransporten. (Han er sauebonde).


    Bildet er lånt fra google.no

     

  • 6

    Litt pjusk

    Forkjølelsen har inntatt huset våres, så både jeg og Thilde er dårlige. Thilde måtte hentes i barnehagen 1 time etter jeg leverte henne. Hun har heldigvis vært feberfri sia kl 14.00 i går, men det er jo 24 timers karantene uansett, så da er det hjemme dag på henne idag. Jeg hører at det er greit for hennes del, ho hoster og surkler så fælt. I tillegg var jeg å trakk ei visdomstann i går, så jeg er slått ut av det meste akkurat nå. #høstenerher

    Det vil si at jeg henger etter på 30 days challenge, men håper jeg klarer å samle litt krefter til å få klemt ut innleggene i kveld. :)
    Jeg må bli frisk, for i morgen er det første dag tilbake på treningsstudio på en stund. Jeg skal nemlig på Body Step og Body Pump - gruppe trening med Jessica! Gud - send meg styrke til å klare å gjennomføre det! 

    Nå har jeg akkurat lagt Thilde i vogna ute for en dupp, og jeg selv skal innta sofaen med pleddet mitt, for å slappe av mens ho sover. :)

     

  • 0

    Miniråner med riktig sikring

    Tidlig krøkes om god råner skal bli. 

    Trenger man å si mer enn det? Se så fint det blei med barnesete i 945'n!
    Vi investerte i en bilstol til - da vi ser at vi er nødt til å ha et sete i hver bil. Da har vi et sete vi fort kan flytte over i besteforeldres bil også. #kjektåha

    Så i dag fikk vesla første turen i 945'n da vi henta ho i barnehagen med den. Så ut som at det var en populær ting. Fekta etter wounderbaum og digga til musikk.
    Det er en veldig god start på rånelivet <3

     

    Setet heter Britax Römer Multi-Tech II. Kjøpt på BarnasHus i Tønsberg.

    Jeg vil bare legge til at jeg synes det er så utrolig viktig å sikre barn riktig i bil. Håper dere gjør det samme! Husk at barna er det mest dyrebare dere noen gang har hatt i bilen deres! <3

     

    Slik sikrer du barna best i bilen

    Det er påbudt å sikre barn med godkjent barnesete til de er minst 135 cm høye, eller over 36 kilo tunge.

    • Barn bør sikres bakovervendt så lenge som mulig, minst til 4 år.
    • I bil der det ikke er bilbelter (veteranbiler) skal barn under tre år ikke transporteres. Barn over tre år skal ikke transporteres i forsete i biler uten bilbelte.

    Godkjenningskravene

    • Barn under 9 kg sikres bakovervendt ved bruk av bilbarnestol.
    • Se etter tallkombinasjonen 04 44 når du skal kjøpe sikringsutstyr til barn i bil. Da vet du at utstyret tilfredsstiller gjeldende godkjenningsnorm som er ECE R44-03 og R44-04.
    • Alt utstyr i salg og utleie må være godkjent etter ECE R44-03 og R44-04. Godkjenningsmerket skal angi hvilken vektklasse utstyret gjelder for.
    • «Universal» betyr at utstyret kan brukes i alle biler. Inne i sirkelen står det en E og et tall. Dette tallet viser i hvilket land setet er produsert.

     

    Bakovervendt sikring gir klart best sikkerhet for småbarn. Barn bør derfor sikres bakovervendt så lenge som mulig, minst til de er fire år.
     

    Kilder: Trykktrafikk.no

  • 0

    Noe jeg gleder meg til

    Dag 14:
    Noe du gleder deg til.

    Sydentur i 2018. Med familien min. Det er noe jeg gleder meg til. Jeg har ikke vært i Syden på mange år. Faktisk 14 år sia jeg var i Syden. Det er lenge sia det!
    Men neste år skjer det!

    Rogoznica i Kroatia

    Vi blir en stor gjeng på tur.
    Meg, Daniel og Thilde
    Mamma, pappa og lillesøster
    Tante, onkel, fetter og kusine
    Morfar og samboer

    Vi skal være borte i 9 dager. Og nok en gang sier jeg det. Jeg gleder meg <3
    Det skal bli så deilig!

  • 16

    Aksepterer du deg selv?

    Det er alltid koselig med varme kommentarer om hvordan man ser ut. Det varmer i hjerterota hver gang. Ihvertfall nå som jeg i seinere tid har klart å lære meg å ta i mot komplementer. Jeg skal ærlig innrømme at jeg aldri har vært så fornøyd med meg selv, som jeg er den dag i dag. Aldri! Jeg har vært flink. Jeg har jobbet med meg selv i mange år. Både på innsiden og utsiden. Utsiden mest vektrelatert, men jeg har også funnet den jeg er. Livet er så mye enklere når man lærer å leve som den man er og ikke den alle andre vil at man skal være. Lære å akseptere seg selv, det er noe jeg skulle ønske flere gjorde. 

    Jeg aksepterer den jeg har vært og den jeg er i dag. Både med...

    og uten sminke. 

    Det er like mye meg selv, på begge bildene. Tatt i dag. Jeg smiler fordi jeg vil smile. Jeg smiler fordi jeg ser selv hvor flink jeg har vært, for å komme dit jeg er i dag.
    Det er lov med et selvskryt innlegg.
    En gang i blant! :)

     

    Har du lært deg selv å akseptere den du er?

  • 0

    10 steder du vil reise til

    Reise og oppleve er vel noe som står på alles lister. Her er min liste over plasser jeg kunne tenke meg å besøkt.

    Dag 13:
    10 steder du vil reise til.

    1 bilde sier mer enn 1000 ord :)

     

    Maldivene

    Australia

    Brooks Camp, Alaska

    Kina

    California(USA) - Death Vally

    USA - Route 66

    Island

    Venezia

    Bali

    Hellas

     

  • 6

    Tidlig krøkes

    Tidlig krøkes om god krok skal bli. Er et ordtak som har gått i mange generasjoner, også i våres 2 familier. 

    Idag har vært en produktiv dag. Fått henta mer ved opp fra jordet, sagd ned og kubba opp epletreet i hagen, fått flytta kattene inn i isolert hus med varmelampe og begynt å gjøre hage og hus klart til vinteren. 

    Thilde har selvfølgelig vært med. Hun har også fått sin første traktor tur, stor fornøyd med å kjøre brrmm brrmm som hun selv sier. 

    Ettermiddagen og kvelden har bestått av besøk, av et veldig godt venne par av oss, Anja og Aleks. De hadde selvfølgelig med sønnen sin, Fleix. Felix er 3 måneder eldre enn Thilde, så de har vært i godt selskap med hverandre i dag.

    Nå skal kvelden bestå av Netflix og Chill, med Daniel. <3

  • 2

    ...på en øde øy.

    Denne var egentlig ganske enkel. Jeg trur det er mange som ville svart telefon, kamera og nødlader. Men jeg hadde bare tatt det som ferie!

    Dag 12:
    10 gjenstander du ville tatt med på en øde øy.

    Jeg liker å tenke overlevelse, så tanken på hva jeg hadde trengt har streifa meg flere ganger. Her er mitt utvalg. :)

    Leatherman og Strips

    Gaffatape og Lavvo

    Turøks og klatretau/annet solid tau

    Termoflaske og Nylon Fiskesnøre

    Støttebandasje og Reinsdyrfell.

  • 0

    Dagen i detaljer

    Dag 11:
    Skriv din dag i detaljer

    Hva er detaljer? Håper jeg klarer det detaljert nok for dere... He-he!

    Vekkeklokka ringte klokken 07.00, da skulle Thilde opp for frokost og stell - levering i barnehage klokken 08.30. Daniel har hatt fri i dag, så han fikk være med å levere, sånn at han også veit hvor ting er i barnehagen. Veldig kjekt. 

    Etter levering av Thilde, reiste vi hjem igjen for å få pussa og gjort i stand børsene våres til innendørs sesongen. Greit å bli ferdig med det. Jeg ble også spurt om å sitte i ungdomsutvalget i skytterlaget i 2 år. Noe jeg takket ja til. Greit å kunne være med å formidle og lære de unge å skyte! Også blir det litt ekstra trening på meg selv. :)

    Rundt klokka 12.00 reiste jeg inn til Sandefjord for lunsj og kaffe med Anja. En etterlengtet venninne date. Egentlig helt på trynet at vi har klart å la det gå så lenge uten å ha møttes nå. Men sånn er det noen ganger... vi har våres liv og alt kan ikke klaffe til tider. Men i dag fikk vi det til og det var så godt å se ho igjen. <3

    Det er forresten salg på lyslenker på Nille.
    Så jeg måtte bare ha nye lenker å putte i lykta mi. Se så fint det blei. <3

    Etter 2 timer i Sandefjord med Anja, gikk turen tilbake til Andebu. Kan jo ikke være for mange timer utafor bygdegrensa (eller noe). Møtte Daniel og Thilde på matbutikken for å handle middag og litt smått til helga. Vi falt på hjemmelaga pizza til middag, men ville prøve noe nytt. Etter en stund med mine eksperimenter på kjøkkenet, fikk vi en kjempe god hjemmelaga kyllingpizza. Nam-Nam! Suksess fra min side. Tenker jeg legger ut oppskrifta i morgen! :)

    Kvelden i dag består av avslapning, litt blogg for dere og forberedelser til en dag på @mammahjerter (snapchat) i morgen. Vi har nemlig kjærlighets uke på mammahjerter denne uka. Så i morgen skal jeg fortelle historien om meg og Daniel. :) Legg gjerne til mammahjerter på snapchat for å følge dagen min i morgen. <3

    Men når vi er over på dette med mammahjerter.
    Som mange kanskje fikk med seg, ville vi i mammahjerter være med å oppfordre og bevisstgjøre rundt #sjekkdeg kampanjen som gikk 1.-18.september. Dette er en kampanje som ble startet av Thea Steen sammen med Kreftforeningen - for å oppfordre kvinner til å sjekke seg for livmorhalskreft. 

    Følelsen av at vi har klart å nå ut til flere av dere, den er så god! Følgeren vår velger å være anonym, men vil også takke oss offentlig. 

    Hun fikk oppdaget det tidlig med lave nivåer, så legene sier det ikke er noe å bekymre seg for. Dette vil gå bra😊 Men hadde hun drøyd det, kunne nivåene fort gått drastisk opp. 

    Det sier noe om hvor viktig det er å sjekke seg! 

    #sjekkdeg

    Så dagen i dag har alt i alt vært en flott dag. Men jeg sitter å kjenner veldig på at vi mest sannsynlig har klart å gjøre en forskjell. Det er ikke for uten grunn, at man sjekker seg for kreft.

    Sjekk deg! Det er kulere med rare ting opp i dåsa i 10 min, enn å ha kreft!

     

    God helg!

  • 2

    Topp 5 - mine forever favoritter

    Her kommer min topp 5 liste over mine Forever Living favoritter. Disse må jeg bare ha i hus til enhver tid. :)

     

    Argi+

    Passer perfekt til deg som lever et eller  vil komme i gang med et aktivt liv. Men passer også som en oppfriskende start på dagen. Flere av vitaminene og folsyren i Argi+  bidrar blant annet til å opprettholde immunforsvarets normale funksjon.

    • utvalgte vitaminer som har betydning for din aktive livsstil

    • din daglige dose av vitamin C, D, B6, B12 og folsyre

    • aminosyren L-arginin og en juice- og fruktekstraktmiks fra frukt og bær

    • porsjonspakning for enkelhets skyld

    Aloe Propolis Creme

    En av Forevers mest populære produkter, og det ikke uten grunn!
    Utmerket for hele kroppen, gammel som ung. 
    Denne har flere faste plasser i familien her hjemme. På badet, kjøkkenet, stelleveska og i barnehagen. En ypperlig barselkrem, da den kan brukes på følsom hud. 

    • Mykgjørende og gjenfuktende
    • Også til følsom hud
    • Kan brukes over hele kroppen

    Aloe Lips

    Denne passer i all slags vær! Lindrer kløe ved stikk og mykner tørre neglbånd. Så mye enklere å ha med i lomma på telt-/hyttetur enn en hel flaske som tar større plass.

    • Beskytter mot vær og vind
    • Ikke tilsatt vann ? perfekt også i vinterkulden
    • Hudpleiende og mykgjørende
    • Lindrende og beroligende for huden
    • Lett å ha med seg

     

    Aloe Heat Lotion

    Herlig avslappende massasjelotion med Aloe vera, metylsalicylat, mentol og eukalyptusolje som dessuten gjør huden myk og glatt. Dufter friskt av mint. 
    Masseres på anspente kropper, etter f.eks en stillesittende dag på jobb eller en hard treningsøkt. 

    • en avslappende massasjelotion

    • en deilig konsistens som ikke kleber

    • en kremet formel som gir godt grep

    • et innhold av beroligende, hudpleiende og mykgjørende ingredienser

     

     

    Aloe Hand Soap

    Denne har fast plass på vasken hjemme. Også basert på Aloe vera med en mild og frisk luft.
    Ekstrakt av blant annet agurk, olivenolje og sitronolje

    • Drøy og mild nok til å brukes hver dag
    • Dufter lett og herlig friskt
    • Kommer i praktisk og hygienisk pumpeflaske

     

    Er du nysgjerrig på noen av produktene? Dette er bare 5 av mange Aloe vera baserte produkter. Ta gjerne kontakt med meg på facebooksiden min - HER -
     

    Eller trykk på bildet. :)

     

  • 0

    ...hvordan jeg føler meg i dag

    Tja, hvordan føler jeg meg i dag? Jeg er litt spent, litt rastløs, litt usikker, har litt vondt, men også veldig stolt.

    Dag 10:
    En sang som beskriver hvordan du føler deg i dag.

    Så det å finne en sang som dekker alle de følelsene. Det er en ganske så stor utfordring. Men tenker at de tre her skal klare å dekke det meste! :) Beklager for at jeg ikke klarte å ta ut bare en. Sånn er det når man har mange tanker om forskjellige ting på en og samme gang. He-he! 

    Trykk på titlene for å få de opp på Spotify

    I Ain't No Quitter - ShaniaTwain


     

    Mitt Skip Er Lastet Med Godt Humør - Torgeir & Kjendisene


     

    Alt Du Vil Ha - Anne Nørdsti


    Trykk på bildet for link til Spotify. Jeg fant den nemlig ikke på Youtube.

     

    Harry - Anne Nørdsti


     

  • 2

    ...får meg til å gråte

    Jeg er generelt et menneske som sjeldent gråter. Det skjer ikke ofte og det skjer ikke uten grunn. 

    Dag 9:
    En sang som får deg til å gråte.

    Men en sang som får meg til å gråte er denne. Familien mistet bestefar i januar i år. Det skjedde så brått og uventet. Vi alle husker han for det kjærlige mennesket han var. Alle skulle inkluderes av bestefar. Et hjerte av gull <3

    En naturens og fjellets mann <3 

    Denne ble spilt i begravelsen hans. Sangen heter Skal hilse fra fjellet

     

    Bestefar lærte meg mye om fjellet, dyra og det å fiske. Han lærte meg så mye. 
    Bestefar du er høyt elsket, og dypt savnet <3

    -Madelen

  • 0

    Det kommer ikke til å skje - DAG 8!

    Jeg har egentlig alltid hatt lyst til å prøve, men jeg veit at det aldri kommer til å skje - av flere grunner.

    Dag 8:
    En ting du aldri kommer til å gjøre.


    Bildet er lånt fra google.no.

    Hoppe i strikk... Jeg har alltid hatt lyst, men grunnet utfordringer med rygg kan jeg ikke. Ikke støtter leger, osteopat eller andre kyndige mennesker meg i tanken om å hoppe heller. Annen grunn til at det ikke skjer, er fordi jeg har høydeskrekk. Og den høyde skrekken er helt (unnskyld ordet) forjævelig sinnsykt stor. 

    Et eksempel... Jeg måtte hoppe fra 5 meteren på vgs for å få standpunktkarakter i Svømming. Til slutt etter grining i 25 minutter på toppen av 5 meteren på Songsvann, hoppet jeg. Jeg svimte av før jeg traff vannet. 

    Så strikkhopp - det skjer rett og slett ikke!

  • 2

    Savnet er større enn jeg trodde

    Dagens oppgave på 30 days challenge var faktisk en større tankevekker enn jeg trodde den kom til å bli. Jeg har faktisk tenkt over dette i flere dager og kan fortsatt ikke sette 100% ord på det. Men jeg skal prøve så godt jeg kan.

    Dag 7:
    Noe eller noen du savner.

    Noe jeg savner er de gode gamle rånemiljøene jeg har vært med i. Før alt som heter drama og intriger kom inn og ødela alt som het godt samhold. Det er jo stor sannsynlighet for at det fortsatt er folk igjen i de samme gjengene jeg har hengt med. Men siden jeg har flytta "så langt unna" - prater vi ikke lenger sammen. 

    Noen jeg savner er da blant annet de jeg hang med i tida vi var ute å rulla, til alle døgnets tider. Jeg savner alle jeg hang med på Strømmen og ellers på Romerike. Tida og tankene mine har for det meste gått til Romerike de siste dagene. Alle fyllekulene, by-festene, lokalkonsertene, russetia, alle kjøreturene, roadtrips - alt! Mine tidligere bestevenninner.. Bestekompiser.. Alle - de er borte. Men det er vel sånn det blir når man drar hvert til sitt. Bare synd man klarer å miste kontakten helt. Jeg har titta gjennom gamle bilder og søkt dere opp på facebook, for å se hvordan det går med dere. Ser da at mange av oss ikke lenger er å finne på vennelistene våres lengre. Det er jo litt trist!?

    Vær forsiktig med hvem du lager minner med,
    de kan vare hele livet.

     

    Jeg savner også alle på Nyco, Føyka og p-huset i Asker. Tippen i Hønefoss. CC i Drammen og seine kvelder på YX i Sande.

    Jeg begynner faktisk ikke å remse opp navn. Det blir for mange, rett og slett. At noen av de i det hele tatt kommer til å snuble over det innlegget her, ser jeg på som usannsynlig. Trist, men sant. Ingen nevnt - ingen glemt. 
    Men om dere tilfeldigvis har snubla innom bloggen min og klart å lese dette. Kan dere nok fort skjønne at det er dere! Og nei det er ikke få av dere. Jeg er lei for at ting gikk den veien det gjorde, fra alles sider og tider.

     

    La oss ignorere hverandre,
    late som den andre ikke eksisterer.

    Men innerst inne,
    vet vi at det ikke skulle ende slik.

     

    Jeg savner dere <3

     


    Siden jeg ikke skulle nevne navn, legger jeg heller ikke ut bilde av dere. Legger heller ut et av meg fra den tia. :)

     

     

  • 0

    Oktober har ankommet

    Oktober har banket på døren i noen dager og endelig kommet inn. Høsten er her for fullt. Da kan jeg benytte muligheten for å starte med en oppsummering av måneden som har gått; 
    September

     

    Månedens bilde

    Månedens bilde er rett og slett et skryte bilde av hvor flink jeg selv har vært frem til nå! Bildet viser 10 kg vektnedgang på ca 3 måneder.

     

    Beste kjøp

    Thilde har virkelig forelska seg i dette lekehuset med tunnel. Så verdt de kronene det kosta på IKEA. 

    Trykk her eller på bildet for link til produktet.

     

    Opptur

    Det har vært flere oppturer denne måneden.
    Jeg, Daniel og Thilde har vært på Langesund å bada. 
    Jeg har vært på SPA - med overnatting på Farris Bad, sammen med Synne. Hvor vi storkosa oss veldig!
    Men den aller største oppturen må være;
    at Thilde har begynt å gå! Herlighet, hun er så skjønn! Og vi er så stolte at vi nesten sprekker. 

     

    Nedtur

    Kurset på sykehuset er over. Hva skal jeg gjøre nå? Kjenner motivasjonen har dalt litt, men jeg kjemper hardt for å holde på den. Det har blitt så vått ute at jeg sliter å få med meg barnevogna på tur. Lettere sagt; dørstokk mila har blitt lengre. 

     

    Middag

    Ovnsbakt laks i grønnsakseng

     

    Mål for september

    Jeg hadde ingen konkrete mål i September. 

     

    Mål for oktober

    • Melde meg inn på treningsstudio
    • Søke på 10 jobber
    • Gå ned 2 kg
    • Bli ferdig med 5 julegaver

     

    Denne måneden på Instagram

    BZsfonTjhWf BZBOS6IjIPW
     
     BZWJU9hjlzb BZOsh5KDxIR
     
     BZbGfkIjmO6 BYlKkNVnZLk
     BZbNWNfHIcf BZdNfBknZfF
    BZaalSfnpRZ 


    Takk for en fin måned, September. Velkommen Oktober <3

  • 0

    En helg på verksted

    Vi skulle bare ta oss noen timer sammen. Litt kjæreste tid. Og det må jo selvfølgelig skje på verksted, for å fikse bil. <3 Ja, jeg mener det. :)
    Ingenting er som å koble ut helt med å skru bil og slippe å tenke på alt som skjer utafor porten til verkstedet. 
    Men noen timer på lørdag, resulterte i at bilen pent kunne "sove" i Larvik i natt, grunnet at flere ting gjerne ryker når man først starter. Eller at man rett og slett har fått feil deler fra... Volvo.. Hvor awesome er ikke det? Ha-ha! Men det ordna seg jo!

    Vi skulle bare bytte bremseskiver og bremseklosser, sveise sammen eksosanlegget og vaske bilen. Men siden Volvo har klart å bestille feil bremseskiver, måtte jeg skyndte meg til Biltema for å finne skiver som passa. Der gikk det jo 1 time tapt på tid. Når vi endelig var ferdige og måtte skynde oss hjem fordi barnevakta skulle bort... Da... DA... tok bremsecalipterene kvelden! WHU-FUCKINGS-HU! 
    Så da blei det verksted overnatting på bilen og lånebil innom Biltema for flere deler, før vi hasta hjem. 

    Så i dag har vi også vært på verkstedet, bytta caliptere og fått bilen kjørbar igjen! Det vil si at det blei 2 kjæreste-dager på oss i helga. Thilde fikk masse tid med farmor og farfar. Vi skulle liksom ha søndagen (idag) på å kose oss hjemme med Thilde før hun starter i barnehage i morgen.

    Tenk! Lille jenta mi starter i barnehage i morgen... I morgen! Litt vemodig å tenke at hun begynner å bli så stor. Hun farer avsted overalt. 8 skritt sammenhengende er rekorden på nå. Mammahjertet sprekker av stolthet. Vesla mi. Går! 
    Jeg har prøvd å samle tankene nok til å pakke det Thilde trenger i barnehagen, men tror jeg har glemt en del. Ingen fare, da vi har god tid på tilvenning.

    Helga har vært kjempe fin, til tross for at den ikke har gått som planlagt. <3
    Nå kan neste uke bare komme. 
    Både jeg og Thilde er klare for barnehage! <3

  • 2

    Et bilde av håndskriften din - DAG 6!

    Et bilde sier mer enn tusen ord.

  • 2

    Et bilde av deg selv som barn - DAG 5!

    Dag 5:
    Et bilde av deg selv som barn.

    Se så søt jeg var! <3
     

     

    Grorud-palme var jo skikkelig inn, når jeg var lita! :) 

  • 0

    Et bilde av deg med en gang du har våknet - DAG 4!

    Dag 4:
    Et bilde av deg med en gang du har våknet. 

     

     

    Det var ikke så enkelt. Jeg er generelt så trøtt at jeg ikke kommer på å ta et bilde av meg akkurat da. Nå er det 1 time sia jeg våkna, men kan jo legge inn et bilde av meg nå. Ellers kan jeg prøve å ta et i morgen tidlig.

    Dere kan trøste dere med at jeg ikke har drukket kaffen min enda, så jeg har i bunn og grunn ikke våkna enda! Ha-ha!

     

    Nå skal jeg snart stelle meg og reise nordover. Jeg har noen kundebestillinger som skal leveres og litt diverse som skal hentes. Både i Sandvika, Asker og Lier. Så greit å bli ferdig med alt Thilde trenger til barnehagen på mandag.

  • 4

    4 skritt tatt!

    Herlighet, den vesle jenta mi! Ho er jo brått ikke så lita lenger!

    Idag fikk jeg hele 4 skritt på film. Første gang ho tok 4 skritt! Sett noe så herlig? Mye mulig du har, men jeg har ikke det. 


    30 minutter etter filmen, slo ho til med 6 skritt! Så nå hender det at ho er ute å spaserer 3-4 skritt, setter seg ned - reiser seg opp igjen og tar nye 3-4 skritt! Herlighet jeg sprekker av stolthet. Tenk at vesla snart løper rundt her. Det er ikke lenge til<3

    Husker dere når barna deres tok sine første skritt? <3

     

  • 0

    Et bilde av deg selv tatt i dag - DAG 3!

    Dag 3:

    Et bilde av deg selv tatt i dag.

    Det er jo ikke så store utfordringa. I dag, som i går og de andre dagene denne uka, er jeg hjemme med sykt barn. Thilde har virusinfeksjon i kroppen og trenger å slappe av mest mulig. Det vil si at vi har ekstra god Thilde- og mammatid :) 

    Daniel er på kurs med jobben i dag, så han kommer ikke hjem før seint, men han har heldigvis fri i morgen. Kanskje vi er så heldige at Thilde er bedre i formen, så vi kan finne på noe i helga. Hadde vært koselig å finne på noe sammen alle 3, før Thilde starter i barnehagen på mandag. 

    Men inntil videre, så koser vi oss hjemme i dag. Jeg har nørt opp i vedovnen og venter på at det skal bli godt å varmt i huset. Her er det nemlig ganske kaldt om høsten. Jeg liker høst. Det er så koselig når det er litt mer tussmørke og te-lys tid. <3

     

    Ha en fin dag <3

  • 2

    Et 3 år gammel bilde av deg - DAG 2!

    Dag 2:

    Et 3 år gammelt bilde av deg. 

    3 år sia ja, hva dreiv man med da?

     

    Det er faktisk året jeg møtte Daniel <3